Besterik gabe
- Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, erritualak eta jaialdi honen esangura
- Hina Khanek kobrezko begi itzal berdea eta ezpain biluzi distiratsuak ditu pauso bakun batzuetan!
- Ugadi eta Baisakhi 2021: Jai itxura txukundu Celebs-en inspiratutako jantzi tradizionalekin
- Eguneko Horoskopoa: 2021eko apirilaren 13a
Ez galdu
- Medvedev Monte Carlo Mastersetik atera da koronabirusaren proba positiboa egin ondoren
- Vishnu Vishalek eta Jwala Guttak korapiloa lotuko dute apirilaren 22an: Xehetasunak hemen
- Kabira Mobility Hermes 75 Abiadura Handiko Merkataritza Bidalketa Elektrikoarekin martxan jarri da Indian
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan eta hegoaldeko beste izar batzuek nahiak bidali dizkiete zaleei
- Urrezko prezioaren beherakada ez da asko kezkatzen NBFCentzat, bankuek adi egon behar dute
- AGR pasiboak eta azken espektroaren enkanteak eragina izan dezakete telekomunikazioen sektorean
- CSBC Bihar Poliziaren Kondestablea 2021. Azken Emaitza Deklaratua
- Maharashtran 10 toki onenak bisitatzeko apirilean
Mutur banatuak kezka eragiten dute emakume askorentzat. Ilea gorritu eta kudeatu ezina egiten dizute. Ahalegindu ahala, ilea ez da atzera botatzen. Zure ilea ere askoz ere lehortu ohi da eta horrek beste ile arazo batzuk ere ematen ditu.
Ingurumen faktoreak, hala nola kutsadura, hautsa, beroa eta abar, ilea ur beroarekin garbitzea, berotzeko produktuen gehiegizko erabilera, ilea gehiegi garbitzea eta erabiltzen dituzun produktuetako produktu kimikoak dira mutur banatuen atzean dauden arrazoiak.
Erabiltzen dituzun produktuetan dauden produktu kimikoak mutur banatuen arrazoi nagusietako bat direnez, mutur banatuak tratatzeko produktu kimikoak dituzten produktuak erabiltzea ez litzateke ideia bikaina izango. Orduan, zer egiten dugu? Sinplea - etxeko erremedioak jotzen ditugu.
Etxeko erremedioak dira ileari kalte gehiago ekiditeko modurik onena. Beraz, gaur hemen gaude zure ilea elikatzen duten eta ile gaztetu eta sendoekin uzten duten mutur banatuetarako etxeko erremediorik onenetakoekin. Hemen dugu!
1. Koko olioa
Koko olioa etxeko erremedio harrigarria da ilea kaltetzea ekiditeko. Ile-ardatzetan sakon sartzen da eta ilearen proteina-galera murrizten du, osasuntsu eta indartsua izateko. [1]
Osagaia
- 2-3 koilarakada koko olioa (ilearen luzeraren arabera)
Erabilera metodoa
- Hartu zartagin batean koko olioa.
- Berotu pixka bat. Ziurtatu ez dela bero gehiegi egiten buruko larruazala erretzeko.
- Orain, hartu olio kopuru eskuzabala hatzetan.
- Masaje astiro-astiro olioa buruko larruazalean eta landu ilearen luzeran.
- Utzi ordubetez.
- Garbitu ondo.
2. Arrautza, eztia eta oliba olioa
Proteinetan aberatsak direnez, arrautzak ilea elikatzen dute eta ilearen folikuluak estimulatzen dituzte ilearen hazkundea sustatzeko. [bi] Eztia eta oliba olioa ilearentzako osagai hidratatzaile bikainak dira eta nahastuta ilea kaltetik babesten laguntzen dute. [3]
Osagaiak
- 1 arrautza
- 1 koilaratxo eztia
- 3 koilarakada oliba olioa
Erabilera metodoa
- Hartu oliba olioa ontzi batean.
- Crack ireki arrautza honetan. Mugimendu ona eman.
- Gehitu eztia honi eta ondo nahastu dena.
- Aplikatu nahasketa ilean.
- Utzi 30 minutuz.
- Xanpu zure ilea ohi bezala.
3. Papaia eta jogurta
Antioxidatzailez kargatuta, papaia ilea elikatu eta baldintzatzen duten C eta E bitaminetan aberatsa da. [4] Proteinetan aberatsa den jogurtak ile-folikuluak indartzen eta ile hazkunde osasuntsua sustatzen laguntzen du. [5]
Osagaiak
- & frac12 katilu papaia purea
- 1 koilarakada jogurt
Erabilera metodoa
- Bi osagaiak ontzi batean nahastu.
- Aplikatu nahasketa ilean.
- Utzi 30-40 minutuz.
- Garbitu ondo.
- Xanpu zure ilea ohi bezala.
