Kardiomiopatia hipertrofikoa: sintomak, arrazoiak, tratamendua eta prebentzioa Ikusi lagina Alerta azkarretarako BAIMENA JAKINARAZPENAK Eguneroko alertetarakoBesterik gabe
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, erritualak eta jaialdi honen esangura -
- Hina Khanek kobrezko begi itzal berdea eta ezpain biluzi distiratsuak ditu pauso bakun batzuetan!
- Ugadi eta Baisakhi 2021: Jai itxura txukundu Celebs-en inspiratutako jantzi tradizionalekin
- Eguneko Horoskopoa: 2021eko apirilaren 13a
Ez galdu
- Entrenatzaile amerikarrek ingeles ikastaroak zuzentzen dituzte Indiako hezitzaileentzat
- IPL 2021: nire batailan lan egin nuen 2018ko enkantean ahaztu gabe, dio Harshal Patelek
- Urrezko prezioaren beherakada ez da asko kezkatzen NBFCentzat, bankuek adi egon behar dute
- AGR pasiboak eta azken espektroaren enkanteak eragina izan dezakete telekomunikazioen sektorean
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixitek gogora ekartzen du bere familiarekin ospetsuaren jaia ospatu zuela
- Mahindra Tharko Erreserbak 50.000 mugarri zeharkatu ditu sei hilabetetan
- CSBC Bihar Poliziaren Kondestablea 2021. Azken Emaitza Deklaratua
- Maharashtran 10 toki onenak bisitatzeko apirilean
Indiako landa eremuetan, jendeak eguneroko esne dosia izaten du eta bai, osasunerako onurak ditu. Batez ere, uda garaian, gurinak beroari eusten laguntzen du.
Esne mamia, ura eta espezia batzuekin egina dago. Kare hostoak, kumino haziak, gatza eta jengibre hautsa dira gurin esnearen osagai nagusiak.
Mamia bakterio onuragarriak dituenez, gurina esnea ona da digestioetarako eta kaloria gutxi du. Izan ere, idorreria jasaten dutenek edalontzi edalontzi bat har dezakete goizean.
aurpegiko marken etxeko erremedioa
Erredura sentsazioa murrizten du
Azidotasuna jasaten ari zarenean, gurina esneak urdailean erretzeko sentsazioa hoztu dezake. Errefluxu azidoak eragindako narritadura gutxitu ere egin dezake.
Hustu eta Lasaitzen Da
Edalontzi bat esne edaten duzunean, urdaila lasaitzen da. Zure sabeleko estalkia narritatzen duten substantziak botatzen dituelako gertatzen da.
Gainera, curry hostoak, kumino haziak eta piper hautsa gurin esneari gehitzen zaizkionean, botila esneari sendagai ezaugarriak eskaini ohi dizkio.
Digestioa bultzatzen du
Otordu gogor baten ondoren, deseroso sentitzen bazara, edan ezazu edalontzi bat gurin esne jengibre hauts eransten zaionean. Honek digestioa bultzatuko du eta, gainera, errailak eragotziko ditu.
Deshidratazioaren Erremedioa
Deshidratazioa jasaten ari zarenean, edan gurina esne baso bat, espezia batzuk eta gatza gehituta dituena. Klima beroetan ere hidratatuta sentituko zara.
Mantenugaiak
Mantenugaiei dagokienez, gurinak potasioa, proteina, kaltzio eta B bitamina konplexuak eskaintzen ditu.
Beherakoa lortzeko erremedioa
Beherakoa pairatzen baduzu, hartu gurina esne edalontzi bat eta nahastu koilaratxo erdi jengibre hauts lehor eta ondo nahastu. Kontsumitu egunean 3 aldiz eta zure beherakoa egun pare batean sendatuko da.
sabeleko koipea murrizteko yoga
Kolesterol-mailak kontrolatzen ditu
Edalontzi bat esne edanez gero, kolesterol maila kontrolatzen ere laguntzen da. Gainera, gurin esnean dagoen proteina bioaktibo batek minbiziaren aurkako, bakterioen aurkako eta birusen aurkako propietateak dituela jakin da. Gurin esnea edatea ere ona da zure presio arterialerako.
