Kardiomiopatia hipertrofikoa: sintomak, arrazoiak, tratamendua eta prebentzioa Ikusi lagina Alerta azkarretarako BAIMENA JAKINARAZPENAK Eguneroko alertetarakoBesterik gabe
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, erritualak eta jaialdi honen esangura -
- Hina Khanek kobrezko begi itzal berdea eta ezpain biluzi distiratsuak ditu pauso bakun batzuetan!
- Ugadi eta Baisakhi 2021: Jai itxura txukundu Celebs-en inspiratutako jantzi tradizionalekin
- Eguneko Horoskopoa: 2021eko apirilaren 13a
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, erritualak eta jaialdi honen esangura Ez galdu
- BSNL-k instalazio kargak kentzen ditu epe luzeko banda zabaleko konexioetatik
- Kumbh mela itzuliek COVID-19 pandemia areagotu dezakete: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com-ek denboraldiari ongietorria eman dio 'Cricket Machao' kanpaina berriarekin
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble auzitegitik COVID-19 dela eta gainditzen du
- Kabira Mobility Hermes 75 abiadura handiko banaketa komertziala Scooter elektrikoa Indian kaleratu da
- Urrezko prezioaren beherakada ez da asko kezkatzen NBFCentzat, bankuek adi egon behar dute
- CSBC Bihar Poliziaren Kondestablea 2021. Azken Emaitza Deklaratua
- Maharashtran 10 toki onenak bisitatzeko apirilean
Thupa a da zopa Himachal bezalako Indiako mendi estatuetan ezaguna den errezeta. Thupa oilaskoa, txerrikia edo perretxikoak bezalako hainbat osagairekin egin daiteke. Zopa errezeta berezi hau tomatea zopa.Tomate zopa hau Tibetako errezeta zen hasieran. Baina orain ezaguna egin da Tibetekin mugak dituzten iparraldeko estatuetan.
Thupa tomate zoparako osagaiak:
ile-maskara etxeko ilea hazteko
1 kopa tomate purea
1 koilarakada jengibre-baratxuri pasta
Kopako 1 fideoak (gatz egosia)
1 koilaratxo azukre
4 tsp krema freskoa
gatza eta piperra gustura
1 berde hotza (txikituta)
Makila egiteko prozedura:
Egosi fideoak koilarakada gatz batekin eta gorde alde batera.
Irakiten 3 bat katilu ur hondoko zartagin batean.
Urak burbuila egiten duenean, gehitu tomate purea eta jengibre baratxuri pasta. Pipermin berdeak ere gehi ditzakezu.
nola murriztu sabela yoga bidez
Nahastu eta utzi nahasketa irakiten 5-7 minutuz.
Gehitu gatza eta piperra zure gustuaren arabera.
Tomate zopak sendotasuna hartzen hasten denean, gehitu fideoak eta osatu krema freskoarekin
Zure thupa zerbitzatzeko prest dago. Ogia edo txuleta freskoekin eduki.
