Besterik gabe
- Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, erritualak eta jaialdi honen esangura
- Hina Khanek kobrezko begi itzal berdea eta ezpain biluzi distiratsuak ditu pauso bakun batzuetan!
- Ugadi eta Baisakhi 2021: Jai itxura txukundu Celebs-en inspiratutako jantzi tradizionalekin
- Eguneko Horoskopoa: 2021eko apirilaren 13a
Ez galdu
- Vishnu Vishalek eta Jwala Guttak korapiloa lotuko dute apirilaren 22an: Xehetasunak hemen
- Zeelanda Berriko Cricket sariak: Williamsonek Sir Richard Hadlee domina irabazi du laugarren aldiz
- Kabira Mobility Hermes 75 Abiadura Handiko Merkataritza Bidalketa Elektrikoarekin martxan jarri da Indian
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan eta hegoaldeko beste izar batzuek nahiak bidali dizkiete zaleei
- Urrezko prezioaren beherakada ez da asko kezkatzen NBFCentzat, bankuek adi egon behar dute
- AGR pasiboak eta azken espektroaren enkanteak eragina izan dezakete telekomunikazioen sektorean
- CSBC Bihar Poliziaren Kondestablea 2021. Azken Emaitza Deklaratua
- Maharashtran 10 toki onenak bisitatzeko apirilean
Olio jangarriei buruzko iragarki mota ezberdinekin bonbardatzen gaituzte. Iragarki hauen mezu ezberdinek nahastu gaitzakete. Zer abantaila ditu petrolio finduak? Benetan ona al da gure osasunerako? Edo gure amonek erabilitako mostaza olio tradizionala da hobea?
Ziape olioa edo olio findua: zein da hobea? Gaur egun, Boldsky-k mostaza olioaren osasunerako onura ugari partekatzen ditu. Olio finduaren eragin kaltegarriak ere partekatzen ditugu, mostaza olioa edo olio findua aukerarik onena den ala ez erabakitzen lagunduko dizutenak.
ixteko kremaileradun hegazkinarekin
Mostaza olioa mostaza hazietatik lortutako landare olioa da. Kolore hori iluna da eta apur bat zorrotza. Olio jangarria da eta oso erabilia da Indian. Mostaza olioak koipe onak ditu, odol hodietan gordetzen ez direlako.
Kolesterol maila murrizten duten omega 3 eta omega 6 gantz azidoak ditu. Mostaza olioak Glukosinolatoa du, mikrobioen aurkako propietateak ditu infekzioen aurkako babesa emateko.
Olio findua, berriz, eroslearen itxaropenak asetzeko olio naturalak hainbat produktu kimikorekin tratatu ondoren lortzen den produktua da. Petrolio findua olioaren forma prozesatua da. Digestio eta arnas aparatuentzat kaltegarria da. Hainbat gaixotasun ere eragiten ditu, hala nola minbizia, diabetesa, bihotzeko eta giltzurrunetako gaitzak, besteak beste.
Ziape olioa edo olio findua: zein da hobea? Ikus dezagun mostaza olioaren onurak eta olio finduaren efektu kaltegarriak.
Bihotzeko osasunerako ona
Horren arrazoia da gure gorputzeko kolesterol maila murrizten duela, gantz asegabeak dituelako. Hau da mostaza olioaren osasunerako onura garrantzitsuenetako bat.
Digestioa hobetzeko ona
Mostaza olioak digestioan laguntzen du digestio entzimen ekoizpena eta jariaketa handituz. Ondorioz, gosea handitzen da.
Minbizia ekiditen du
Ikerketa batek erakutsi duenez, mostaza olioan dauden fitonutrienteak lagundu dezakete gastrointestinako minbiziak prebenitzen oxidatzaile ugari dituelako.
Heste iraunkorraren sindromea
Hanturaren aurkako propietateek koloneko irritable sindromearen egoera arintzen laguntzen dute urdaileko estalkiaren hantura murriztuz.
