Besterik gabe
- Eguneko Horoskopoa: 2021eko apirilaren 13a
- Cheti Chand eta Jhulelal Jayanti 2021: Data, Tithi, Muhurat, errituak eta esangura
- Rongali Bihu 2021: maite dituzunekin partekatu ditzakezun aipamenak, nahiak eta mezuak
- Astelehena Blaze! Huma Qureshi-k berehala soineko laranja jantzi nahi du
Ez galdu
- Vakeel Saab Day 4 Box Office Collection: Pawan Kalyanek pantaila handiak gobernatzen jarraitzen du!
- Vijay Sale Ugadi Eta Gudi Padwa Sale: Deskontu Eskaintzak Ordenagailu eramangarrietan
- IPL 2021, RR vs PBKS: KL Rahul-ek dioenez, eserlekuak jaistea sakona egin zuten, baina ez zuen sinesteari utzi.
- Venkaiah Naidu presidenteordeak gizartean genero diskriminazioa amaitzeko eskatu du
- TCS Q4 mozkin garbia% 15 igo da 9.246 milioi eurotan: 15 euroko dibidendua deklaratzen du
- Hurrengo belaunaldiko Skoda Octavia kamuflajerik gabeko probak ikusi ditu: Indian laster abiaraziko da
- Maharashtran 10 toki onenak bisitatzeko apirilean
- Maharashtra Kontseiluaren azterketak 2021 atzeratu dira HSC eta SSCrako: Varsha Gaikwad ministroa
Exeak gutako inork gure etxean sartu nahi ez dituen zaborrak dira ageriko arrazoiengatik. Zure denbora merezi izan balute, ez lirateke 'EX' izango. Baina, erraza al da horiek ahaztea? Ezetz asmatzen dut.
Beraiekin igarotako zure bizitza eta denbora zati bat izan da eta erraz ezabatu ezin diren oroitzapenak. Gauzak denborarekin desagertzen dira eta oroitzapenak ere bai. Bihotzari ulertzen diogu denborarekin, haien oroitzapenak ere desagertzen joango direla eta erabat ahaztu ditzakegula. Baina, noski, ez da hain erraza egitea.
Zaborrontzia eta usaina betiko zure bizitzako etxetik kentzeko, aholku batzuk behar dituzu. Jarraitu beheko aipatutako aholkuei zure ohia betirako ahazteko:
Blokeatu
Lehenengo araua blokeatzea da. Besterik gabe blokeatu sare sozialetako gune guztietatik, telefono deietatik, testu mezuetatik, bideo deietatik, mezu elektronikoetatik eta zurekin harremanetan jar daitezkeen plataforma posible guztietatik. Erabateko hondakina da eta ezinezkoa zaizu horiek ahazteko plana blokeatu gabe gauzatzea. Norbait ahazteko, pertsona horren existentziaren zantzuak ezabatu behar dituzu. Beraz, blokeatu besterik ez duzu.
Gelditu jarraitzea
Zenbat eta gehiago zelatatu, orduan eta okerrago sentituko zara. Hotzikara, beste norbaitekin egotea edo harekin zerikusia duen edozer ikusiko baduzu, galdu egingo duzu eta gaizki sentituko zara. Ezin izango dituzu inoiz ahaztu, harik eta jazartzeari uzten ez badiozu behintzat. Lurrean gauza hobeak daude zure ohiak zelatatzea baino. Nahiz eta gauza hobeak eta jendea zakarrontzira joatea baino. Beraz, utzi jazartzeari!
Ezabatu kontaktua
Zaindu beharreko puntu bikaina. Zure helbide liburuan egongo diren arte, ezin izango dituzu ahaztu. Eskuek azkura izaten jarraituko dute zure kontaktu zerrendan badaude haiekin harremanetan jartzeko. Dena den, nork gogoratzen ditu egun hauetan harremanetarako zenbakiak? Ez dut inor asmatzen. Beraz, haien zenbakiak ezabatzen badituzu ere, ez duzu aukerarik izango esateko, 'nola ezabatu dezaket nire burutik? Sakatu ezabatzeko botoia.
Ezabatu irudiak
Bai, ezabatu guztiak. Egin klik 'ezabatu albuma' aukeran eta ezabatu. Ezabatu azken ezabatutako argazkien albumetik ere. Garbitu zure galeria zakarrontzitik. Norbaitek zure denbora merezi ez badu, zergatik izan behar du lekua telefonoan? Dena den, telefonoek memoria edukiera oso txikiagoa dute egun. Zergatik eman telefono mugikorretan espazio pixka bat? Ezabatu irudiak eta oroitzapenak.
Joan Casual Data batzuen bila
Zenbat eta jende gehiago ezagutu, orduan eta hobeto sentituko zara. Data berrietara joateko aukera eta aldi baterako lotura batzuk bizitzan galdutakoa sentiaraziko zaitu. Gogoratu, pertsona hori hobea izango balitz, ez zela zure ohia izango. Beraz, arakatu, utzi ametsak hegan. Ahaztu erabat eta ezagutu jende berria eta ausazkoa.
Izan Lagunen Arrosan
Ez ikusi egin diezun edo denbora igaro ezin izan zenuten lagunak, haiekin itzultzeko garaia da. Lagunek gauzak hobetzen dituzte beti. Ez dute inoiz zure bidea utziko, txarra izan arren. Zure ohia betirako ahazteko botikarik onena izan daitezke. Euren konpainian egoteak ez zaitu inoiz zure ohia galdu eta alferrik negar egingo.
Ez egin mozkor deiak
Zure ohiaren oroitzapenetatik ateratzen utziko ez dizun eszenatoki txarrena da. Mozkorraren deiak zure osasun mentalean bakarrik eragingo du. Zure ohia erabat ahazteko, utzi mozkor deiak egiteari eta konturatu zuretzako garrantzitsuak direla. Mozkor deiek benetan hondatzen dituzte gauzak. Zure ohia betirako ahazteko plana burutzea oso larria bazara, ez mozkortu markatu.
Ondo pasatu Datazio aplikazioekin
Noski, beste norbaitekin egoteak aurrekoa ahazten zaitu. Baina oso zaila da bat-batean norbait berriarekin serio jartzea zure ohia jeloskor egoteko edo ahazteko. Baina ez dago kalterik datazio aplikazio bat deskargatzean eta ondo pasatzean. Norbait hobea gustatzen zaizunean, behin betiko ahaztuko duzu zure ohia.
Buru zaitez benetan lanpetuta
Ez zaitez ideala izan denbora luzez. Zure ohia galdu eta haiekin harremanetan jartzea eragin dezake eta zure ohia betirako ahazteko ideia eta planak huts egingo ditu. Jarrai ezazu benetan lanpetuta, hartu zaletasun, pasio eta amets batzuk. Egin atzetik atzetik eta ahaztu zure ohiaz.
Ohia eta hori ere betirako ahaztea lan gogorra da. Baina pausoz pauso, noizbait egiteko gai izango zara.