Kardiomiopatia hipertrofikoa: sintomak, arrazoiak, tratamendua eta prebentzioa Ikusi lagina Alerta azkarretarako BAIMENA JAKINARAZPENAK Eguneroko alertetarakoBesterik gabe
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, erritualak eta jaialdi honen esangura -
- Hina Khanek kobrezko begi itzal berdea eta ezpain biluzi distiratsuak ditu pauso bakun batzuetan!
- Ugadi eta Baisakhi 2021: Jai itxura txukundu Celebs-en inspiratutako jantzi tradizionalekin
- Eguneko Horoskopoa: 2021eko apirilaren 13a
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, erritualak eta jaialdi honen esangura Ez galdu
- BSNL-k instalazio kargak kentzen ditu epe luzeko banda zabaleko konexioetatik
- Kumbh mela itzuliek COVID-19 pandemia areagotu dezakete: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com-ek denboraldiari ongietorria eman dio 'Cricket Machao' kanpaina berriarekin
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble auzitegitik COVID-19 dela eta gainditzen du
- Kabira Mobility Hermes 75 abiadura handiko banaketa komertziala Scooter elektrikoa Indian kaleratu da
- Urrezko prezioaren beherakada ez da asko kezkatzen NBFCentzat, bankuek adi egon behar dute
- CSBC Bihar Poliziaren Kondestablea 2021. Azken Emaitza Deklaratua
- Maharashtran 10 toki onenak bisitatzeko apirilean
Janari lasterreko lokal batean egon bazara, ziur gaude oilasko hegal mamitsu famatuak eskatuko zenituzkeela. Oilasko hego minak etxean prestatzeko osagai batzuk beharko dituzu. Errezeta honetarako, saltsak berebiziko garrantzia du.
Oilasko frijitua ondo ateratzen ez bada ere, gutxienez saltsa ondo atera beharko zenuke. Oilasko hego hauek hasiberri gisa zerbitzatzen dira. Beraz, etxean gonbidatuak espero badituzu, probatu Boldsky-k zurekin partekatzen duen oilasko hegalen errezeta gozo eta erraza.
Oilasko hego minak errezeta honen beste puntu aipagarria zaporea hobetzeko gehitzen diren Indiako espeziak dira. Ziurtatu modu pikantean prestatzen duzula, horrela kontsumitu behar baita.
Orduan, zeren zain zaude? Begira oilasko hegal minak nola prestatu ditzakezun.
Oilasko hegaleko hasierakoak | NOLA PRESTATU OILOA HEGALA OILOA HEGALA HASTAPENA PRESTATZEKO METODO ERRAZA Nola Prestatu Oilasko Wing Starter | Oilasko hegalaren hasierako prestaketa egiteko metodo erraza 20 Minutu Egosten Denbora 25M Denbora Guztira 45 MinutuErrezeta: Boldsky Staff
Errezeta mota: Hasierakoak
Zerbitzuak: 3
Osagaiak-
Oilasko hegalak - ½ kg
Indiako dieta taula 7 egunetan pisua galtzeko
Gatza - Dastatzeko
Soja saltsa - 1 koilarakada
Baratxuria (txikituta) - 1 koilaratxo
Oregano - 1 koilarakada
Limoi zukua - 1 koilaratxo
Piperra - 2 koilarakada
Irina - Marinatzeko
Olioa - 2 koilarak
Saltsarako
Udaberriko tipula (txikituta) - 2
Ozpina - 1 tsp
Azukre marroia - 2 koilarakada
Tomate ketchup - 2 koilarakada
Pipermin saltsa - 2 koilarakada
Nola Prestatu-
1. Gehitu gatza, soja saltsa, baratxuri txikitua, oreganoa, piperra eta limoi zukua ontzi batean.
2. Nahastu osagai horiek guztiak.
3. Gehitu oilasko hegoak ontzira eta estali ondo.
4. bota irin apur bat oilaskoaren gainean.
ahoko babak egiteko etxeko erremedioa
5. gorde ezazu 5 minutuz.
6. Frijitu oilaskoa olioan gorritu arte
7. Erantsi ontziari tipula, ozpina, azukre marroia, tomate ketchup eta pipermin saltsa.
8. Gehitu nahasketa horiek oilasko frijituaren gainean.
9. Mikrouhin labea 5 minutu inguru.
10. Hornitu oilo hegal gozoak beroak.
- 1. Oilaskoa haragi argala da eta pisua galtzeko dietan bazaude kontsumitzen da.
- Anoa - 1 hegal
- Kaloriak - 139,8 kal
- Gantzak - 6,6 g
- Proteina - 18,7 g
- Karbohidratoak - 1,4 g
