Kardiomiopatia hipertrofikoa: sintomak, arrazoiak, tratamendua eta prebentzioa Ikusi lagina Alerta azkarretarako BAIMENA JAKINARAZPENAK Eguneroko alertetarakoBesterik gabe
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, erritualak eta jaialdi honen esangura -
- Hina Khanek kobrezko begi itzal berdea eta ezpain biluzi distiratsuak ditu pauso bakun batzuetan!
- Ugadi eta Baisakhi 2021: Jai itxura txukundu Celebs-en inspiratutako jantzi tradizionalekin
- Eguneko Horoskopoa: 2021eko apirilaren 13a
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, erritualak eta jaialdi honen esangura Ez galdu
- Anirban Lahiri ziur RBC ondarearen aurretik
- Eskasia ez da arazoa: Osasun Ministerioak estatuak salatzen ditu COVID txertoak 'gaizki kudeatzeagatik'
- Reliance Jio, Airtel, Vi eta BSNL-ren Sarrera Mailako Datu Bonuen zerrenda
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Auzitegitik Pasatzen da COVID-19rengatik
- Kabira Mobility Hermes 75 Abiadura Handiko Merkataritza Bidalketa Elektrikoarekin martxan jarri da Indian
- Urrezko prezioaren beherakada ez da asko kezkatzen NBFCentzat, bankuek adi egon behar dute
- CSBC Bihar Poliziaren Kondestablea 2021. Azken Emaitza Deklaratua
- Maharashtran 10 toki onenak bisitatzeko apirilean
Nahi al duzu urdaila laua izatea, zure pertsona ospetsu gogokoenak bezala, oso ikusgarria ez den gantz gehigarria kenduta? Baietz bada, bada jarrai dezakezun erremedio bat.
Ariketa fisikoa edo dieta, abdominaleko koipeak alde egiteari uko egiten diola uste al duzu?
Bai bada, orduan ulertzen dugu zein frustragarria izan daitekeen.
kalonji olio ilea galtzea
Adituek diotenez, sabeleko gantza da erretzeko zailena, izan ere, gantz gehiago pilatzeko lekua dago eta muskulu hazkunde handirik ez dagoelako.
Gorputz eraikitzaile profesionalek eta fitness zaleek ere uste dute sabel laua eta tonifikatua lortzea oso erronka izan daitekeela.
Lortzeko hilabeteko praktika gogorra behar da.
Gaiak okerrera egiten dute sabeleko gantzak galtzeko orduan, bizimodu sedentarioa eta mahai gaineko lana baduzu.
Zabor-janari jateko ohitura osasungaitzekin gozatzea gustuko duen norbait bazara, nahiko zaila izan zaitezke sabel laua lortzea!
Hona hemen etxeko erremedioa sabeleko gantza galtzen saia zaitezke.
nola garauak orbainak kendu gau batetik bestera
Beharrezkoak diren osagaiak:
- Menda hostoak - 5-6
- Baratxuria - 1-2 ale
Sabeleko gantza galtzeko erremedio natural honek mirariak egiten ditu aldian-aldian erabiltzen denean, modu egokian.
Erremedio hau hartzearekin batera, osasuntsu jan behar duzu, janari koipetsuak saihestu eta sabeleko ariketak egin egunero.
Menda hostoek zenbait azido indartsu dituzte, sabeleko estalkian gantz pilaketa erauzi dezakete eta, horrela, sabeleko gantza galtzen lagunduko dizute.
Baratxuria alizinan aberatsa da eta horrek metabolismoak eta gantzak erretzeko ahalmena hobe ditzake, horrela zure sabelaldea lauagoa bihurtzen da, modu naturalean.
Prestatzeko metodoa:
- Gehitu iradokitako osagai kantak irabiagailuan, urarekin batera.
- Ehotu ondo nahasketa bat osatzeko.
- Iragazi nahasketa likido garbi bat lortzeko.
- Edan likido hau, egunero, gosaldu ondoren, hilabetez.
