Diabetesa kontrolatu eta sukarra sendatu arte, hona hemen sugearen kalabarraren osasunerako onura harrigarriak

Haurrentzako Izen Onenak

Alerta azkarretarako harpidetu orain Kardiomiopatia hipertrofikoa: sintomak, arrazoiak, tratamendua eta prebentzioa Ikusi lagina Alerta azkarretarako BAIMENA JAKINARAZPENAK Eguneroko alertetarako

Besterik gabe

  • Duela 6 ordu Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, erritualak eta jaialdi honen esanguraChaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, erritualak eta jaialdi honen esangura
  • adg_65_100x83
  • Duela 7 ordu Hina Khanek kobrezko begi itzal berdea eta ezpain biluzi distiratsuak ditu pauso bakun batzuetan! Hina Khanek kobrezko begi itzal berdea eta ezpain biluzi distiratsuak ditu pauso bakun batzuetan!
  • Duela 9 ordu Ugadi eta Baisakhi 2021: Jai itxura txukundu Celebs-en inspiratutako jantzi tradizionalekin Ugadi eta Baisakhi 2021: Jai itxura txukundu Celebs-en inspiratutako jantzi tradizionalekin
  • Duela 12 ordu Eguneko Horoskopoa: 2021eko apirilaren 13a Eguneko Horoskopoa: 2021eko apirilaren 13a
Ikusi behar

Ez galdu

Etxea Osasuna Dietaren sasoia Diet Fitness oi-Nupur By Nupur jha 2018ko irailaren 1ean

Sugearen kalabaza, sugearen kalabaza eta chichinda izenez ere ezagutzen dena, Cucurbitaceae da, kalabaza familia, hau da, pepinoa eta kalabaza ere badaude. Mundu osoan ezaguna ez den arren, barazki honek osasunerako onura ugari ditu. Asia Hego eta Hego-ekialdean aurkitzen da, India, Pakistan, Bangladesh, Nepal, Indonesia, Malaysia, Sri Lanka eta Txina bezalako herrialdeak barne.



Barazki honek ezohiko formatik du izena eta mantenugai ugariz beteta dago, horregatik barazki hau maizago kontsumitu behar da.



Txinako janariaren argazkiak

sugearen kalabaza bigarren mailako efektuak

Sugearen Kalabaren Nutrizio Balioa

  • Bitaminak - A, B eta C
  • Karbohidratoak
  • Mineralak: burdina, kaltzioa, magnesioa, iodoa, potasioa, fosforoa, manganesoa eta magnesioa.
  • Zuntz disolbagarria
  • Uraren edukia

Sugearen kalabaza zure osasunari mesede egiteko moduak

1. Diabetearen eragina txikitzen du

2. Sukar biliosa eta malariaren sukarra tratatzen ditu



3. Icterisa tratatzen du

4. Bihotzaren osasuna hobetzen du

5. Idorreria mugatu



6. Pisuaren kudeaketa laguntzen du

7. Mantentzen ditu caspa

8. Gorputza desintoxikatzen du

9. Hortzak eta hezurrak indartzen ditu

airea arazteko landarerik onenak

10. Buruko azalaren gaitzak tratatzen ditu

Array

1. Diabetearen eragina txikitzen du:

Sugearen kalabaza bikaina da 2. motako diabetikoak dituztenentzat, kaloria gutxi du eta pisua kontrolatzen laguntzen du. Barazki hau diabetesa tratatzeko Txinako terapian ere erabiltzen da, diabeteak osasunean duen eragina gutxitu dezaketen propietateak dituelako.

Array

2. Sukar biliosa eta malariaren sukarra tratatzen ditu:

Suge kalabaza decoction gisa erabiltzea ezaguna da sukar bilious murrizteagatik. Sukar biliotsuak gorpuzkiak, goragaleak eta beherakoak izaten dituen sukarrak gorputzeko barneko tenperatura handitzeaz gain. Suge kalabaza decoction ezti pixka bat eta chiretta izeneko belar bat gehituz gero, sukarra bilious tratatzeko are eraginkorragoa da. Sugearen kalabaza eta martorri zukuak sukarri biliosa modu eraginkorrean tratatzen laguntzen dute. Barazki apal honek oka botatzea eragiten du janari intoxikazio mota guztiak murrizteko eta malaria sukarra tratatzeko ere ezaguna da.

