NOLA ERABILI TOMATEA AZALA ETA ILE HARRIGARRIAK LORTZEKO - PAMPEREDPEOPLENY.COM

Alerta azkarretarako harpidetu orain

Kardiomiopatia hipertrofikoa: sintomak, arrazoiak, tratamendua eta prebentzioa Ikusi lagina Alerta azkarretarako BAIMENA JAKINARAZPENAK Eguneroko alertetarako

Besterik gabe

Duela 7 ordu Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, erritualak eta jaialdi honen esangura
Duela 8 ordu Hina Khanek kobrezko begi itzal berdea eta ezpain biluzi distiratsuak ditu pauso bakun batzuetan!
Duela 10 ordu Ugadi eta Baisakhi 2021: Jai itxura txukundu Celebs-en inspiratutako jantzi tradizionalekin
Duela 13 ordu Eguneko Horoskopoa: 2021eko apirilaren 13a

Ikusi behar

Ez galdu

Etxea Edertasuna Gorputzaren zainketa Body Care oi-Monika Khajuria By Monika khajuria 2019ko ekainaren 11n

Osagai naturalak aukera bikaina bihurtu dira larruazala zaintzeko eta ilea zaintzeko orduan. Baliteke merkatuan osagai naturalen ontasunez betetako produktu asko ikusi izana. Intxaur sasiak, fruta aurpegia, olioz betetako xanpua eta abar dira merkatuan aurkituko dituzun ohiko produktuak.

Beraz, ez al da hobea osagai horiek gordinik erabiltzea zure larruazala eta ilea elikatzeko produktu kimikorik gehitu gabe? Zalantzarik gabe! Etxeko erremedioek arrakasta handia lortu dute eta arrazoiz. Hauek zure larruazalari mesede egiten dioten osagai naturalek osatzen dute, kalterik eragin gabe. Eta gaur, horrelako osagai harrigarri bat eztabaidatuko dugu: tomatea.

nola esfoliatu azala modu naturalean

Tomate gorri goxoa, gaurkotasunez erabiltzen denean, zure larruazalerako eta ilerako goxoa da. Tomateak antioxidatzaile sendoak ditu, larruazaleko eta buruko larruazaleko erradikal askeak kaltetzen dituena eta larruazalaren eta ilearen itxura eta osasuna hobetzen dituena. ^[1] Larruazala lasaitzen laguntzen duten hanturaren aurkako propietateak ere baditu. Tomateak duen C bitamina nahiko onuragarria da larruazalerako. ^[bi]

Hori esanda, ikus ditzagun orain tomateak larruazala eta ilea lortzeko eskaintzen dizkizun onurak eta nola sartu tomatea larruazaleko eta ilea zaintzeko errutinan.

Tomatearen abantailak larruazalerako eta ilerako

Tomateak abantaila ugari eskaintzen ditu eta horietako batzuk jarraian zerrendatzen dira.

Azala gaztetzen du.
Larruazal koipetsua tratatzen du.
Orbanak, akatsak eta pigmentazioa murrizten ditu.
Larruazalaren zahartze prozesua atzeratzen du.
Distira naturala ematen dio larruazalari.
Eguzkia kaltetzeko larruazala babesten du.
Larruazaleko azkura batetik erliebea ematen du.
Dandruff tratatzen du.
Distira ematen du zure ileari.
Ilea galtzea ekiditen du.
Zure ilea baldintzatzen du.

Nola Erabili Tomatea Larruazalerako

1. Larruazal koipetsuetarako

Tomatea larruazaleko poroak txikitzen eta larruazaleko olio soberakina kontrolatzen laguntzen duen astringente naturala da. Azukrea larruazaleko zelula bikaina da, larruazaleko zelula hilak eta zikinkeria, ezpurutasunak eta olioa azaletik kentzen dituena.

www dieta-taula pisua galtzeko

Osagaiak

1 tomate heldu
1 koilarakada azukre

Erabilera metodoa

Ontzi batean, birrindu tomatea mamian.
Gehitu azukrea honi eta nahastu bi osagaiak.
Hartu nahasketa horren kopuru eskuzabala hatz puntetan eta aurpegia astiro-astiro igurtzi 10 minutu inguru mugimendu zirkularretan.
Utzi beste 10 minutuz.
Garbitu ondo.
Errepikatu erremedio hau astean behin emaitza onena lortzeko.

