Food Flash-ek janari-albisteen mundu basatia arakatzen du, ardo beltzaren osasunerako onuretatik hasi eta txokolate beltza zergatik den benetan ona zuretzat.
Dena gaizki doala dirudien egun luze baten ondoren, ez dago ardo beltz baso batekin kizkurtzea baino ezer hoberik.
Isuri astun batekin erlaxatzeak laneko dramaren mina eta bizitza pertsonaleko arazoak bare ditzake. Baina ba al zenekien benetan dela ona zure osasunerako?
Hona hemen egunero ardo beltz edalontzi batek medikua urrundu dezakeen:
1. Ahoko higienea hobetzen du
nola garau markak kentzeko etxeko erremedioak
Zientzialariek aurkitu zuten polifenolek, ardo beltzean aurkitzen diren antioxidatzaileek, barrunbeak eta plakak saihestu ditzakete eta oietako gaixotasunak aurre egin ditzakete.
2. Bihotzaren osasuna hobetzen du
Edari goxoak odol-koaguluak murrizten dituela eta HDL izenez ezagutzen den kolesterol osasuntsua areagotzen duela frogatu da. Mayo Clinic-en arabera .
3. Odoleko azukrea erregulatzen laguntzen du
Albiste onak diabetesa pairatzen duen edonorentzat: mahats gorrien azalak odoleko azukre maila kontrolatzen laguntzen du. ikertzaileen arabera .
pelikularik onenak Rotten Tomatoes
4. Adimentsuago egiten zaitu (nolabait)
Medikuek diote ardo beltzak zure garuna areagotu dezakeela. Resveratrol, mahats gorrietan aurkitzen den produktu kimikoa, memoria zorrozten duela frogatu da. Ikerketek ere frogatu dute Alzheimerra eta dementzia prebenitzen lagun dezakeela.
Altxa ditzagun gure edalontziak ardo beltzak dituen onura askotarako.
Istorio hau gustatu bazaizu, agian gustatuko zaizu ere etxean ardo eta gazta dastaketa bat nola antolatu irakurtzea.
In The Know-tik gehiago
Zergatik Pluton ez da jada planeta bat?
9 sudadera arin ezin hobeak udako gau fresko baterako
Jackie Aina Fresh Beauty produktu hau bere azala hidratatzeko erabiltzen du
yoga jarrera aurreratuenak
9 sudadera arin ezin hobeak udako gau fresko baterako
