Kardiomiopatia hipertrofikoa: sintomak, arrazoiak, tratamendua eta prebentzioa Ikusi lagina Alerta azkarretarako BAIMENA JAKINARAZPENAK Eguneroko alertetarakoBesterik gabe
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, erritualak eta jaialdi honen esangura -
- Hina Khanek kobrezko begi itzal berdea eta ezpain biluzi distiratsuak ditu pauso bakun batzuetan!
- Ugadi eta Baisakhi 2021: Jai itxura txukundu Celebs-en inspiratutako jantzi tradizionalekin
- Eguneko Horoskopoa: 2021eko apirilaren 13a
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, erritualak eta jaialdi honen esangura Ez galdu
- Mavenir-ek AI-On-5G Hiperkonvergentzia Edge irtenbidea dakar Enpresei nola egingo die mesede?
- Ikasleen bizitza erabakigarriagoa da: Kejriwalek zentroari eskatzen dio CBSE batzordearen azterketak bertan behera uzteko COVID-19 kasuetan
- Shaadi Mubarak Manav Gohil aktoreak positiboak izan dira COVID-19 egileentzat pista paralelo batzuetan lan egiten dutenentzat.
- Dibidendu handiko etekinak agian ez dira aukera zuzena: hona hemen zergatik
- IPL 2021: Sangakkarak Samsonek azken baloi baterako greba mantentzeko erabakiaren alde egiten du
- Yamaha MT-15 Kanal bikoitzeko ABS-rekin laster jarriko da abian Prezioak berriro handitzeko
- CSBC Bihar Poliziaren Kondestablea 2021. Azken Emaitza Deklaratua
- Maharashtran 10 toki onenak bisitatzeko apirilean
Masturbazioa gizaki orok erakusten duen fenomeno naturala da. Horregatik, ez da gizakien ezaugarria bakarrik. Zergatik masturbatzen garen galderari dagokionez, ekintza natural hau gorputzean jariatutako hormona-jarioaren erreakzioa baino ez da. Dopamina, sentimendu oneko ezaugarri izugarriekin lotzen den konposatua garunean askatzen da. Masturbazioak osasunerako onura ugari baditu ere, gehiegizkoa egiteak gorputzean hainbat konplikazio sor ditzake [1] .
Masturbazioari dagokionez, zalantzarik ez dago zure buruari atsegin ematean. Egia esan, harritu egingo zinateke masturbazioaren osasunerako onura bikainak jakitean. Beraz, goazen aurrerago eta ikustera asko tabu duen masturbazioaren gaia.
eztia aurpegirako onura
1. Sudur pilaketa ekiditen du
Ikerketen eta txostenen arabera, masturbazioak sudurreko pilaketa murrizten laguntzen du sudurreko ontzien hantura debekatzen. [bi] [3] . Hau da, orgasmoan muskuluak gorputzaren inguruan uzkurtzen dira, sudur barnean barne, aldi baterako sinus presioa arindu eta sudurreko pilaketak kentzen lagun dezakete. [4] .
2. Buruko mina arintzen du
Orain zure buruko minak masturbazio laguntzarekin eten daitezke. Ikertzaileek adierazi dute, masturbatzen zarenean, oxitozina izeneko kimikoa zure gorputzera (burura) askatzen dela, eta horrek mina arintzeko natural gisa jokatzen du, buruko mina gutxituz. [5] . Masturbazioaren orgasmoak buruko mina arintzen laguntzen duten endorfinak eta hormonak askatzen ditu [6] .
3. Immunitatea bultzatzen du
Ejakulazioak kortisol izeneko hormona askatzen du, ahul eta nekatuta sentitzea eragiten duen estresaren hormona da [7] . Hori dela eta, hormona hau zure gorputzetik botatzen denean zure sistema immunologikoa indartzen eta mantentzen laguntzen du [8] [9] .
4. Estresa kudeatzen du
Frogatuta dago masturbazioak estresa areagotzen lagun dezakeela [10] . Hau berriro ere neurri batean garunean sentitzen diren konposatuen askapenarekin lotzen da [hamaika] [12] .
5. Aldartea hobetzen du
Masturbazioak burmuinean dopamina jariatzea eragiten du, orgasmaren garaian askatzen den konposatu natural ona da. Zure aldartea izugarri hobetu dezake [13] .
do it movie online
6. Prostatako minbizia izateko arriskua murrizten du
Australiako Medikuntza Ikerketa Institutu garrantzitsuenaren ikerketa batek agerian utzi du astean 5 aldiz masturbatzen diren gizonek prostatako minbizia izateko arriskua% 30 txikiagoa dutela. [14] . Azken ikerketa askok iragarri dute prostatako minbizia izateko arriskua gutxitu egiten dela astean 4 aldiz masturbatzen diren gizonengan, toxina minbizia garbitzen laguntzen baitu. [hamabost] .
7. Toxina kentzen du
Batzuetan, toxina asko metatzen dira gizonezkoen bide urogenitalean [16] . Masturbatzeko moduan, norberaren gorputzean gonbidatu gabeko konplikazioak eragiteko gai diren toxina kaltegarriak ezabatzen dira [17] .
8. Espermatozoideen kalitatea hobetzen du
Masturbazioaren beste onura garrantzitsu bat da gorputzak jariatutako espermatozoideen kalitatea hobetzen duela eta horrek, aldi berean, kontzepzio aukerak hobetzen laguntzen duela adierazi dute ikerketek. [18] [19] .
9. Lo egitea sustatzen du
Masturbazioak loaren ziklo osasuntsua sustatzen eta loaren kalitatea hobetzen laguntzen duela frogatu da [hogei] . Masturbatzen zarenean, zure gorputzeko presioa jaisten da eta endorfina izeneko produktu kimikoa sortzen da, estresa arintzeko eta erlaxazioa areagotzeko ardura duena, lo hobea lortzeko aukera ematen duena. [hogeita bat] [22] .
10. ITUak eragozten ditu
Emakumeentzako masturbazioak osasunean duen onura nagusietako bat gernu-traktuko infekzio mota guztiak uxatzen laguntzen duela da [2. 3] . Masturbatzen zarenean, umetoki-lepoko bakteria zaharrak hustu egiten dira UTI gaixoei nolabaiteko lasaitasuna emanez [24] .
11. Hilekoaren mina murrizten du
Masturbazioak hilekoaren karranpak murrizten laguntzen duela frogatu da eta aldi bakoitzean odol-fluxua handitzen dela ere sustatzen du. [25] . Masturbazioak endorfinak askatzen dituelako da, eta horrek hilekoaren karranpak arintzen lagun dezake [26] .
hilketak ikertzeko film onenak
Masturbazioaren bigarren mailako efektuak
Masturbazioak ez du bigarren mailako efektu kaltegarririk. Hala ere, pertsona batzuek masturbazio kronikoa bezalako gaiak sor ditzakete - masturbazioaren mendekotasuna. Norberak eguneroko eginbeharrak saltzea eragin dezake, hala nola lana edo eskola, norberaren harremanak eta bizitzako beste alderdi batzuk kaltetzea eragin dezake. [27] .
Masturbazioaren mendekotasuna izan dezakezun kezkatuta bazaude, hitz egin zure medikuarekin edo aholkulari batekin egoera kudeatzeko moduei buruz [28] . Ohitura ere apurtu dezakezu korrika egitera joateko, kanpoan denbora paseatzeko edo paseatzera joanda.
Ikusi artikuluen erreferentziak- [1]Rogers, P. eta Gotter, A. (2016). Sexuaren onurak.
