Badakigu despentsa azala zaintzeko ezkutuko harribitxiz beteta dagoela (koko olioa, oliba olioa eta bicarbonatoa , batzuk aipatzearren), beraz, eztia beste bat izateak ez luke harritzekoa izan behar. Seguruenik badakizu dagoeneko substantzia gozoa oso ona dela katarroei aurre egiteko eta ilea hidratatzeko, baina aurpegian eztia jartzeak beste onura batzuk ditu, hortik irtengo zaituena (literalki. eta figuratiboan).
Eztia aurpegian erabiltzearen bost onurak:
1. Eguneroko garbitzaile ezin hobea da
Baliteke eguneroko aurpegia garbitzeko garaia uzteko. Eztiaren antioxidatzaileak, antiseptikoek eta bakterioen aurkako propietateek osagai hau akneari aurre egiteko gomendagarria da. Zure poroak irekiko ditu eta puntu beltzak kentzen ditu zure larruazala egun osoan hidratatuta mantenduz.
Busti ezazu aurpegia ur epelarekin, erabili 1/2 koilaratxo bat ezti eta masajeatu aurpegian mugimendu zirkular batean. Lan egin zure brikolajeko garbigailuan 30 segundoz garbitu eta larruazala zaintzeko errutinarekin jarraitu aurretik.
2. Esfoliatzaile naturala da
Esan agur narritatutako eta azkurako azalari ezti-maskara bat erabiliz astiro esfoliatzeko. Beste erremedio batzuk ere konbina ditzakezu (ahuakatea, limoi edo sagar sagardo ozpina) errutina berritzeko.
arroz gorria eta arroz marroia
Zuk zeuk probatzeko, hasi aurpegia garbitu nahi duzuna (konbinatua ala ez) aplikatu aurretik. Zabaldu ezti geruza fin bat zure azalaren gainean eta utzi 8 eta 10 minutuz ur epelarekin garbitu eta aurpegia lehortu aurretik. Erabili astean behin edo bitan emaitzak lortzeko.
3. Aknea tratatzeko bikaina da
Garbitzailea eta esfoliatzailea zantzuak badira, eztia oso ona da akneari aurre egiteko. Bere onura antiinflamatorioak gainazaletik gehiegizko olioa kentzen laguntzen du, eta egunero aplikatuz gero, zure larruazaleko bakterioak orekatuko ditu. Erabili lekuko tratamendu gisa apurketa gogorrak baretzeko, eta baita ekzema edo psoriasia bezalako larruazaleko egoera autoimmuneetatik arintzeko ere. Eztiaren propietate sendagarriek larruazaleko kalteak azkarrago konpontzen laguntzen dute.
4. Hidratatzaile hidratatzailea da
Larruazal lehorra edo azkura izateko joera baduzu, eztia aplikatzeak efektu lasaigarriak izan ditzake. Eztia erradikal askeen kalteari eta kutsadurari aurre egiten dio bere propietate antioxidatzaileekin, eta oso ona da larruazaleko hidratazioa emateko, zure azala leundu eta leunduko duena, azaldu du Liana Cutrone-k, larruazaleko terapeuta nagusia. Egun gorena .
5. Zahartzearen aurkako aproposa da
Eztian dauden probiotikoek, antioxidatzaileek, mantenugaiek eta entzimek elkarrekin lan egiten dute larruazala elikatzen eta loditzen. Hezetasuna mantentzen eta berreraikitzen du koipetsua egin gabe edo narritadurarik sortu gabe. Zimurrak guztiz kentzen ez dituen arren, itxura murrizten du. Eta antioxidatzaileek edozein kalte itzultzen laguntzen dute, hau da, zahartzearen seinale ikusgaiak sor ditzakeena.
Zergatik da eztia hain ona zure azalerako?
Has gaitezen oinarrietatik: eztia modu naturalean egiten dute erleek lore nektarra biltzen eta abaraskatan gordetzen dute ezagutzen eta maite dugun likido gozo eta lodi hori sortzeko. Likido hori azal koipetsua eta lehorra laguntzen duten 300 osagai inguruz beteta dago; ezagunetako batzuk B bitamina, kaltzioa, zinka, potasioa eta burdina dira. Eztia antioxidatzaileetan aberatsa da, bakterioen aurkakoa da eta zure larruazala distira egiten laguntzen duen entzimen jarduera du.
Eta zer ezti motak funtzionatzen du ondoen?
Eztiaren gauza bikaina da mota guztiek propietate bikainak dituztela, beraz, osagai ikaragarria da bere forma askotan erabiltzeko, dio Cutronek.
Zenbat eta ilunagoa izan eztia, orduan eta antioxidatzaile gehiago ditu, beraz, pasteurizatu gabeko ezti gordina erabiltzea gomendatzen da. Baina barietate asko daude (loreen eta geografiaren ondorioz), beraz, mota organikoekin mantentzea arau ona da.
pcos ilea galtzea etxeko erremedioak
Hala ere, haietarako sarbidea baduzu, ikerketak erakusten du Manuka, Kanuka, Buckwheat eta Ezkaia eztia dira aukera nagusiak. Ezagunena Manuka da, te zuhaitz zuhaixken loreetatik eratorria ( azala zaintzeko OG ) Zelanda Berrian eta Australian. Ez da sortaren hezegarriena (eta prezio handia du), baina bere onurak zauriak tratatzea, aknearen aurka borrokatzea eta larruazala sendatzea dira ezti tradizionaletik bereizten dutenak. Buckwheat eta Ezkaia, berriz, hidratatzaileagoak, merkeagoak eta eskuragarriagoak dira.
Cutrone-k proposatzen du tokian tokiko ekoiztutako eztia guztiz garbia eta naturala saltzen duten tokiak bilatzea. Litekeena da supermerkatuko eztiaren propietate lagungarriak izateari esker gutxitu direla berotu, prozesatu eta iragazi . Bertako eztia lodia, krematsua eta kurruskaria izan ohi da (abaraskatan aurkitzen diren argizari zatietatik).
The Manuka Faktore Bakarra Honey Elkartea (UMF) , Eztiaren Kontseilu Nazionala eta Tokiko Honey Finder zure inguruko tokiko eztia aurkitzeko hiru baliabide bikainak dira.
Kontuan izan beharreko gauza batzuk
Zenbat eta maizago sartu eztia zure edertasun errutinan, orduan eta aukera handiagoak izango dituzu emaitzak ikusteko. Eztia erabiltzean beti pentsatzen dudan gauzarik handiena bere koherentzia da, dio Cutronek.
Garrantzitsua da eztia saihestea ere kontuan hartzea polenari, apioari edo erle-pozoiari alergia bazara. Ziur ez bazaude, probatu pixka bat zure larruazaleko eremu txiki batean erreakzio bat izateko edo kontsultatu zure medikuarekin alergia proba bat egiteko.
nola lortu beltzarantzeko azala
Azkenik, ziurtatu aurpegitik eztia guztiz kentzen ari zarela aurpegiko maskara, tratamendu edo garbitzaile bat probatu ondoren. Geratzen den edozein ezti zikinkeria erakar dezake, eta horrek apurketak eragin ditzake (eta nahi duzun azken gauza poroak eta aknea da).
Beraz, hartu ezti natural pixka bat eta hasi zure larruari merezi duen TLCa ematen.
LOTUTA: Retinolaren gida: Behar al dut nire larruazala zaintzeko errutinan?
