Bertatik ricino olioa to hazi-olio beltza , beti gaude ilea hazten laguntzeko alternatiba naturalen irrika. Beraz, arroz-ura agertu zenean, edertasunaren mundua bertaratu zen bere onurak eta etxean egiteko teknika errazak sustatzeko.
Heldu ginen Josu marrazkilaria , M.D., Sinaiko mendiko dermatologiako ikerketa kosmetiko eta klinikoko zuzendaria, edertasun-joera honi buruzko informazioa emateko eta galdera handi bati erantzuteko: arroz-ura al du? benetan ilea hazten lagundu?
Arroz-ura hamarkadetan erabili izan da Ekialdeko kulturetan ilea tratatzeko, dio Zeichner doktoreak. Izan ere, emakumezkoen herrixka bat dago Huang Luo-n, Txinan, Rapunzelen Lurraldea izena jaso duena, emakume hauek sei metroko ilea dutelako. Haien sekretua? Asmatu duzu: arroz-ura.
Baina ospea izan arren, ez dago ilearen hazkundea benetan hobetzen duenik erakusten duen benetako daturik, Zeichner doktoreak azaldu duenez. Osagaia erabiltzearen beste onura asko ezagutzen dira, ordea. Hona hemen ikasi duguna:
Zeintzuk dira arroz-ura erabiltzeak zure ilean?
Gogoratu ez dagoela ilea hazteko gaitasunen benetako froga zientifikorik. Hala ere, arroz-urak beste abantaila batzuk ditu ilea osasuntsu mantentzeko. Zeichner doktorearen arabera, ilearen gainazala estali dezaketen almidoi ugari ditu indarra eta hezetasuna gehitzeko eta azalari hidratazioa emateko.
koko olioa eta curry hostoak ilea hazteko
Gainera, arroz-uretan aurkitzen den osagai nagusietako bat da inositol . Karbohidrato bat da, ilean geratzen den bitartean konpontzen eta babesten duena, garbitu ondoren ere bere magia egiteko. Aminoazidoek sustraiak sendotzeko, ilearen bolumena handitzeko eta ilea distiratsu eta leun mantentzeko ere balio dute. A eta E bitaminen eta mineralen nahasketak ilearen ehundura hobetu dezake, frizz ondu eta ilea osasuntsu mantentzen du (eta itxura!).
Konbentzituta ez bazenuen, muturrak murrizteko, erreskatatzeko eta konpontzeko ere balio du; egin behar duzun guztia arroz-uretan bustitzea da 15-20 minutuz astero. Gainera, tratamenduak kaskoarekin laguntzen du (erabilera erregularrarekin, ahal du arazoari aurre egiten lagundu eta onddoak hedatzeari utzi) eta zorriak kentzen eta hiltzen ditu ere.
Arroz-ura nola erabili
Orokorrean, arroz-ura ilean erabiltzea (edo eguneroko gonkor batekin aldatzea) segurua eta naturala da, baina garrantzitsua da argitzaile natural baten koilaratxo bat gehitzea (adibidez. te zuhaitzaren olioa edo sagardo ozpina ) denboran zehar pilaketa saihesteko. Ez dago arrozaren uraren tratamenduaren albo-ondorio frogaturik, beraz, erabili zure diskrezioan.
Guztien parterik onena agian? Etxean bertan egin dezakezu. Hona hemen nola:
Bustitzeko metodoa
Bustitzea da arroz-ura egiteko metodorik errazena eta azkarrena. Behar duzun guztia egosi gabeko arroza (edozein mota dago ondo), ura, ontzi bat, iragazki bat eta spray botila bat dira. (Olio esentzialak ere gehi ditzakezu onura gehiago lortzeko eta usain hobea lortzeko.)
- Jarri kopa egosi gabeko arroz ontzi batean
- Gehitu 2 edo 3 edalontzi ur epela
- Utzi 30 bat minutuz beratzen ontzian arroza iragazi aurretik
- Bota iragazitako ura spray botila batean (edo biltegiratze-ontzi batean).