2. Azal dirdiratsuetarako

Tomateak zuritzeko agente natural gisa jokatzen du zure azala argitu eta alaitzeko. Jogurtak azala laktikoa du eta azala leuna eta sendoa bihurtzen du. ^[3] Eztiak azala sendatzen eta gaztetzen laguntzen duten propietate antioxidatzaileak ditu. ^[4]

Osagaiak

1 tomate heldu
1 koilaratxo jogurt
1 koilaratxo eztia

Erabilera metodoa

Ontzi batean, birrindu tomatea mamian.
Gehitu jogurta eta eztia eta nahastu dena ondo pasta leuna lortzeko.
Aplikatu pasta hau aurpegian eta lepoan.
Utzi 20 minutuz.
Garbitu ondo eta lehor ezazu aurpegia.
Errepikatu erremedio hau astean 2-3 aldiz emaitza onena lortzeko.

3. Pigmentazioa kentzeko

Tomateak eta patatak, nahastuta, larruazalaren pigmentazioa murrizten laguntzen duen zuritzeko agente harrigarria osatzen dute.

Osagaiak

1 koilarakada tomate mamia
& frac12 koilaratxo patata zukua

Erabilera metodoa

Ontzi batean, ondo nahastu bi osagaiak.
Aplikatu nahasketa kaltetutako guneetan.
Utzi 15 minutuz.
Garbitu ondo.
Errepikatu erremedio hau emaitza onena lortzeko.

4. Orban ilunak eta akatsak murrizteko

Eztiak larruazala esfoliatzen du hildako larruazaleko zelulak kentzeko. Gainera, eztiaren propietate antioxidatzaileak eta antiinflamatorioak ondo funtzionatzen dute akatsak murrizteko eta azala ere lasaitzeko. ^[5] Nahasketa eraginkorra da zure aurpegiko orban ilunak eta akatsak murrizteko.

ile berria hazteko olioa

Osagaiak

1 tomate heldu
1 koilaratxo eztia

Erabilera metodoa

Tomatearen azala zuritu, ontzi batean gehitu eta mamitu batean birrindu.
Gehitu eztia honi eta osagai biak ondo nahastu.
Aplikatu nahasketa zure aurpegian.
Utzi 15 minutuz.
Garbitu ur epela erabiliz.
Errepikatu erremedio hau astean behin emaitza onena lortzeko.

5. Eguzkia kentzeko

Limoi zukua larruazala argitzeko agente bikaina da, zartagina kentzen laguntzen duena. Gainera, limoian dagoen C bitaminak eraginkortasunez kentzen du beltzarana. ^[6] Jogurtetan dagoen azido laktikoak larruazalaren itxura hobetzen laguntzen du.

Osagaiak

2 koilarakada tomate zukua
1 koilarakada jogurt
1 koilarakada limoi zukua

Erabilera metodoa

Hartu tomate zukua ontzi batean.
Gehitu jogurta eta limoi zukua eta nahastu osagai guztiak batera.
Aplikatu nahasketa kaltetutako guneetan.
Utzi 30 minutuz lehortzen.
Garbitu ur hotzarekin.
Errepikatu erremedio hau astean behin nahi duzun emaitza lortzeko.

6. Zirkulu ilunetarako

Aloe vera azala freskatzen duten propietate antiageing ditu. ^[7] Elkarrekin nahastuta, aloe vera eta tomatea erremedio eraginkorra dira zirkunferentziak murrizteko.

Osagaiak

1 koilaratxo tomate zukua
1 koilaratxo aloe vera gel

Erabilera metodoa

Ontzi batean, gehitu tomate zukua.
Gehitu aloe vera gelari eta nahastu bi osagaiak.
Aplikatu nahasketa horren geruza mehe bat begi azpian.
Utzi 10 minutuz.
Garbitu geroago.
Errepikatu erremedio hau beste egun guztietan, emaitzarik onena ikusteko.

7. Zimurrak egiteko

Tomatearen propietate astringenteek larruazaleko poroak txikitzen eta larruazala sendoa izaten laguntzen dute. Oliba olioak propietate antioxidatzaileak eta antiageing ditu, erradikal askeen aurkako borrokan, zure larruazalean zimurrak agertzea murrizteko. ^[8]

Osagaiak

1 koilarakada tomate zukua
10 tanta oliba olio

Erabilera metodoa

Hartu tomate zukua ontzi batean.
Gehitu oliba olioa honi eta eman nahasketa ona.
Eskuila erabiliz, aplikatu nahasketa aurpegian eta lepoan.
Utzi 15 minutuz.
Garbitu geroago.

Nola Erabili Tomatea Ileetarako

1. Dandruff-entzat

Limoi zukuak eta tomate zukuak ondo funtzionatzen dute elkarrekin erremedio eraginkorra emateko, azkura larruazala eta caspa kentzeko.

nola kendu nahi ez den ilea aurpegiko etxeko erremedioetatik

Osagaiak

3 tomate heldu
2 koilarakada limoi zukua

Erabilera metodoa

Tomate pasta atera eta ontzi batera gehitu.
Gehitu limoi zukua horri eta nahastu bi osagaiak ondo pasta bat lortzeko.
Hartu pasta horren kantitate eskuzabala hatz puntetan eta aplikatu scalp-ean.
Utzi 30 minutuz.
Garbitu ondo ur hotza erabiliz.
Utzi ilea airean lehortzen.
Errepikatu erremedio hau astean 2 aldiz emaitza onena lortzeko.

