Edertasun garbia modan dago orain. Koko-oliotik manuka eztiraino, jendea ilea eta azala zaintzeko errutinarako alternatiba naturalak bilatzen ari dira. Hemen, karité-gurinaren kasua egiten dugu, hau da, dagoeneko edertasun-produktu tonatan osagai ohikoenetako bat dela. Zenbat eta gehiago jakin.
Zer da karité gurina?
Karitearen (karite) zuhaitzaren intxaurtik ateratzen den gantz bat da. Hazia Afrika ekialdean eta mendebaldean aurki daiteke. Gurina bera koipetsuak hartu eta hautsetan birrinduz egiten da, uretan irakin aurretik. Hoztu ondoren, gogortu eta solido bihurtzen da. Shea gurina gantz-azido, antioxidatzaile eta bitamina ugari ditu, eta horrek azala hidratatzeko eta lasaitzeko bikaina da.
Azala lehorra hobetu edo egun luze baten ondoren makillajea kendu nahi baduzu, hona hemen ezagutu behar dituzun karité-gurinaren erabilera guztiak (eta zuk zeuk erosi eta probatzeko produktu batzuk).
21 karité gurina erabilerak:
LOTUTA: Baselinaren 39 erabilera (Edertasunerako eta haratago)
ilea azkar hazteko ezinbesteko olioak
Science Photo Library/Ian Hooton/Getty Images1. Hobetu azala lehorra
Bitamina eta gantz-azidoen nahasketak azala hezetzen eta elikatzen laguntzen du. Azala lehorra jasaten baduzu (orpo pitzatuak, kutikula lehorrak eta halakoak), gurina zure larruazaleko hesia leuntzen, leuntzen eta babesten du.bi. Tratatu larruazaleko baldintzak
Kare-gurinaren A bitaminak eta hanturaren aurkako beste propietate batzuek hantura murrizten eta larruazaleko baldintzak sendatzen laguntzen dute, hala nola erredurak, orbainak, ekzema eta dermatitisak. Kare-gurin gordina zuzenean arazoaren lekuan igurtziz gero, edozein isurietatik azkar lasaituko zara.
3. Zimurrak leunak eta lerro finak
Larruazaleko kolageno naturala sortzen laguntzen duten propietate antioxidatzailez beteta dago (triterpenoen osagaiari esker). Aplikazioarekin koherente jarraitzen baduzu, zure larruazala leundu eta indartzen hasiko da zimurrak edo marra fina nabarmentzen diren eremuetan.
Lau. Murriztu tarte marken eta orbainen itxura
Gurinak orbain-ehuna ugaltzeari uzten dio eta zelulen hazkuntza bultzatzen du bere lekua har dezan. Karite-gurinean aurkitzen diren A eta E bitaminak larruazaleko elastikotasuna laguntzen du eta azalaren gainazala leuntzen laguntzen du. Geruza mehe bat egunero aplikatzeak zure larruazala sendatzen lagun dezake eta marka horien itxura minimizatzen du.
5. Eguzkiaren esposizioa arintzea
Eguzkitan egun bat igaro ondoren, igurtzi karité-gurin bat gehiegizko azala elikatzeko eta berritzeko. Gurinak 4 eta 6 arteko SPF naturala du benetan. Ezin du zure eguzkitako krema maitea ordezkatu, baina erliebe eta babes gehigarria eman dezake edonon.
6. Babestu sudurra minduta
Katarroari, gripeari edo alergien denboraldiko nahasteei aurre egiten bazaizu, sudur zuloen inguruan karité-gurin pixka bat hezetasuna larruazalera itzul daiteke. Sudur-kongestioa ere lagun dezake sudurreko barnealdean erabiltzen bada eta sudur-tantak baino erabilgarriagoa izan daiteke, egindako ikerketa baten arabera. Farmakologia Klinikoko British Journal .
diego_cervo/Getty Images7. Modu naturalean hidratatu
Karite-gurinaren gantz-azidoek eta bitaminak azala lehortu gabe elikatzen laguntzen dute. Ez ditu poroak ixten eta azal mota guztietan funtzionatzen du, bai, koipetsua barne. Azido linoleikoa eta azido oleikoa elkar orekatzen dira zure larruazalean xurgatzeko, hondakin koipetsurik utzi gabe.8. Etxean egindako desodorante bat egin
Utzi aluminioz jantzitako dendan erositako desodorantea eta probatu natural bat. Nahastu 2 koilarakada karité gurina 3 koilarakada koko olioarekin ur irakiten lapiko batean urtu aurretik. Urtu ondoren, kendu sutik eta nahastu 3 koilarakada bicarbonato, 2 koilarakada arto-almidoia organiko eta olio esentzial tanta batzuk usainerako. Utzi hozten, eta aplikatu zuzenean zure hobietan.
