EZPAINAK PUZTUTA TRATATZEKO 10 ETXEKO ERREMEDIOAK - PAMPEREDPEOPLENY.COM

Alerta azkarretarako harpidetu orain

Kardiomiopatia hipertrofikoa: sintomak, arrazoiak, tratamendua eta prebentzioa Ikusi lagina Alerta azkarretarako BAIMENA JAKINARAZPENAK Eguneroko alertetarako

Besterik gabe

Duela 3 ordu Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, erritualak eta jaialdi honen esangura
Duela 4 ordu Hina Khanek kobrezko begi itzal berdea eta ezpain biluzi distiratsuak ditu pauso bakun batzuetan!
Duela 6 ordu Ugadi eta Baisakhi 2021: Jai itxura txukundu Celebs-en inspiratutako jantzi tradizionalekin
Duela 9 ordu Eguneko Horoskopoa: 2021eko apirilaren 13a

Ikusi behar

Ez galdu

Etxea

Edertasuna Beauty lekhaka-shabana kachhi by Amruta Agnihotri 2019ko martxoaren 6an

Inori ez zaio gustatzen ezpain ilunak, pigmentatuak, lehorrak, txillatuak edo puztuta edukitzea, ezta? Zer egin behar dugu horri aurre egin behar diogunean? Une horietan, askotan, hainbat krema edo botika ere erabiltzen ditugu, batzuetan, ezpainetako gehiegizko hantura kentzeko. Zenbait emakumek ezpainak elikatu, hidratatu eta hidratatu ohi dituzten dendan erositako ezpainetarako baltsak erabiltzera ere jo ohi dute, horrela bigunak bihurtuz.

Ezpain puztuak sendatuko dituztela agintzen duten ezpain kremak eta balsamak erabilgarri dauden arren, zure ezpainetarako onak edo gomendagarriak ez diren edo gomendagarriak ez diren produktu kimiko batzuk edo bestelako osagai batzuk eduki ditzakete. Orduan, zer egiten dugu? Erantzuna nahiko sinplea da: etxeko sendabideetara jo.

Baina ezpain puztuen etxeko sendabideetara joan aurretik, ezinbestekoa da haren zergatiak ulertzea.

Zerk eragiten ditu ezpainak puztuta?

Ezpainak puztuta egon ohi dira azpiko hanturak eraginda. Ezpain puztuen beste zenbait kausa hauek dira:

urte berriko komatxoen zain

Botikekiko alergia
Besteak beste, esnea, arrautzak, kakahueteak, arraina, soja bezalako jakiekiko alergia
Zenbait espeziarekiko sentikortasuna
Garauak ezpainetatik gertu
Larruazaleko infekzio bakterianoak
Hortz arazoak
Deshidratazioa
Intsektuen ziztadak
Lesioak edo mozketak
Aldaketa klimatikoak
Makillatzeko produktu kaltegarriak erabiliz
Gehiegizko lehortasuna

Ezpainak puztuta tratatzeko etxeko erremedioak

1. Sagar ozpina (ACV)

Sagar ozpinak propietate antiseptikoak eta antiinflamatorioak ditu, ezpainetako hantura murrizten laguntzen dutenak. ^[1]

Osagaiak

1 koilarakada sagar sagardo ozpina
1 koilarakada ur

Nola egin

Nahastu bi osagaiak ontzi batean, pasta koherentea lortu arte.
Aplikatu sagar sagardo ozpinaren eta uraren nahasketa ezpainetan, igurtzi segundo batzuez, eta utzi 15 minutu inguru pizten.
Garbitu urarekin. Ezarri ezpain lasaigarri lasaigarri bat eta utzi horrela.
Errepikatu hau egunean behin nahi duzun emaitza lortu arte.

2. Izotz kuboak

Izotza aplikatzeak ezagutzen du edema murrizten duela kaltetutako eremura isurtzen den odol kopurua murriztuz. ^[bi]

Osagaia

1-2 izotz kubo

Nola egin

Bil itzazu izotz kuboak garbigailuan eta sakatu pakete hau astiro-astiro puztuaren gainean 8-10 minutuz.
Hartu 10 minutuko atsedena eta errepikatu prozesua.
Errepikatu ordu batzuk igaro ondoren behar izanez gero.

3. Ur epela

Ur epelak ezpainetako hantura murrizten laguntzen du odol zirkulazioa hobetuz. Puztutako ezpainek eragindako mina baretzen ere laguntzen du.

homeopatia larruazaleko pigmentaziorako sendagaia

Osagaia

& frac12 katilu ur epela

Nola egin

Hartu oihal bat eta busti ur epeletan. Horretarako arropa bat erabil dezakezu.
Ondoren, ipini ezpainetan 10 minutu inguru eta gero kendu.
Errepikatu hau egunean 4-5 aldiz.

4. Aloe vera

Hanturaren aurkako propietateez betea, aloe vera-k zure ezpainetako erretzea murrizten laguntzen du. Puztutako ezpainak ere sendatzen ditu eta efektu lasaigarria ematen du. ^[3]

Osagaiak

1 aloe vera hosto

Nola egin

Atera aloe vera gel bat aloe hosto batetik.
Aplikatu gel ezpainetan eta masajea 2-3 minutu inguru.
Utzi beste 10 minutuz eta garbitu.
Errepikatu hau egunean bi aldiz nahi duzun emaitza lortzeko.

5. Gozogintza

Soda gozogarriak propietate antiseptikoak eta antiinflamatorioak ditu, hanpatu hanpatuak lasaitzen laguntzen dutenak eta horrela tratatzen dituzte. ^[4]

Osagaiak

1 koilarakada soda
1 koilarakada ur

Nola egin

ba al du bananak proteinak

Konbinatu bi osagaiak ontzi batean eta nahastu.
Ezarri ezpainetan, igurtzi segundo batzuez eta utzi 10 minutu inguru pizten.
Garbitu urarekin. Ezpain hidratante lasaigarri bat jarri eta utzi.
Errepikatu hau egunero nahi duzun emaitza lortu arte.

