Kardiomiopatia hipertrofikoa: sintomak, arrazoiak, tratamendua eta prebentzioa Ikusi lagina Alerta azkarretarako BAIMENA JAKINARAZPENAK Eguneroko alertetarakoBesterik gabe
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, erritualak eta jaialdi honen esangura -
- Hina Khanek kobrezko begi itzal berdea eta ezpain biluzi distiratsuak ditu pauso bakun batzuetan!
- Ugadi eta Baisakhi 2021: Jai itxura txukundu Celebs-en inspiratutako jantzi tradizionalekin
- Eguneko Horoskopoa: 2021eko apirilaren 13a
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, erritualak eta jaialdi honen esangura Ez galdu
- Zeelanda Berriko Cricket sariak: Williamsonek Sir Richard Hadlee domina irabazi du laugarren aldiz
- Kabira Mobility Hermes 75 abiadura handiko banaketa komertziala Scooter elektrikoa Indian kaleratu da
- Entrenatzaile amerikarrek ingeles ikastaroak zuzentzen dituzte Indiako hezitzaileentzat
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan eta hegoaldeko beste izar batzuek nahiak bidali dizkiete zaleei
- Urrezko prezioaren beherakada ez da asko kezkatzen NBFCentzat, bankuek adi egon behar dute
- AGR pasiboak eta azken espektroaren enkanteak eragina izan dezakete telekomunikazioen sektorean
- CSBC Bihar Poliziaren Kondestablea 2021. Azken Emaitza Deklaratua
- Maharashtran 10 toki onenak bisitatzeko apirilean
Taapsee Pannu-k berriki elkarrizketa batean agerian utzi du barizeak kendu zizkiola sei aste besterik ez zituela bere filmaren prestakuntzan hasi aurretik Rashmi Suziria . Bere film berrirako dieta eta entrenamendu oso zorrotzak izan dituela gaineratu du.
Zainak gure gorputzeko odol-hodiak dira, gorputzeko atal guztietatik odola eraman eta bihotzera itzultzen dutenak, bereziki odol ezpurua soilik, bihotzak bera arazteko.
Funtzio hori kaltetuta dagoenean, odola gelditu egiten da, eta, beraz, puztu egiten da. Zain ikusgarri puztuei barixak deitzen zaie eta gehienetan hanketan eta izterrean aurkitzen dira, baina gorputzeko beste edozein lekutan ere garatu daiteke.
Pixka bat behar dute baretzen, bihotza hanketatik nahiko urrunago dagoelako, eta ahalegin gehigarria behar du odolak grabitazioaren aurka, bihotzerantz, isurtzeko. Beraz, hanketan eta inguruan geldialdia gorputzeko beste edozein atal baino litekeena da.
Hala ere, ziur badaude horri aurre egiteko moduak eskura dituzun etxeko erremedio askorekin, ebakuntza ez baita aukerarik erakargarriena eta zorionez ez da geratzen zaigun gauza bakarra. Jarraian barizeak sendatzeko zenbait erremedio natural daude. Begiratu:
1. Masajea:
Kaltetutako eremua ahalik eta maizen altxatuta mantentzea da, odol-zirkulazioan lagunduko lukeelako. Hala ere, hori ezin den bakoitzean egin, eremu hori masajeak espazioa sortzen laguntzen du eta odola norabidean isurtzen behartzen du.
Horma laxoak geldialdiaren ondorioz zabaltzen dira eta zainak bihurritzera daramate, odol-fluxua are gehiago eragozteko. Beraz, inguru horretan masaje leun batek, maiz, egoera konpontzen lagunduko du.
2. Dietetan arautzea:
Homozisteina izeneko aminoazido jakin bat bihotzeko gaixotasunak izateko aukerak handitzearen erruduna da, gorputzean horren maila altuak odol hodien estaldura kaltetu eta barizeak izateko aukera handitu dezakeelako.
Halaber, B konplexuko bitaminen gabeziak funtsezkoa du homozisteina maila handitzeko. Osagarri horiek guztiak janari bidez joan beharko lirateke gorputzera eta ez pilulak bereizita; beraz, bitaminak, B konplexuak, azido folikoa, folatoak diren platanoek, bananak, brokolia, patatak, arrautzak, aguakatea eta ekilore haziak dira. arazoari aurre egin.
3. Ariketa:
Jarduera fisikoak gorputzeko odol-fluxua erregulatzen duela bermatzen du eta hori oso garrantzitsua da barizeak tratatzeko. Bereziki txahal muskuluen mugimendua nahitaezkoa da, ordu luzez eserita egoteak eta bizimodu lasaiak egoera okertuko duelako.
4. Konpresioa:
Barizeetarako neurrira egindako konpresio galtzerdiak daude, eta horri esker, inguruari konpresio leuna ematen diote. Horrek odol-hodien hormak handitzea eta odol-fluxua gehiago gelditzea ekiditen laguntzen du.
5. Kamamila olioa:
Olio hori koko olioarekin batera oheratu aurretik aplikatzeak zainetan astuntasuna eta taupadak murrizten dituela ezagutzen da.
6. Zaldi gaztaina:
Hau da, sendagile bakoitzaren belar sendabidea barizeak ez ezik, zainen gutxiegitasun kronikoa (CVI) deitzen zaion beste egoera bat tratatzeko. Lehenengoa tratatzeko, zaldi gaztainondoaren extracta ez da bere forma gordinean hartu behar, esculina izeneko pozoia baitu.
Gainera, kontuz ibili behar da gibelarekin edo giltzurrunekin lotutako arazoen aurrekariak baldin badira. Kontsultatu beti medikuari, baina haren prozesatutako forma, eskulinarik gabe, erremedio harrigarria da.
7. Aza:
A, C, E, B1, B2, K, potasioa, magnesioa, kaltzioa, burdina, fosforoa, kobrea, sufrea eta zuntza bitamina ugari duen barazki onenetariko bat da.
Sufrean duen aberastasunak odoleko hartzidurak suntsitzen laguntzen du, eta, beraz, mina erlaxatzen du. Kaltetutako eremuan aplika dezakezu edo zure dietan egunero kontsumitu aldaketa iraunkorragoak ikusteko.
8. Sagar Ozpina:
Edari magiko hau gaixotasun asko sendatzeagatik da ezaguna eta harridurarako harri hau ere ukitu gabe utzi du. ACVak odolaren zirkulazioa hobetzen du eta zainen hantura murrizten du.
Bi koilaratxo uretan nahastu eta edan ditzakezu edo eguneroko ukenduan nahastu eta kaltetutako eremuan aplikatu.
9. Oliba olioa:
Kaltetutako eremuan oliba olioa kanpotik aplikatzeak odol zirkulazioa hobetzen du eta hantura neurri handi batean murrizten du. Berotu olioa emaitza hobeak lortzeko eta lotu E bitamina olioarekin ere.
10. Baratxuria:
Usain gogorra izan ezik, baratxuri bakoitzaren propietate ia paregabea eta harrigarria da. Ez da hantura murrizteagatik bakarrik ezagutzen, baina odola desintoxikatzen laguntzen du eta horrek odol-fluxua errazten du. Nahastu hiru baratxuri zuku oliba olioarekin eta aplikatu barixakuetan emaitza azkarrak lortzeko.
Irakurri: 15 leku onenak zure emakumea hunkitzeko
