Besterik gabe
- Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, erritualak eta jaialdi honen esangura
- Hina Khanek kobrezko begi itzal berdea eta ezpain biluzi distiratsuak ditu pauso bakun batzuetan!
- Ugadi eta Baisakhi 2021: Jai itxura txukundu Celebs-en inspiratutako jantzi tradizionalekin
- Eguneko Horoskopoa: 2021eko apirilaren 13a
Ez galdu
- IPL 2021: nire batailan lan egin nuen 2018ko enkantean ahaztu gabe, dio Harshal Patelek
- Sharad Pawar ospitaletik alta emango zaio 2 egun barru
- Urrezko prezioaren beherakada ez da asko kezkatzen NBFCentzat, bankuek adi egon behar dute
- AGR pasiboak eta azken espektroaren enkanteak eragina izan dezakete telekomunikazioen sektorean
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixitek gogora ekartzen du bere familiarekin ospetsuaren jaia ospatu zuela
- Mahindra Tharko Erreserbak 50.000 mugarri zeharkatu ditu sei hilabete besterik ez
- CSBC Bihar Poliziaren Kondestablea 2021. Azken Emaitza Deklaratua
- Maharashtran 10 toki onenak bisitatzeko apirilean
Eguzkiaren izpi kaltegarrien eraginik nabarmenetako bat da eguzkia. Gure aurpegiari eta ileari babes guztia ematen saiatzen garen bitartean, eskuak nonbait ahaztuta daude. Ondorioz, eskuak ilunak eta tristeak dirudite, okerragoak ez datoz bat zure aurpegiarekin. Zure zirkulu sozialean nahiko kontziente izan zaitezke.
nola kendu begi azpiko zirkulu iluna
Uda gorenean, ez da beti eskuak eskularruekin babesteko aukerarik izaten eta hondartzak ez dira eskuak eguzkitik babesteko gauza asko pentsatzen uzten duen lekua. Esan beharrik ez dago esku beltzaranak saihestezinak bihurtzen direla.
Zorionez, zure etxean eskuragarri dauden osagaiekin, eguzkiaren efektu kaltegarriei aurre egin eta eguzkia beltzari aurre egin diezaiokezu. Borroka honetarako prest zaudetenontzat, hona hemen eskuetatik beltzarana kentzeko 12 erremedio eraginkorrenak.
Etxeko erremedioak Eguzkia eskuetatik kentzeko
1. Tomatea
Tomateak larruazala UVak eragindako kalteetatik babesten du eta babesten duen likopeno pigmentua dauka, melanina ekoizpena murrizten eta eguzkiaren beltza murrizten laguntzen du. [1] [bi]
Zer behar duzu
- 1 tomate
Erabilera metodoa
- Moztu tomatea erditik eta erdia alde batera utzi.
- Igurtzi tomate erdia eskuetan.
- Utzi 10-15 minutuz.
- Garbitu geroago ur hotzarekin.
2. Turmerika
Turmerika emakumeek larruazala zaintzeko antzinatik erabiltzen dituzten erremedio ayurvediko onenetariko bat da. Azaleko arazoak urrun mantentzeaz gain, kurkuminak kurmerkak melanogenesia inhibitzen du, larruazaleko melanina ekoizpena gutxitzen duena eta zartagina denborarekin desagertzen dela. [3] [4]
Zer behar duzu
- 1 koilaratxo turmerika
- 1 koilaratxo esne
Erabilera metodoa
- Ontzi batean, hartu turmerika hautsa.
- Gehitu esnea eta ondo nahastu pasta bat lortzeko.
- Aplikatu itsatsi eskuetan.
- Utzi lehortu arte.
- Garbitu ondo ondoren.
3. Aloe Vera
Aloe vera gelak bi gauza egiten ditu zure larruazalerako; mina edo narritadura lasaitzen du eta eguzkia beltzaran kentzen du. Eguzkia kentzeko ekintzari esker, larruazaleko tirosinasaren jarduera inhibitzen da hiperpigmentazioaren aurka borrokatzeko eta ohiko erabilerarekin eguzkia murrizteko. [5] [6]
Zer behar duzu
- Aloe vera, beharren arabera
Erabilera metodoa
ilean mehndi aplikatzearen onurak
- Aplikatu aloe vera gelak esku guztietara.
- Utzi zure larruazalean aloe vera-k magia lantzeko.
- Eskuetan itsaskortasuna sentitzen baduzu, ordubete edo gero garbitu dezakezu.
4. Pepinoa
Hidratazio handiko pepinoak eguzki-erredurak mina murrizten laguntzen duten agente lasaigarriak ditu eta tirosinasaren jarduera geldiarazten duten konposatuak ditu, eguzkiaren beltza murrizteko. [7] [8]
Zer behar duzu
- 1 koilarakada pepino zukua
- 1 koilarakada limoi zukua
- 1 koilaratxo arrosa ura
Erabilera metodoa
- Ontzi batean, nahastu osagai guztiak.
- Aplikatu eskuetan.
- Utzi eskuetan 15-20 minutuz ur hotzarekin garbitu aurretik.
5. Eztia
Konbinazio honek zure eguzkitako larruazalerako erremedio aberasgarriena bihurtzen du. Eztiak larruazala lasaitu eta eguzkiaren kalteari aurre egiten dioten hanturaren aurkako eta antioxidatzaileen propietateak dituen arren, C bitaminaz hornituta dago, limoia eguzkiaren beltza kentzen duen larruazala argitzeko eragilerik onenetarikoa da. [9] [10]
Zer behar duzu
- 1 koilarakada eztia
- 1 limoi
Erabilera metodoa
nola egin etxeko sasiak
- Ontzi batean, hartu eztia.