6. Eztia

Bakterioen kontrako propietateekin kargatuta, eztiak puztutako ezpainetako azkurak edo narritadurak lasaitzen ditu. ^[5]

Osagaia

1 koilarakada eztia

Nola egin

Kotoi bolatxo bat busti eztiarekin.
Aplikatu zuzenean kaltetutako eremuan.
Utzi 20 minutuz eta garbitu ur hotzarekin.
Errepikatu hau birritan edo egunean hiru aldiz nahi duzun emaitza lortzeko.

7. Koko olioa

Koko olioa azala leuna eta leuna mantentzen duen emolientea da. Zure larruazala ahalik eta modu onenean elikatzen du. Gainera, bakterio kaltegarriak, onddoak edo birusak ezabatzen dituzten mikrobioen aurkako propietateak ditu. ^[6]

Osagaia

1 koilarakada koko olio

Nola egin

Hartu koko olio birjina estra ontzi batean.
Hartu koko olio kopuru eskuzabala eskuetan eta masaje ezpain puztuak.
Utzi pare bat orduz.
Errepikatu hau egunero behin edo bitan nahi duzun emaitza lortu arte.

8. Turmerika

Turmericak hanturaren aurkako propietateak ditu ezpainetako hantura murrizten duen kurkumina izeneko konposatuarekin batera. Propietate antiseptikoak ere baditu. ^[7]

Osagaiak

1 koilarakada turmerika hautsa
1 koilarakada eztia

Nola egin

Bi osagaiak ontzi batean nahastu.
Aplikatu azukre-oliba olioaren nahasketa ezpainetan, igurtzi segundo batzuez eta utzi 15 minutu inguru.
Garbitu urarekin. Ezarri ezpain lasaigarri lasaigarri bat eta utzi horrela.
Errepikatu hau egunero nahi duzun emaitza lortu arte.

9. Epsom gatza

Epsom gatzak hanturaren aurkako propietateak ditu, ezpainetako hantura murrizten laguntzen dutenak.

Osagaiak

bicarbonatoa eta limoia aurpegian

1 koilarakada Epsom gatza
1 kopa ur epel

Nola egin

Nahastu Epsom gatz pixka bat ur epeletan.
Sartu garbigailu bat Epsom gatz-ur nahasketan eta jarri ezpain puztuetan.
Utzi 15 minutu inguru egoten eta ondoren garbitu ur normalarekin.
Errepikatu hau egunean behin, hantura desagertu arte.

10. Tea zuhaitz olioa

Te zuhaitzaren olioak infekzioek eta intsektuen ziztadek sortutako hantura murrizten lagun dezaketen propietate antimikrobianoak ditu. ^[8]

Osagaiak

1 koilarakada tea zuhaitz olioa
1 koilarakada jojoba olio
1 koilarakada aloe vera gel

Nola egin

Gehitu te zuhaitz olioa eta jojoba olioa ontzi batera.
Ondoren, gehitu aloe vera gel atera berri bat eta nahastu osagai guztiak batera.
Aplikatu pasta ezpainetan.
Utzi 10-12 minutuz.
Garbitu ur normalarekin.
Errepikatu hau egunero nahi duzun emaitza lortzeko.

Ikusi artikuluen erreferentziak

[1]Mota, A. C. L. G., de Castro, R. D., de Araújo Oliveira, J., & de Oliveira Lima, E. (2015). Sagar sagardo ozpinaren jarduera antifungikoa, hortzetako stomatitisean parte hartzen duten Candida espezieetan. Prosthodontics Journal, 24 (4), 296-302.
[bi]Deal, D. N., Tipton, J., Rosencrance, E., Curl, W. W. eta Smith, T. L. (2002). Izotzak edema murrizten du: arratoien iragazkortasun mikrovaskularraren azterketa.JBJS, 84 (9), 1573-1578.
[3]Surjushe, A., Vasani, R. eta Saple, D. G. (2008). Aloe vera: berrikuspen laburra. Indian aldizkariaren dermatologia, 53 (4), 163-166.
[4]Drake, D. (1997). Soda labearen aurkako bakterioen jarduera. Odontologian etengabeko prestakuntzarako laguntza. (Jamesburg, NJ: 1995). Gehigarria, 18 (21), S17-21.
[5]Burlando, B. eta Cornara, L. (2013). Eztia dermatologian eta larruazalaren zainketan: berrikuspena. Journal of Cosmetic Dermatology, 12 (4), 306-313.
[6]Verallo-Rowell, V. M., Dillague, K. M. eta Syah-Tjundawan, B. S. (2008). Kokoaren eta oliba olio birjinen bakterioen eta emolienteen efektu berriak helduentzako dermatitis atopikoan. Dermatitisa, 19 (6), 308-315.
[7]Thangapazham, R. L., Sharma, A. eta Maheshwari, R. K. (2007). Kurkuminaren eginkizun onuragarria larruazaleko gaixotasunetan. Curcuminaren helburu molekularrak eta erabilera terapeutikoak osasunean eta gaixotasunetan (343-357 or.). Springer, Boston, MA.
[8]Carson, C. F., Hammer, K. A. eta Riley, T. V. (2006). Melaleuca alternifolia (Te Zuhaitza) olioa: mikrobioen aurkako eta beste propietate sendagarri batzuen berrikuspena. Mikrobiologia klinikoko berrikuspenak, 19 (1), 50-62.