4. Aloe vera eta lima zukua
Aloe vera-k hanturaren aurkako eta bakterioen aurkako propietateak ditu, larruazala scalpatu eta osasuntsu mantentzen dutenak. Gainera, ile-folikuluak elikatzen ditu eta, horrela, ilea kaltetzea saihesten du eta ilearen hazkundea sustatzen du. [6] Karea zukua C bitamina iturri bikaina da, mantenugai garrantzitsua da ilearen osasuna mantentzeko eta ilea galtzea eta kalteak eragozteko. [7]
Osagaiak
- 4 koilarakada aloe vera gel
- 2 koilarakada lima zukua
Erabilera metodoa
- Hartu aloe vera gel ontzi batean.
- Horri karea zukua bota eta bi osagaiak ondo nahastu.
- Aplikatu nahasketa buruko larruazalean eta ilean.
- Utzi 45-60 minutuz.
- Garbitu ondo.
- Xanpu zure ilea ohi bezala.
5. Eztia eta Oliba Olioa
Eztia eta oliba olioak elkarrekin nahastuta erremedio eraginkorra osatzen dute ilea hidratatuta mantentzeko eta ilea kaltetzeko. [3]
Osagaiak
- 1 koilarakada eztia
- 2 koilarakada oliba olioa
Erabilera metodoa
- Ontzi batean, ondo nahastu bi osagaiak.
- Aplikatu nahasketa ilean.
- Utzi 20 minutuz.
- Garbitu ondo.
- Xanpatu ilea xanpu leuna erabiliz.
6. Aguakatea eta almendra olioa
Aguakateak antioxidatzaileen iturri ona da, ilea kaltetik babesten duten funtsezko mantenugaiak ditu. [8] Almendra olioak propietate emolienteak eta antiinflamatorioak ditu, buruko larrua lasaitzen eta ilea kaltetzen saiatzen laguntzen dutenak. [9]
Osagaiak
- & frac12 ahuakate helduak
- 3 koilaratxo almendra olioa
Erabilera metodoa
- Ontzi batean, gehitu aguakatea eta birrindu mamian.
- Horri almendra olioa gehitu eta bi osagaiak ondo nahastu pasta leuna lortzeko.
- Aplikatu nahasketa ileari.
- Estali burua dutxako txano batekin.
- Utzi ordubete inguru.
- Garbitu.
- Xanpatu ilea xanpu leuna erabiliz.
7. Tipula, koko olioa eta oliba olioa
Tipulak ilea kaltetzen saiatzen laguntzen duen sufrea dauka. Gainera, tipulak denborarekin ilea galtzea murrizten laguntzen du. [10]
Osagaiak
- 2 koilaratxo tipula zukua
- 1 koilaratxo koko olio
- 1 koilaratxo oliba olio
Erabilera metodoa
- Hartu tipula zukua ontzi batean.
- Gehitu koko olioa eta oliba olioa eta nahastu ondo.
- Aplikatu nahasketa ilearen erditik muturretara.
- Estali burua dutxako txano batekin.
- Utzi ordubete inguru.
- Garbitu ondo.
- Xanpatu ilea xanpu leuna erabiliz.
8. Platanoa eta Koko Esnea
Platanoak ilea baldintzatzen du eta ilea kaltetzen du. Gainera, ilea distiratsua eta errebote bihurtzen du. [hamaika] Koko esneak ile-folikuluak estimulatzen dituzten funtsezko mantenugaiak ditu, ile hazkunde osasuntsua sustatzeko.
Osagaiak
- 1 platano heldu
- 2 koilarakada koko esnea
Erabilera metodoa
- Ontzi batean, banana purea birrindu.
- Gehitu koko esnea horri eta ondo nahastu osagaiak.
- Aplikatu nahasketa ileari.
- Estali burua dutxako txano batekin.
- Utzi ordubete inguru.
- Garbitu eta erabili xanpu leuna ilea garbitzeko.
9. Garagardoa garbitu
Garagardoa proteina iturri aberatsa da eta, beraz, kaltetutako ilea konpontzen laguntzen du, ile osasuntsu, sendo eta distiratsuak uzteko.
Osagaia
- Garagardoa (behar den moduan)
Erabilera metodoa
- Xanpu zure ilea ohi bezala.
- Estutu soberako ura.
- Eman zure ileari garagardo garbiketa.
- Utzi 2-3 minutuz.
- Garbitu ondo.
10. Akain olioa eta koko olioa
Akain olioa aberatsa da azido ricinoleikoan eta funtsezko gantz-azidoetan, ile-folikuluak elikatzen dituztenak, ilea kaltetu ez dadin eta ile hazkunde osasuntsua sustatzeko. [12]
Osagaiak
- 2-4 koilaratxo ricino olioa
- 2 koilaratxo koko olioa
Erabilera metodoa
- Hartu errezino olioa ontzi batean.
- Gehitu koko olioa honi eta eman irabiatu ona.