2. Ilea baldintzatzeko

Eztiak efektu hidratatzaile eta lasaigarria du eta ilea baldintzatzen laguntzen du. ^[9]

Osagaiak

2 tomate heldu
2 koilarakada eztia

Erabilera metodoa

Ontzi batean, birrindu tomatea mamian.
Gehitu eztia honi eta osagai biak ondo nahastu.
Utzi nahasketa minutu batzuez atseden hartzen.
Aplikatu nahasketa ilea eta buruko larruazalean.
Utzi 30 minutuz.
Garbitu ondo ur hotza erabiliz.
Errepikatu erremedio hau astean behin emaitza onena lortzeko.

3. Ileari bolumena emateko

Tomateak, errizino olioarekin nahasten denean, ile-folikuluak estimulatzen ditu ile hazkunde osasuntsua sustatzeko eta, beraz, bolumena gehitzen dio zure ileari.

Osagaiak

1 tomate heldua
2 koilarakada errizino olioa

Erabilera metodoa

Ontzi batean, birrindu tomatea mamian.
Gehitu errizino olioa eta nahastu ondo osagaiak.
Berotu nahasketa pixka bat. Ziurtatu ez dagoela bero gehiegi buruko larruazala erretzeko.
Aplikatu nahasketa buruko azal guztian eta masajea astiro-astiro mugimendu zirkularrekin minutu pare batez.
Utzi ordubete inguru.
Garbitu ondo eta xanpatu ilea ohi bezala.
Amaitu egokitzaile batekin.
Errepikatu erremedio hau astean behin emaitza onena lortzeko.

Ikusi artikuluen erreferentziak

[1]Story, E. N., Kopec, R. E., Schwartz, S. J. eta Harris, G. K. (2010). Tomate likopenoaren osasunean eraginak eguneratzea. Elikagaien zientzia eta teknologiaren urteko berrikuspena, 1, 189-210. doi: 10.1146 / annurev.food.102308.124120
[bi]Pullar, J. M., Carr, A. C. eta Vissers, M. (2017). C bitaminaren eginkizunak larruazalaren osasunean. Nutrients, 9 (8), 866. doi: 10.3390 / nu9080866
[3]Smith, W. P. (1996). Azido laktiko topikoaren efektu epidermikoak eta dermikoak. Journal of the American Academy of Dermatology, 35 (3), 388-391.
[4]Shenefelt PD. Gaixotasun dermatologikoen belar tratamendua. In: Benzie IFF, Wachtel-Galor S, editoreak. Belar medikuntza: alderdi biomolekularrak eta klinikoak. 2. edizioa. Boca Raton (FL): CRC Press / Taylor & Francis 2011. 18. kapitulua.
[5]Samarghandian, S., Farkhondeh, T. eta Samini, F. (2017). Eztia eta osasuna: azken ikerketa klinikoen berrikuspena. Farmakognosiaren ikerketa, 9 (2), 121.
[6]Puvabanditsin, P. eta Vongtongsri, R. (2006). C bitaminaren eratorri topikoen (VC-PMG) eta E bitamina topikoen eraginkortasuna UVA suntsitzeko larruaren prebentzioan eta tratamenduan. Thailandiako Medikuen Elkarteko Aldizkaria = Chotmaihet thangphaet, 89, S65-8.
[7]Binic, I., Lazarevic, V., Ljubenovic, M., Mojsa, J. eta Sokolovic, D. (2013). Larruazalaren zahartzea: arma naturalak eta estrategiak. Ebidentzian oinarritutako Medikuntza Osagarri eta Alternatiboa, 2013.
[8]Menendez, J. A., Joven, J., Aragonès, G., Barrajón-Catalán, E., Beltrán-Debón, R., Borrás-Linares, I., ... Segura-Carretero, A. (2013). Oliba olio birjina estra duten polifenol sekoiridoideen jarduera xenohormetikoa eta zahartzearen aurkakoa: agente gerosupresoreen familia berria. Zelula zikloa (Georgetown, Tex.), 12 (4), 555-578. doi: 10.4161 / cc.23756
[9]Burlando, B. eta Cornara, L. (2013). Eztia dermatologian eta larruazalaren zainketan: berrikuspena. Journal of Cosmetic Dermatology, 12 (4), 306-313.