- Estutu limoi zukua bertan. Ondo nahastu.
- Aplikatu nahasketa eskuetan.
- Utzi 10-15 minutuz.
- Garbitu ondo geroago.
6. Papaia
Bai, zure papilak asetzen dituen papaia goxoa elikagai bikaina da zure larruazalerako. Papaina, papayan aurkitzen den entzimak larruazala leunki exfoliatzen du larruazalaren itxura hobetzeko eta eguzkitako beltza kentzeko. [hamaika]
Zer behar duzu
- 2-3 papaia heldu puska handi
Erabilera metodoa
- Ontzi batean, papaia hartu eta birrindu mamia sardexka erabiliz.
- Aplikatu papaia purea eskuetan.
- Utzi 25-30 minutuz.
- Garbitu ondo geroago.
7. Gram irina
Gram irina, esnea eta kurkuma- osagai horiek guztiak zure larruazalerako onurak dira. Konbinatu elkarrekin eta eguzkiak kentzeko erremedio boteretsuena duzu. Bi gramoko irina eta esnea larruazaleko esfoliatzaile natural onenetariko bat dira, larruazala kentzen laguntzen dutenak, berriz, kurmerak turmerikan daudenean, larruazalaren pigmentazioaren aurkako borrokan eta eguzkiaren beltza murrizten laguntzen duen melanogenesia inhibitzen laguntzen du. [12] [13]
Zer behar duzu
almendra olioak ilea hazteko onurak ditu
- 1 koilarakada gramo irin
- 1 koilarakada esne
- 1 koilaratxo turmerika
Erabilera metodoa
- Ontzi batean, hartu gramo irina.
- Gehitu esnea eta kurkuma ontzian. Ondo nahastu.
- Aplikatu pasta eskuetan.
- Utzi lehortu arte.
- Garbitu ondo geroago.
8. Jogurta
Jogurtak azala laktikoa du, azala hidratatu eta exfoliatzen duena, larruazalaren ehundura eta itxura hobetzeko, limoi zukuak azala distiratsua eta ederra egiten duen bitartean. [14] [hamabost]
Zer behar duzu
- 2-3 koilarak jogurt
- 1 koilarakada limoi zukua
Erabilera metodoa
- Ontzi batean, hartu jogurta.
- Gehitu limoi zukua eta ondo nahastu.
- Aplikatu pasta eskuetan.
- Utzi 15-20 minutuz.
- Garbitu ondo geroago.
9. Laranja azala
Laranja azala hautsa eguzki izpi kaltegarrien gainesposizioak eragindako hantura kentzeko erremedio bikaina da. Gainera, melanogenesia inhibitzen duten eta eguzkitako beltza kentzen duten konposatuak ditu. [16] [17]
Zer behar duzu
- 1 koilaratxo laranja azala hauts
- 1 koilaratxo eztia
- Turmerika pixka bat
Erabilera metodoa
aldietan hilekoaren minaren aurkako etxeko erremedioak
- Ontzi batean, hartu laranja azalaren hautsa.
- Gehitu eztia eta kurkuma. Ondo nahastu.
- Aplikatu itsatsi eskuetan.
- Utzi ia 15 minutuz.
- Garbitu ondo geroago.
10. Limoi zukua
Limoi zukua melanina (larruazalaren kolorez arduratzen den pigmentua) eragile murrizten duen C bitaminaz betea dago, melanogenesia inhibitzen du eta eguzkitako beltza kentzen du. [18]
Zer behar duzu
- Limoi zukua, beharren arabera
- Kotoizko kuxina
Erabilera metodoa
- Ontzi batean, limoi zukua hartu.
- Kotoizko kuxina limoi zukuan sartu eta eskuetan aplikatzeko erabili.
- Utzi 5-10 minutuz.
- Garbitu geroago.
11. Patata
Patatak duen entzimak, katekolasak, larruazaleko melanina-maila murrizten du, brontzea murrizteko.
Zer behar duzu
- 1-2 patata
Erabilera metodoa
- Patata zuritu eta txikitu.
- Patatak nahastu pasta egiteko.
- Aplikatu pasta eskuetan.
- Utzi 15-20 minutuz.
- Garbitu eskuak ondo ondoren.
12. Almendrak
Mandeliko azidoa, almendran aurkitutako AHA larruazaleko tratamendu askotan erabiltzen da eta hiperpigmentazioa eta iluna murrizten laguntzen du. [19] [hogei]
Zer behar duzu
- 5-10 almendra
- Esnea, behar den moduan
Erabilera metodoa
- Almendrak beratzen gau batetik bestera.
- Goizean birrindu almendrak eta gehitu nahikoa esne pasta leuna egiteko.
- Aplikatu pasta eskuetan.
- Utzi lehortu arte.
- Garbitu ondo.
Eguzkia saihesteko aholkuak
- Eraman badezakezu, babestu beti eskuak eskularru pare batekin edo prebentziozko arropa batekin.
- Aplikatu eguzkitako krema kopuru ona eskuetan.
- Egunean eskuak hainbat aldiz garbitzen ditugunez, eguzkitako krema garbitu egiten da. Beraz, berriro aplikatu eguzkitako krema orduro edo. Hori oso garrantzitsua bihurtzen da egun osoan kanpo egongo zarenean.
- Lo egitera joan aurretik, aplikatu esku krema elikagarri eta hidratatzailea.