Besterik gabe
- Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, erritualak eta jaialdi honen esangura
- Hina Khanek kobrezko begi itzal berdea eta ezpain biluzi distiratsuak ditu pauso bakun batzuetan!
- Ugadi eta Baisakhi 2021: Jai itxura txukundu Celebs-en inspiratutako jantzi tradizionalekin
- Eguneko Horoskopoa: 2021eko apirilaren 13a
Ez galdu
- Zeelanda Berriko Cricket sariak: Williamsonek Sir Richard Hadlee domina irabazi du laugarren aldiz
- Kabira Mobility Hermes 75 abiadura handiko banaketa komertziala Scooter elektrikoa Indian kaleratu da
- Entrenatzaile amerikarrek ingeles ikastaroak zuzentzen dituzte Indiako hezitzaileentzat
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan eta hegoaldeko beste izar batzuek nahiak bidali dizkiete zaleei
- Urrezko prezioaren beherakada ez da asko kezkatzen NBFCentzat, bankuek adi egon behar dute
- AGR pasiboak eta azken espektroaren enkanteak eragina izan dezakete telekomunikazioen sektorean
- CSBC Bihar Poliziaren Kondestablea 2021. Azken Emaitza Deklaratua
- Maharashtran 10 toki onenak bisitatzeko apirilean
Jakin behar duzu zure gorputzak bitaminak behar dituela, baina ba al dakizu zure larruazalak bitaminak ere behar dituela? Beno, larruazala ondo zaintzeko fase guztietan, E bitaminaren laguntza zabaldu da.
20 urte hasieran distira distiratsua lortu nahian edo 40ko hamarkadan, larruazal zaharrarekin borrokan ari zarenean - E bitaminak larruazala zaintzeko hainbat arazo tratatu eta larruazal osasuntsu baten gakoa izan daiteke.
Hala ere, ohiko kezka da nola erabili E bitamina?
E bitamina zure larruazalean eta gorputzean zaintzeko lehen modua E bitaminan aberatsak diren jakiak kontsumitzea da. Larruazalean E bitamina zuzenean aplikatzera iritsita, tabletak farmazia batean eskuratu behar dituzu.
Ondoren, E bitaminako pilulei beste osagai jakin batzuk gehitu behar dizkiezu, etxeko kosmetiko mota desberdinak prestatzeko, zure gorputzeko atal desberdinetan aplikatu ahal izateko xedearen eta larruazalaren arazoaren arabera.
Azal garbigailutik aurpegiko maskarara eta abar, E bitaminan oinarritutako kosmetikoak etxean bertan prestatu ditzakezu errezeta eta metodo hauek erabiliz:
emakumeentzako buruko zapia
E bitamina larruazalaren pigmentazio sendatzailea Aloe Vera Gelarekin
Oso erraza da bi osagaiekin soilik prestatzeko. Aplikatu hau larruazaleko pigmentazioetan edo larru beltzaranetan. Etengabe erabiltzeak zure arazoa gutxitu eta larruazalaren kolore normala itzuliko du.
Errezeta -
1 koilarakada aloe vera gel freskoarekin
E bitamina kapsula 1
- Hartu aloe vera landare hosto bat, zatitu tartean eta bildu gel freskoa soilik. (Kontuan izan, baliteke aloe vera kosmetikoa erabiltzeak ez duela emaitzarik emango.)
- Aloe vera gel freskoari, hautsi E bitaminaren kapsula eta isuri ezazu soilik likidoa.
- Nahastu aloe vera gel eta E bitamina fluidoa eta larruazala pigmentatzeko sendatzailea prest dago.
Eguneko erabilera E bitaminan oinarritutako aurpegi paketea
Ordutegi lanpetuta egon arren, denok dakigu aurpegi-pakete on batek eskain ditzakeen erlaxazioa eta gaztetzea. Beraz, zer moduz E bitamina zure aurpegi-paketearen errezetari gehitzea ere?
Errezeta -
2 koilarakada irin
2 koilarakada zintzilikatutako mamiarekin
2 koilarakada sandalo hautsarekin
2 koilarakada aloe vera gel freskoarekin
1 ontzi txiki
E bitamina kapsula 1
- Ontzian, lehenik, gehitu irina eta sandalo hautsa eta nahastu.
- Gehitu aloe vera gel eta mamia zintzilik hautsari eta nahastu.
- Azkenean, sartu E bitaminaren kapsula pin batekin eta isuri likidoa aurpegira.
- Osagai guztiak ondo nahastu E bitaminan oinarritutako azken aurpegia lortzeko.
E bitamina larruazala garbitzeko kafearekin
Etxean egindako garbigailuen errezeta ugari dago. Etxeko garbigailu ugari gehituz, hona hemen osagai gehigarri batekin prestatu dezakezuna, hau da, kafea.
Errezeta -
2 koilaratxo kafe (gutxi lodia)
E bitamina kapsula 1
1 ontzi txiki
- Katiluan, jarri lehenik kafea.
- Ebaki E bitamina kapsula eta isuri likidoa kafean.
- Nahastu kafea eta E bitamina fluidoa etxeko garbigailu osasuntsua izan dadin. Hori da erreskate ezin hobea puntu beltz eta zurien arazoetarako.
E bitaminan oinarritutako etxeko ezpainen krema
E bitaminak bere onurak ezpainetara ere hedatzen ditu eta E bitaminan oinarritutako etxeko ezpainetarako baltsa prestatu dezakezu etxean eskuragarri dauden bi osagai soilik erabiliz.
Errezeta -
1 koilarakada glizerina
E bitamina likido koilarakada bat (ebaki E bitamina kapsulak eta bildu bere likidoa)
- Prestatzeko errazena, glizerina eta E bitamina proportzio berdinetan nahastu behar dituzu zure ezpainetako baltsamoa egiteko.
- Ezpainetako baltsa hau hozkailuan gorde daiteke etorkizunean erabiltzeko.
E bitaminan oinarritutako gorputz olioa
Gorputzeko olioa ere prestatu dezakezu E bitamina eta beste osagai batzuk etxean bertan. Olioa prestatzeko, oso garrantzitsua da osagai bakoitzaren kantitate egokia erabiltzea.
1/2 kamamila te kopa txiki
1 koilaratxo glizerina
1 koilaratxo errizino olio
1 alkanpara olio koilaratxo
1 bitamina E fluido koilaratxo (E bitamina kapsulak moztu eta bere fluidoa bildu)
1 ontzi txiki
Errezeta -
- Ontzi txikian, bota kamamila te likorea eta glizerina hotza eta irabiatu.
- Gehitu alkanfor olioa, ricino olioa eta E bitamina fluidoa nahasketari.
- Konbinatu osagai guztiak batera eta gorputzeko krema prest dago.