Kardiomiopatia hipertrofikoa: sintomak, arrazoiak, tratamendua eta prebentzioa Ikusi lagina Alerta azkarretarako BAIMENA JAKINARAZPENAK Eguneroko alertetarakoBesterik gabe
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, erritualak eta jaialdi honen esangura -
- Hina Khanek kobrezko begi itzal berdea eta ezpain biluzi distiratsuak ditu pauso bakun batzuetan!
- Ugadi eta Baisakhi 2021: Jai itxura txukundu Celebs-en inspiratutako jantzi tradizionalekin
- Eguneko Horoskopoa: 2021eko apirilaren 13a
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, erritualak eta jaialdi honen esangura Ez galdu
- Vishnu Vishal-ek eta Jwala Gutta-k korapiloa lotuko dute apirilaren 22an: ikusi xehetasunak hemen
- Zeelanda Berriko Cricket sariak: Williamsonek Sir Richard Hadlee domina irabazi du laugarren aldiz
- Kabira Mobility Hermes 75 abiadura handiko banaketa komertziala Scooter elektrikoa Indian kaleratu da
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan eta hegoaldeko beste izar batzuek nahiak bidali dizkiete zaleei
- Urrezko prezioaren beherakada ez da asko kezkatzen NBFCentzat, bankuek adi egon behar dute
- AGR pasiboak eta azken espektroaren enkanteak eragina izan dezakete telekomunikazioen sektorean
- CSBC Bihar Poliziaren Kondestablea 2021. Azken Emaitza Deklaratua
- Maharashtran 10 toki onenak bisitatzeko apirilean
Jendeak koko samurra ugari saltzen duela ikustea ez da ohikoa, kanpora ateratzen zaren bakoitzean, batez ere Indiako zenbait estatuetan, ezta?
Beno, gehienok dakigu dagoeneko koko samurra salbuespenez elikagarria den edari naturala dela, osasunerako hainbat onura dakartzana!
Batez ere uda garaian, koko samurra jende askoren edaria da, hidratatzaile naturalak nahiago dituzten azukrea duten azukre ugari duten zukuak baino.
Orain, gutako bakoitzak nahiko luke gaixotasunik gabeko bizitzaz gozatzea, ezta?
zer egin egun euritsu batean
Badakigu buruko mina bezalako gaixotasun txikiak ere eguneroko jarduna neurri handi batean oztopatu dezakeela, beraz, pentsa dezakezu gaixotasun larriago batek zure bizitza kalitatean nola eragin dezakeen!
Beraz, oso garrantzitsua da gaixotasunak prebenitzeko neurriak hartzea, modu naturalean, ahal den neurrian.
Ba al zenekien koko samur eta eztiaren nahasketak, goizero kontsumitzen denean, gaixotasun batzuk prebenitzeaz gain, modu naturalean tratatu ditzakeela?
Ikusi osasun-edari hau nola egin eta ezagutu bere onura ugari, behean.
Prestatzeko metodoa:
Gehitu ezti koilarakada bat koko ur samur fresko baso batean. Nahastu ondo nahastu arte. Kontsumitu nahasketa hau goizero, gosaldu aurretik. Jarraian zerrendatzen ditugu edari elikagarri honen osasunerako onurak.
1. Zahartze goiztiarra eragozten du
Zahartzea izaki bizidun guztiekin gertatzen den prozesu naturala da, zelulak endekatzen hasten direnean. Hala ere, prozesu hori adin jakin bat igaro ondoren hasten da. Zahartze zantzuak, hala nola ile grisa, zimurrak, nekea eta abar ikusten dituzunean, goiztiarra, osasungaitza izan daiteke. Koko samur eta eztiaren antioxidatzaileek zelulen endekapena moteltzeko eta zahartze goiztiarra ekiditeko gaitasuna dute.
2. Immunitatea bultzatzen du
Koko ura eta eztia konbinazio hau egunero edateak hainbat gaixotasun urrundu eta osasuntsuago izaten lagunduko dizu, zure immunitatea indartzeko gaitasuna baitu. Eztiaren antioxidatzaileak eta koko bitaminaren C bitamina elkarrekin konbinatzen dira zure sistema immunologikoa sendotzeko, gaixotasunak eragiten dituzten agenteen aurka borrokatzen laguntzeko, zure gorputzean modu eraginkorrean sartzen baitira.
3. Energia hobetzen du
Normalean, jende gehienak egun bat kafe batekin hasten du bere energia indartzeko eta egun osoan zehar eguneroko jarduerak burutzeko energiaz jarraitzen du. Hala ere, epe luzera kafearen bigarren mailako efektuak eztabaidagarriak dira. Beraz, goizean koko ur samur eta eztiaren nahasketa kontsumitzea aukera osasuntsuagoa da energia maila hobetzeko, edari honek potasio kopuru handia baitu.
4. Digestioa hobetzen du
Zenbait ikerketek eta adituk adierazi dute koko ur samur eta eztia konbinatzea dela digestioarekin lotutako gaitzak tratatzeko eta prebenitzeko erremedio natural onenetako bat, hala nola urdaileko mina, gastritisa, bloating, azidotasuna eta abar. edariak urdaileko azido edukia neutralizatzeko gaitasuna du zure digestio aparatua osasuntsu mantentzeko.
5. Idorreria arintzen du
Aurretik, irakurri genuen koko ur samur eta eztiaren nahasketak digestioa eta digestio aparatuaren osasuna hobetzeko gaitasuna duela. Ildo beretik, edari honek idorreria arintzeko gaitasuna ere badu, edari horretako zuntz edukiak hesteetako gorozki gordailuak leuntzen baititu eta gorozkiak erraz ateratzen direlako. Edari honek hesteak ere lubrifika ditzake idorreria murrizteko.
6. Giltzurrunetako harriak eragozten ditu
Gorputzean dauden zenbait oxido eta gatz giltzurrunetan pilatzen direnean, giltzurrunetako harriak eratzea ekar dezake. Egoera arriskutsua da eta tratamendurik gabe uzten dutenean ere larria izan daiteke. Egun osoan zehar nahikoa ur edatearekin batera, koko ur samur eta eztiaren konbinazioak edateak giltzurrunetako harriak ekiditen ditu, edari horretako antioxidatzaileek harriak desegin ditzakete pixkanaka.
7. Bihotzaren osasuna hobetzen du
Bihotza gorputzeko organo bizienetako bat da, gainerako organo guztiei odol oxigenatua hornitzeaz arduratzen dena. Bihotza osasungarria ez bada, zure beste organoak ere arriskuan jar ditzake. Koko uraren eta eztiaren nahasketako mineralek bihotzeko muskuluak indartzeko eta odol presioa jaisteko gaitasuna dute, horrela zure bihotza osasuntsu mantenduz denbora gehiagoz.
Lehen hiruhilekoan haurdun dauden emakumeentzako dieta indiar taula
8. Diabetesa ekiditen du
Diabetesa adin jakin bat igaro ondoren munduko biztanleriaren% 50 baino gehiagori eragiten dion gaixotasun metaboliko sendaezina da. Odoleko azukre maila normala baino handiagoa denean, diabetesa sortzen da. Ikerketen arabera, koko uraren eta eztiaren nahasketa kontsumitzeak odoleko azukre maila naturalki murriztu eta diabetesa prebenitu daitekeela adierazi dute.