- Hartu behatz horietako kantitate oparoa eta igurtzi palmondoen artean pixka bat berotzeko.
- Aplikatu nahasketa ileari.
- Utzi 1-2 orduz.
- Garbitu xanpu leuna erabiliz.
11. Fenugreek Eta Mamia
Fenugreek proteinetan aberatsa da eta buruko larruazala elikatzen du ilea kaltetzea ekiditeko. Gainera, ile lehorra eta horrekin lotutako gaiak tratatzeko oso eraginkorra da. Mamia ilearen osasuna hobetzen du eta baldintzatzen du ilea kaltetzea eta galtzea ekiditeko.
Osagaiak
- 2 koilarakada fenugreek (methi) hautsa
- 2 koilarakada mamia
Erabilera metodoa
- Ontzi batean, gehitu fenugreek hautsa.
- Gehitu mamia honi eta ondo nahastu osagaiak.
- Aplikatu nahasketa ileari.
- Estali burua dutxako txano batekin.
- Utzi 30 minutuz.
- Garbitu ilea xanpu leun bat erabiliz.
- Utzi lehortzen.
- [1]Rele, A. S. eta Mohile, R. B. (2003). Olio mineralaren, ekilore olioaren eta koko olioaren eragina ilea kaltetzeko prebentzioan. Cosmetic science of Journal, 54 (2), 175-192.
- [bi]Nakamura, T., Yamamura, H., Park, K., Pereira, C., Uchida, Y., Horie, N., ... & Itami, S. (2018). Ilean hazten den peptidoa naturalki: ura disolbagarria den oilasko arrautza gorringoaren peptidoek ilearen hazkundea estimulatzen dute endotelialaren hazkunde faktorearen ekoizpen indukzioaren bidez. Sendagaien aldizkaria, 21 (7), 701-708.
- [3]Zaid, A. N., Jaradat, N. A., Eid, A. M., Al Zabadi, H., Alkaiyat, A. eta Darwish, S. A. (2017). Zisjordania-Palestinan ilea eta buruko larruazala tratatzeko erabiltzen diren etxeko erremedioak eta horien prestatzeko metodoen azterketa etnofarmakologikoa. BMC medikuntza osagarria eta alternatiboa, 17 (1), 355. doi: 10.1186 / s12906-017-1858-1
- [4]Aravind, G., Bhowmik, D., Duraivel, S. eta Harish, G. (2013). Carica papayaren erabilera tradizionalak eta sendagarriak. Journal of Medicinal Plants Studies, 1 (1), 7-15.
- [5]Goluch-Koniuszy Z. S. (2016). Ilea galtzeko arazoak dituzten emakumeen elikadura menopausiaren garaian. Przeglad menopauzalny = Menopausiaren berrikuspena, 15 (1), 56-61. doi: 10.5114 / pm.2016.58776
- [6]Tarameshloo, M., Norouzian, M., Zarein-Dolab, S., Dadpay, M. eta Gazor, R. (2012). Wistar arratoietan larruazaleko zaurietan Aloe vera, tiroideo hormona eta zilar sulfadiazinaren aplikazio topikoak Wistar arratoietan izandako eragin konparatiboak. Laborategiko animalien ikerketa, 28 (1), 17-21. doi: 10.5625 / lar.2012.28.1.17
- [7]Almohanna, H. M., Ahmed, A. A., Tsatalis, J. P. eta Tosti, A. (2019). The Role of Vitamins and Minerals in The Hair Goss: A Review. Dermatologia eta terapia, 9 (1), 51-70.
- [8]Dreher, M. L. eta Davenport, A. J. (2013). Hass ahuakatearen konposizioa eta osasunean izan ditzakeen efektuak. Elikagaien zientzietan eta elikaduran berrikuspen kritikoak, 53 (7), 738-750. doi: 10.1080 / 10408398.2011.556759
- [9]Ahmad, Z. (2010). Almendra olioaren erabilerak eta propietateak. Terapia osagarriak praktika klinikoan, 16 (1), 10-12.
- [10]Sharquie, K. E. eta Al ‐ Obaidi, H. K. (2002). Tipula zukua (Allium cepa L.), tratamendu topiko berria alopecia areatarako. Journal of dermatology, 29 (6), 343-346.
- [hamaika]Kumar, K. S., Bhowmik, D., Duraivel, S. eta Umadevi, M. (2012). Platanoaren erabilera tradizionalak eta sendagarriak. Journal of Pharmacognosy and Phytochemistry, 1 (3), 51-63.
- [12]Patel, V. R., Dumancas, G. G., Kasi Viswanath, L. C., Maples, R., & Subong, B. J. (2016). Olio ricinoa: prozesatzeko parametroen propietateak, erabilerak eta optimizazioa merkataritza-ekoizpenean. Ikuspegi lipidoak, 9, 1-12. doi: 10.4137 / LPI.S40233