Aizu, ezagutzen al duzu aste osoan lanean aritu zaren proiektu handi hori? Bai, zure nagusiaren sarrera-ontzian behar da EODk.
Arazo bakarra dago: hainbeste denbora zure mahaiaren gainean makurtuta egon zara, arreta jarri dezakezun gauza bakarra sorbalda minak dira. Eta zure lepoan dagoen korapiloa. Eta bizkarrezurra gora eta behera korrika egiten duen sentsazio poketsu hori.
Zorionez, NYC-n korapilo horiek askatu ditzakezu jakitik ogitarteko bat hartzeko behar baino azkarrago. hemen : Hamar minutu besterik ez badituzu ere, bazkaltzeko atsedenaldian jo dezakezu bost spa masaje azkar bat egiteko.
10 MINUTU: BERRIZTU ETA ERLAXATZEN
Zure hurrengo bilera baino minutu batzuk besterik ez badituzu ere, East Village-ko spa eta iltze-apaindegi honetan aulki-masaje txiki batera atera zaitezke. Jaregin $ 13 bizkarreko eta sorbaldako tentsio hori desegiteko, eta bulegoko inork ez du ohartuko joan zinela ere.
50 Third Ave. (Hamar kalean); 212-388-9821 edo renewrelaxny.com
nola saihestu emakumezkoen ilea erortzea modu naturalean
15 MINUTU: REHOBOTH SPA LOUNGE
Jarri sorbaldak, lepoa eta bizkarraldearen beheko aulkiari zuzendutako aulki-masaje espres bat egiteko. Onena, 22,50 dolarreko lapurreta da 15 minutuz (eta bazkaltzeko nahi zenuen Sweetgreen entsalada hori guztiz aurrekontuan dago oraindik).
55 W. 14th St. (Fifth Ave.-n); 212-452-4957 edo rehobothspalounge.com
ilea erortzeko amla zukua
25 MINUTU: EASE NY
Lepoa oso minduta dagoen egun horietan, aulkiko masajeak ez du moztuko, aukeratu mini-ikastaro bat Midtown spa dotore honetan. Masaje tipiko baten erlaxazio guztia denbora erdian lortuko duzu, eta 35 $-tan, prezioaren erdia ere bada.
15 E. 41. kalea (Bosgarren etorbidean); 212-661-5151 edo easeny.com
30 MINUTU: YELO SPA
Ados, hemen masajeak bikainak dira, baina bada beste arrazoi bat gehiago eskatzeko itzultzen jarraitzeko. Bi hitz: siesta gela. Zure beharretara egokitutako 80 $-ko masaje baten ondoren, sardexka $ 20 gehiago kaxmirez jantzita eta 20 minutuko lo-sesa bat hartu zero grabitate aulki eroso batean.
5 E. 57th St. (Bosgarren etorbidean); 212-245-8235 edo yelospa.com
ORDU 1: MARIE-LOU & D
Aizu, batzuetan hooky jolastu eta guztiz mimatu nahi duzu. Hau frantsesez inspiratua edertasun etxea Soho-k erlaxazio-esperientzia gorena eskaintzen du, ezinbesteko olio lasaigarriz bustita zauden bitartean. Lana? Zer lan? Gainerako astea atseden hartzen ari gara.
345 W. Broadway (Watts St.-n); 929-341-1287 edo mldnewyork.com
