Zure goiko ezpaina (edo, um, bikini-lerroa) beti apurtzen al da argizaria hartu ondoren kolpe txikien konstelazio batean? Zalantzarik gabe gogaikarria izan arren, ez da arraroa. Argizariak nahi ez diren ileak kentzen dituen arren, gainazaleko azala ere hartzen du berarekin, zure poroak kontaktuan jartzen den edozerren aurrean (hatz-puntetako olioa adibidez). Zorionez, neurri batzuk hartuta, apurketa gogor horiek lehenik eta behin azalera ez daitezen lagun dezakezu.
1. urratsa. Garbitu eta astiro-astiro esfoliatu argizaritzen ari den eremua aurretik zure hitzordua. Ziurtatu nahi duzu ez dagoela makillajerik, zikinkeriarik edo azaleko zelula hilik ez dagoela zure poroetan harrapatuta ilea kentzean. Eta zure hitzordura bulegotik zuzenean zoaz, bota garbiketa bizkor bat poltsara. (Gustatzen zaizkigu hauek Ursa Nagusiaren banaka bildutako toailatxoak sahats-azala bezalako esfoliatzaile naturalak dituztelako eta oso eramangarriak direlako.)
2. urratsa. Etxera iritsitakoan, berehala garbitu eremua sorgin-hurritz , antiseptikoa eta lasaigarria dena. Eta egiten duzuna edozein dela ere, borrokatu berria larruazal leuna ukitzeko gogoari.
3. urratsa. Zure azala gorria edo narritatuta badago, izoztu eremua minutu batzuetan eta aplikatu errezetadun bat hidrokortisona krema gainean hanturak murrizteko.
Garai guztietako nerabeentzako film onenak
4. urratsa. Hitzorduaren ondorengo 48 orduetan, saihestu beroa, lurruna eta arropa murriztailea (esan nahi du bainu, sauna, yoga beroa eta polaina estuetatik aldentzea). Berriz ere, argizaritzeak zure larruazaleko goiko geruzak kentzen ditu, beraz, narritadura eta infekzioen aurrean zaurgarriagoa da. Zure azala garbi, fresko eta ondo aireztatuta mantendu nahi duzu.
5. urratsa. Lehenengo egunen ondoren, esfoliatu zure larruazala aldizka barneko ileak eta etorkizuneko apurketak saihesteko. Sasiak edo loofah bat erabiltzea gomendatzen dugu (azala sentikorra baduzu).
Eta bazara oraindik neurri hauek jarraitu ondoren hautsi ondoren, baliteke ilea kentzeko beste aukera batzuk kontuan hartu nahi izatea, hala nola harizketak edo azukrea (urratzaileak ez direnak).
LOTUTA: Argizariari buruz beti jakin nahi zenuen guztia (baina lotsaegiak galdetzeko)
arrautza nola ona den ilearentzat
