Kardiomiopatia hipertrofikoa: sintomak, arrazoiak, tratamendua eta prebentzioa Ikusi lagina Alerta azkarretarako BAIMENA JAKINARAZPENAK Eguneroko alertetarakoBesterik gabe
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, erritualak eta jaialdi honen esangura -
- Hina Khanek kobrezko begi itzal berdea eta ezpain biluzi distiratsuak ditu pauso bakun batzuetan!
- Ugadi eta Baisakhi 2021: Jai itxura txukundu Celebs-en inspiratutako jantzi tradizionalekin
- Eguneko Horoskopoa: 2021eko apirilaren 13a
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, erritualak eta jaialdi honen esangura Ez galdu
- BSNL-k instalazio kargak kentzen ditu epe luzeko banda zabaleko konexioetatik
- Kumbh mela itzuliek COVID-19 pandemia areagotu dezakete: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com-ek denboraldiari ongietorria eman dio 'Cricket Machao' kanpaina berriarekin
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble auzitegitik COVID-19 dela eta gainditzen du
- Kabira Mobility Hermes 75 abiadura handiko banaketa komertziala Scooter elektrikoa Indian kaleratu da
- Urrezko prezioaren beherakada ez da asko kezkatzen NBFCentzat, bankuek adi egon behar dute
- CSBC Bihar Poliziaren Kondestablea 2021. Azken Emaitza Deklaratua
- Maharashtran 10 toki onenak bisitatzeko apirilean
Eztei-bidaiaren denboraldia iritsi da eta horrek esan nahi du bikote gehienak sarrerak erreserbatzen lanpetuta daudela edo eztei-bidaian zehar bisitatzeko helmugak aurreikusi dituztela.
Eztei bidaia gaur egungo ezkontzaren zati bat da, bikoteak elkar gertutik ezagutzeko aukera eskaintzen baitu.
Bikotearekin ezkontza ospatzeko eta bizitza osorako zainduko dituzun une batzuk biltzeko garairik onena da.
Eztei-bidaia biok elkarrekin ospatzen duzun unea delako, fisikoki zein mentalki, kontuan hartu beharreko gauza batzuk daude.
Hemen, biran zehar zure sexu desioa hil dezaketen gauzak aipatuko dizkizuegu! Horregatik, oso gomendagarria da hauetatik aldentzea.
1. Kafeina edo alkohol gehiegi
Kafeina edo alkohol gehiegi kontsumitzea izan daiteke pertsona baten sexu desira baxua sor dezakeen arrazoietako bat. Kafeina estimulatzailea dela esan daiteke, eta horrek antsietate arazoak sor ditzake pertsona batengan, eta, beraz, sexu desioa gutxitzen du. Gainera, boozeak sexu unitatea jaitsi dezake, orgasmoaren eta muntaketa kalitatearen kalitatea baita. Kafeina edo alkohol gehiegiak ohean egonkortasuna jaitsi dezake.
2. Zeure burua nekatzen
Eztei bidaian zaudela, ahal duzun neurrian erlaxatzen saiatu beharko zenuke. Gehiegi lan egiteak edo zeure burua nekatzeak pertsona baten sexu desioa hil dezake. Ikerketen arabera, lo egiteak ez izateak eragin negatiboa izan dezakeela pizten saiatu bitartean. Beraz, beti ona da lasai egotea eta eztei-bidaian gozatzea.
3. Aldendu botika berrietatik
Orain dela gutxi botika berririk hartzen hasi bazara, ziur zure sexu desioa hilko duzula. Medikuntza berriak kontsumitzearen aukerak antsietate arazoak sor ditzake pertsona batengan eta zure libidoan ere eragina izan dezake. Beraz, botika jakin bat hartu ondoren pizteko zailtasunak dituzula sentitzen baduzu, pixka bat hartzeari utzi beharko diozu. Medikuarekin ere hitz egin dezakezu arazo horri buruz.
4. Zurrungak
Zurrungaka ari zaren edo zure bikoteak zurrungaka egiten duen ala ez, zurrungak beti izan da pertsona baten sexu desioa hiltzeaz arduratzen dena. Eztei bidaian zaudela, medikuarekin kontsultatu eta zurrungak ekiditeko modu errazak aukeratu beharko zenituzke. Zurrungen inguruko datu arraro bat da, gizonezkoen eta emakumezkoen testosterona maila agortu dezakeela eta, beraz, tratatzeko metodo naturalak aukeratu beharko zenituzkeela.
5. Jan hau, ez hori!
Sexu gogoa hil dezaketen jaki zehatzak daude. Janari minak gehiegi kontsumitzea saihestu beharko zenuke. Janari minak kontsumitzeak testosterona gutxitu dezake pertsona batengan. Halaber, menda, liho hazien produktuak, marrubiak, soja, erremolatxa eta karbohidrato ugari duten elikagaiek bezalako janariek eragina izan dezakete zure bizitza sexualean eztei-bidaian. Beraz, neurriak behar bezala hartu ondoren jan beharko zenuke.
6. Gelditu esnekietatik
Esne produktuetatik aldendu behar duzu, estrogenoa edo testosterona mailan eragina izan dezakeelako pertsona batean. Testosterona sexu unitatea errega dezakeen hormona garrantzitsua da. Esnea, mamia, gazta, etab. Esnekiak kontsumitzeak testosterona jaitsi eta estrogeno maila areagotu dezake pertsona batengan. Esnekiak gehiegi kontsumitzeak antsietate arazoak sor ditzake pertsona batengan.
7. Kannabisetik urrun egon
Jende gehienari gustatzen zaio bere hobeekin belarra izatea. Erretzeko eltzeak bere onurak ditu, baina bizitza sexualari dagokionez, erabat suntsitu dezake. Erretzen baduzu edo janarietan gehitzen baduzu, kannabisa kontsumitzeak sexu gogoa hil dezake pertsona batengan. Ikerketen arabera, esaten da marihuana testosterona maila kontsumitu eta 24 ordutan murriztu daitekeela.