Aplikatu ilea garbitu berritan, utzi 5 eta 10 minutuz eta, ondoren, garbitu gomendagarria erabili aurretik.
Irakiteko metodoa
Bustitzearen antzekoa da, baina beroak parte hartzen du. Arroza egosi ondoren geratzen den gehiegizko ura zure ilean erabil daiteke. Behar duzun guztia egosi gabeko arroza, ura, lapikoa, iragazki bat eta spray botila bat (edo biltegiratzeko edozein edukiontzi) dira.
- Jarri kopa egosi gabeko arroz lapikoan
- Gehitu ohi baino ur gehiago (1 eta 2 edalontzi inguru)
- Egosi arroza su ertainean ura irakiten hasi arte
- Gehiegizko ura arrozaren gainean atera dezakezu edo arroza egosi arte itxaron eta gero likidoa spray botila batean iragazi.
- Nahi izanez gero, gehitu erromeroa, izpilikua edo kamamila bezalako olio esentzial tanta batzuk
Xanpua egin ondoren, bota (edo bota) arroz-ura zure ilearen gainean. Utzi 5 eta 20 minutuz, larruazalean masajea eginez. Garbitu ohiko urarekin.
Hartzidura Metodoa
Lehenengo bi metodoak errazak eta eraginkorrak diren arren, hartzidurak denbora eta pazientzia apur bat gehiago behar du (beraz, baliteke garbiketa eguna berriro programatu nahi izatea). Teknikak arroz arrunteko uretan aurkitzen diren pH maila altua berreskuratzen eta orekatzen laguntzen du. Hartzitutako urak antioxidatzaile kopuru handia du, bitaminak eta mantenugai-mailak hobetzen dituztenak, eta, aldi berean, zure ilea babesten eta elikatzen laguntzen dute.
- Konbinatu egosi gabeko arroza eta ur epela ontzi batean (beratzen metodoaren antzekoa)
- Utzi beratzen 30 minutu inguru arroza iragazi aurretik
- Jarri likidoa pote batera eta utzi giro-tenperaturan 24 orduz
- Jarri potea hozkailura (txartu ez dadin eta kiratsik utziko) bizpahiru egun arte
- Jarri arroz ura spray botila batera
- Gehitu 1 edo 2 edalontzi ur epela eta bota zure ilean.
Erabiltzen duzun metodoa edozein dela ere, aplikatu arroz-ura astean behin emaitzarik onenak lortzeko.
Arroz-ura ona al da beste ezertarako?
Bihurtzen da, larruazala zaintzeko arma sekretua ere bada. Garbitzaile gisa erabil daiteke larruazala estutzen laguntzeko eta kontsumitzen denean gorputzeko odol-zirkulazioa hobetzeko. Likidoa edan dezakezu digestio arazoari aurre egin s , baina kontuz zenbat kontsumitzen duzun aldi berean. Edalontzi bat egunean ondo egongo litzateke urdaileko minari laguntzeko.
Hollywoodeko maitasun istorioen filmak
Beheko lerroa:
Ilea hazteko etxeko erremedio eraginkorrak aurkitzeko bila jarraitzen dugun bitartean, gogoratu besterik ez: ilea argaltzea jasaten baduzu, ziurtatu zure dermatologoa bisitatu behar duzula azpiko arazo mediko baten ebaluazioa egiteko, dio Zeichner doktoreak. Badakigu anemia, bitamina gabeziak eta tiroideo gaixotasuna bezalako baldintzak ilea argaltzearekin lotu daitezkeela. Oinarrizko arazo mediko edo nutrizional bat badago, askotan ilea bere kabuz haziko da arazoa konpondu ondoren.
Ilea hazteko arroz-ura produktu onenak
Marka ezagun asko arrozaren uraren joerari ere salto egiten ari dira. Beraz, zurea egitea nahi ez baduzu, SheaMoisture Purple Rice Water Xanpua gomendatzen dizugu, Kiehl's arroz eta gari bolumenezko xanpua eta Briogeo Curl Charisma Rice Amino + aguakatea xanpu hidratatzailea hasteko.