Array

3. Icterisa tratatzen du:

Iteriziak jota dauden pertsonak jan eta arin eta digeritzeko errazak diren jakiak jan behar dituzte. Suge kalabaza hostoak martorriarekin kontsumitzea benetan eraginkorra dela ikterizia tratatzeko. Etxean erremedio hori egunean hiru aldiz edukitzeak bilirrubina maila murrizten eta ikterizia tratatzen laguntzen du.

Array

4. Bihotzaren osasuna hobetzen du:

Suge kalabaza laburpenek ezagutzen dute bihotzaren osasunarekin lotutako arazoak, hala nola palpitazioa, eta odolaren presioa ere murrizten dute nerbio sistema arinduz. Suge kalabaza kontsumitzeak bihotzarekin lotutako estresa eta mina murrizteko laguntzen du. Osasun adituek egunean egunean 2 suge kalabaza ateratako edalontziak edukitzeak bihotzarekin lotutako arazoak kentzen laguntzen du.

Array

5. Idorreria:

Idorreria zure dietan urik eta zuntzik ez hartzearen eta ariketa fisikorik ez egitearen emaitza da. Parkinson gaixotasuna, diabetea, heste iraingarriaren sindromea, etab. Larria izan daitekeen azpiko osasun egoera baten sintoma ere izan daiteke. Idorreria murrizteko sugeen kalabazak goizero suge kalabaza zuku 1-2 koilarak kontsumitzen ditu zure hesteetako mugimendua hobetzeko. . Barazki honek urdaila garbitzen laguntzen du laxante arin baten moduan jokatuz.

ilea azkar hazteko olio onena
Array

6. Pisuaren kudeaketa laguntzen du:

Suge kalabaza kaloria gutxi du eta ez du koipe edukirik. Gainera, mantenugai garrantzitsuak ditu urarekin eta zuntzarekin batera, eta, horrela, pisua kontrolatzen laguntzen du. Beraz, pisua bota nahi baduzu, sartu barazki hau zure dietan.

Array

7. Mantentzen ditu caspa:

Dandruffa baduzu, erraz kentzeko suge-kalabaza zukua igurtzi dezakezu buruko larruazalean. Zukua oso eraginkorra da caspararekin lotutako gaiak tratatzeko, zukua aplikatu buruko ertinean 30 minutuz utzi eta ilea garbitu emaitzarik onenak lortzeko. Dandruff-a tratatzeko modu hau ilea kaltetzen duten xanpoi kimikoekin bezalako beste edozein produktu erabiltzea baino hobea da.

Array

8. Gorputza desintoxikatzen du:

Noizean behin desintoxikatzea ona da gorputzarentzat, zure organoen funtzionamendua hobetzen laguntzen du gorputzeko elementu toxikoak botatzen. Suge kalabaza desintoxikazioan laguntzen du, propietate diuretikoak dituelako. Gibelaren funtzionamendua hobetzen ere laguntzen du.

Array

9. Hortzak eta hezurrak indartzen ditu:

Barazki honek hortzak eta hezurrak indartzen laguntzen du, kaltzioa baitu. Kaltzio faltak hainbat gaixotasun sor ditzake, osteoporosia, osteopenia eta hipokaltzemia. Osasun baldintza hauek D bitaminaren faltak eragiten ditu, gure gorputzak kaltzioaren xurgapena bultzatzen baitu. Kaltzioak oso eginkizun garrantzitsua betetzen du hezurren osasunari dagokionez eta mineral hori are beharrezkoagoa da zahartzean.

Array

10. Buruko azalaren gaitzak tratatzen ditu:

Alopezia bezalako buruko azalaren asaldurak gehiegizko estresak edo zure sistema immunologikoak ile folikuluek erasotzen dutenean sortzen dira. Egoera honen sintoma nagusia aldi baterako edo iraunkorra izan daitekeen ilea galtzea da. Egoera hori pairatzen baduzu, suge kalabaza zukua aplikatu behar duzu zure buruko larruazaleko eremuetan, emaitza onak lortzeko modu naturalean.

Snake Gourd-en bigarren mailako efektua:

Saihestu gehiegizko sugearen kontsumoa gehiegizko haurdunaldian eta bularra ematen ari zaren bitartean. Kaloria gutxiko barazki hau kantitate txikietan edukitzea onuragarria izan daiteke bai amarentzat bai fetuarentzat, baina kantitate handietan jateak fetuari kalte egin diezaioke.

Zure Horoskopoa Bihar