Bakterioen aurkako eta onddoen aurkako propietateak
Ziape olioa gomendatzen zaizu glukosinolatoa baitu, mikrobioen aurkako propietateak baititu infekzioen aurkako babesa.
A bitaminan eta E bitaminan aberatsa
Ziapea bezalako olio finduek antioxidatzaile naturalak mantentzen dituzte, hala nola A bitamina, E bitamina eta beste elikagai natural guztiak.
Odol zirkulazioa eta iraitz aparatua hobetzen ditu
Mostaza olioarekin masajeak odol zirkulazioa areagotzen lagun dezake. Izerdia ere eragiten du eta, beraz, sukarraren tenperatura jaisten du.
Asma duten gaixoentzako onuragarria
Ziape olioa asma eta sinusitisaren aurkako erremedio naturaltzat jotzen da. Asma krisiaren kasuan, bularra mostaza olioarekin masajeak berehala lasaitu dezake. Ezti koilaratxo bat eta mostaza olioa egunean hiru aldiz nahasteak asma ere kontrolatu dezake.
nola kendu eguzki-brontzea aurpegitik gauetik
Bularreko eta sudurreko pilaketak arintzen ditu
Bularrean mostaza olioarekin masajeak arnas aparatuari berotasuna ematen dio eta pilaketak arintzen ditu.
Eltxoak uxatzeko
Malaria prebenitzen laguntzen du, usain sendoak eltxoak urruntzen dituelako. Hau da mostaza olioaren osasunerako onura garrantzitsuenetako bat.
Osasun tonikoa
Ziape olioa tonikarako osagarria da osasunerako, gorputzeko sistema guztiei mesede egiten baitie. Indarra ematen du eta immunitatea indartzen du.
Esposizio kimikoa
Olioa fintzeko nikel kimikoa erabiltzen da. Nikelak efektu kaltegarriak ditu arnas aparatuan, gibelean, larruazalean eta minbizi-eraginak ditu gorputzean.
nola lortu besoak eta sorbaldak argalak
Kontserbatzaileak
Denok dakigu kontserbatzaileek gure osasunerako kaltegarriak diren. Fintze prozesuak kontserbatzaileak gehitzea dakar. Beraz, mostaza olioa edo olio findua aukeratu behar den galdetzen ari bazara, zoaz edozein egun forma naturalera.
Ondorioak digestio aparatuan
Sodio hidroxido izeneko potentzialki kaltegarria den kimikoa gehitzen da fintze prozesuan. Efektu kaltegarriak ditu gure gorputzean.
Zuritzeko agentea erabiltzea
Petrolioa fintzeko hainbat pauso ematen dira, hala nola zuritzea, depilatzea, desodorizazioa, desazidifikazioa. Hori guztia kaltegarria izan daiteke gure osasunerako.
Tenperatura altuen eraginpean egotea
Fintzeari esker, olioa tenperatura altuetara jasaten da eta horrek olioari substantzia osasuntsu natural guztiak kentzen dizkio. Hau da olio finduaren efektu kaltegarrietako bat.
Hainbat gaixotasun eragiten ditu
Olio finduek gaixotasun ugari sor ditzakete, hala nola minbizia, diabetesa, bihotzeko eta giltzurrunetako gaitzak, alergiak, enfisema, urdaileko ultzera, zahartze goiztiarra, inpotentzia, hipogluzemia eta artritisa, fintze prozesuan gehitutako substantzia kimikoak direla eta.
Erakargarritasun estetikoa soilik gehitzen du
Petrolioa fintzea marketin estrategia besterik ez da, erakargarritasun estetikoa areagotzeko eta egonkortasuna hobetzeko.
Kontsumorako desegokia
Olio findua ez da egokia kontsumitzeko, hainbat produktu kimiko gehitzen direlako. Beraz, mostaza olioa edo olio findua aukeratu behar den galdetzen ari bazara, zoaz edozein egun forma naturalera.