9. Kendu begietako makillajea
Ez al duzu makillaje kentzailerik inguruan? Masajea poliki-poliki karité gurina estalkietan makillajea kotoizko xafla batekin garbitu aurretik.
muturretan etxeko erremedioa
10. Hidratatu zure begi azpiko eremua
A, E eta F bitaminen konbinazioak puzkeriari aurre egiten lagunduko dio. Zure krema egiteko ere erabil dezakezu: konbinatu 2 koilarakada karité gurina, koilarakada 1 koko olioa, koilarakada 1 erle-argizari eta olio esentzial tanta batzuk, ur irakinetan lapiko batean urtu eta isuri ontzi batean. biltegiratzeko. Osagaiak nahastu eta hoztu ondoren, jarri kopuru txikiak begien azpian larruazalaren itxura hobetzeko.
11. Sortu ezpainetako baltsamo bat
Zure ezpainetako baltsamorik gogokoenetako baten bat bilatzen ari zara? Konbinatu erle-argizaria, koko-olioa eta karité-gurinaren zati berdinak ur irakinetan jarritako ontzi batean, urtu arte irabiatuz. Gehitu zure olio esentzial gogokoen tanta batzuk usaina lortzeko eta utzi ordu batzuetan giro-tenperaturan gogortzen erabili aurretik.
12. Larruazaleko azkura bat lasaitu
Shea gurina zure buruan edozein azal lehor edo narritaturik elikadura eman diezaioke. Hezetzeko, distira hobetzeko eta azkura murrizteko lan egiten du, dandruf tratatzen duen bitartean. (Oharra: karité gurina lodiegia bada, saiatu su baxuarekin urtzen eta beste olio batzuekin nahasten zure ilean aplikatu aurretik).
Adam_Lazar/Getty Images13. Pixoihalaren erupzioa arintzea
Nahastu ¼ Kopako karité gurina, ½ Kopako koko olioa eta koilarakada 1 calendula eta kamamila loreak pixoihal krema natural baterako, erupzioak arintzeko. Osagai guztiek propietate antifungikoak, antibacterialak eta antiinflamatorioak dituzte. (Shea gurina legamia infekzioetarako eta erditze osteko luzetarako ere erabil daiteke.)14. Intsektuen ziztadak arindu
Intsektuen ziztadak, izozteak, eguzki-erredurak edo alergiei aurre egiten ari bazara, dena egiteko osagai honek eremuak sendatu eta hidratatu ditzake eta narritadura baretu dezake.
15. Bizarra erraztu
Bizarra egiteko kremarik gabe? Geratu karité-gurinarekin maquinilla hanketara eraman aurretik, orain arteko bizarra leunena lortzeko. Bizarra osteko kolpeekin eta narritadurarekin ere lagunduko du.
16. Baretu giharretako mina
Giharren nekea, minak eta tentsioa jasaten ari bazara, karitate-gurinak hantura eta zurruntasuna murrizten ditu. Era berean, artritisa duten pertsonei ere lagun diezaieke kaltetutako lekuetan masajea egiten denean.
17. Atleten oina erraztu
Karite-gurinak zizarea bezalako onddoek eragindako larruazaleko infekzioei aurre egiten die. Nahitaez infekzioa hiltzen ez duen arren, narritadura arintzen lagun dezake eta onddoen espora berriak sartzea ekiditen du.
M_a_y_a/Getty Images18. Tratatu aknea
Ados, beraz, ez du aknea magikoki ezabatuko egun batetik bestera, baina orban berriak sortzea saihesten lagun dezake. Gantz-azidoek azala gehiegizko olioa garbitzen laguntzen dute eta falta den hezetasuna berreskuratzen dute (azala lehortu gabe). Baina aknerako joera baduzu, zure dermatologoarekin kontsultatu beharko zenuke lehenik.19. Egin diy aurpegiko maskara bat
Garbitu ondoren, saiatu karité gurina erabiltzen etxeko maskara batean zure larruazaleko gainerako errutinari ekin aurretik. Nahastu koilaratxo 1 ezti gordina, koilaratxo 1 karité gurina eta zure gogoko olio esentzialaren tanta batzuk. Aplikatu geruza fin bat aurpegian, utzi maskara 10 eta 12 minutuz, eta gero garbitu ur epelarekin.
hogei. Saihestu ilea haustea
Shea gurina zuzenean aplika daiteke zure harietan ile mota guztietan funtzionatzen duen indargarri eta hidratatzaile efektu bat lortzeko. Utzi zure ilean hiru edo bost minutuz garbitu eta zure estilismoari ekin aurretik.
hogeita bat. Egosi harekin
Kare-gurin gordina sukaldaritza osasungarrian erabil daiteke koko-olioaren, gurinaren edo baita oliba-olioaren alternatiba bikain gisa. Elikadurari findu gabeko karité-gurina ere sar dezakezu zure ilea, azala eta iltzeei mesede egiteko (bere gantz-azidoei eta bitamina osagaiei esker). Kare-gurinak zapore gehiago ematen die frijitutako platerei, txokolate-produktuak krematsuagoak eta irabiatuak ere antioxidatzaileen bultzada bat ematen die.
Eta zer-nolako karité-gurinak funtzionatzen du ondoen?
Dendan ekarritako nahasketetatik karité-gurin gordinaraino, osagaiaren aldaera asko daude. Kalitate handiko aukerak aurkitzeko, arreta jarri koloreari, zuria edo marfila izan behar duena. Ziurtatu gurina gordina eta findu gabekoa erosten duzula bere onura naturalei etekinik handiena ateratzeko. Shea gurina A-tik F-ra kalifikatzen da, A kalifikazioa edo bidezko merkataritza etiketatua osagaiaren forma garbiena izanik.
Probatzeko prest? Hona hemen kontuan hartu beharreko aukera batzuk:
nola kendu aurpegitik orbanak 2 egunetan naturalki
Amazon 1. Better Shea Butter Afrikako Shea Butter findu gabekoa
Zure gorputzeko gurina, hidratatzailea edo ezpainetako balsamoa egiteko prest bazaude, inbertitu kilo bateko adreilu honetan findu gabeko karité-gurinarekin. Zure azalean zuzenean edo beste produktu batzuekin nahastu daiteke.
Amazon 2. Sky Organics Karite Gurina Organikoa
Amazonen bost izarreko 1.600 berrikuspen baino gehiagorekin, karité-gurinaren produktu organiko honek azala leuntzen eta leuntzen laguntzen du. Ehuneko 100 gordina eta findu gabekoa da, eta aurpegian eta gorputzean erabil daiteke hezetasuna berreskuratzeko.
xede 3. Shea Moisture %100 Raw Shea Gurina
Shea gurina hidratatzaile honek ilea eta azala berritzen laguntzen du. Produktu garbiak narritadura hidratatzeko, babesteko eta erosotzeko ere balio du. Ile eta azal mota guztietan funtzionatzen du.
Amazon 4. Palmer's Shea Formula Raw Shea Butter Lotion
Produktu honetan, karité gurina marula, olo-irina eta mahats-olioarekin nahasten da, gorputza eta aurpegia hezetzen eta elikatzen laguntzeko. Konbinazioak azala leuntzen eta leuntzen laguntzen du koipetsu edo koipetsu sentitu gabe. Eta ezin duzu gaizki ibili usain bikainarekin.
Ados, beste zerbait jakin beharko nuke?
Ez ahaztu karité gurina argitik edo berotik urrun gordetzea. Gurina 12 eta 24 hilabete iraun dezake giro-tenperaturan. Karite gurina zahartzen denean, bere onura naturalak galtzen hasten da.
Larruazaleko gaixotasunen bat edo fruitu lehorrentzako alergia dela-eta karité-gurina erabiltzeari buruzko ziur ez bazaude (nahiz eta ikerketak ez du frogatzen erreakziorik eragiten duenik), beti bezala, kontsultatu zure medikuari edo dermatologoari probatu aurretik.
