Besterik gabe
- Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, erritualak eta jaialdi honen esangura
- Hina Khanek kobrezko begi itzal berdea eta ezpain biluzi distiratsuak ditu pauso bakun batzuetan!
- Ugadi eta Baisakhi 2021: Jai itxura txukundu Celebs-en inspiratutako jantzi tradizionalekin
- Eguneko Horoskopoa: 2021eko apirilaren 13a
Ez galdu
- Vishnu Vishal-ek eta Jwala Gutta-k korapiloa lotuko dute apirilaren 22an: ikusi xehetasunak hemen
- Zeelanda Berriko Cricket sariak: Williamsonek Sir Richard Hadlee domina irabazi du laugarren aldiz
- Kabira Mobility Hermes 75 abiadura handiko banaketa komertziala Scooter elektrikoa Indian kaleratu da
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan eta hegoaldeko beste izar batzuek nahiak bidali dizkiete zaleei
- Urrezko prezioaren beherakada ez da asko kezkatzen NBFCentzat, bankuek adi egon behar dute
- AGR pasiboak eta azken espektroaren enkanteak eragina izan dezakete telekomunikazioen sektorean
- CSBC Bihar Poliziaren Kondestablea 2021. Azken Emaitza Deklaratua
- Maharashtran 10 toki onenak bisitatzeko apirilean
Sabudana khichdi maharashtriar otordu ezaguna da, etxe guztietan maiz prestatzen dena. Khichdi bustitako sabudana patatekin, kakahuetekin eta bestelako espeziekin sukaldatuta prestatzen da. Vrat-wale sabudana khichdi normalean upvas edo barau batean hartzen da.
Patatetan gehitutako espeziek limoi zukuaren efektu pikantearekin eta azukre hautsaren goxotasuna ahoa ureztatu eta gehiago eskatzen utziko zaituzte. Sabudana mastekagarria da eta kakahuete erreak kurruskariarekin kontrastatzen du, vrat-wala bazkari goxoa bihurtuz.
Sago khichdiko trikimailu garrantzitsua sabudana testura ondo lortzea da. Hori pitzatu ondoren, errezeta erraza da. Maharashtran, jendeak barau egiten duen egun osoan izaten du. Gosari bazkari ezin hobea dela ere hartzen da.
Etxean errezeta hau probatzeko gogoa baduzu, irakurri urratsez urrats prozedura irudiekin batera. Gainera, begiratu sabudana khichdi bideoaren errezeta.
SABUDANA KHICHDI ERREZETA BIDEOA
SABUDANA KHICHDI ERREZETA | NOLA EGIN SAGO KHICHDI | VRAT-WALA SABUDANA KHICHDI ERREZETA Sabudana Khichdi Errezeta | Nola Egin Sago Khichdi | Vrat-wala Sabudana Khichdi Errezeta Prestatzeko Denbora 8 Orduak Egosteko Denbora 20M Denbora Guztira 9 OrduakErrezeta: Meena Bhandari
Errezeta mota: Plater nagusia
Zerbitzuak: 2-3
Osagaiak-
Sabudana - 1 kopa
Ura - 1 kopa + garbitzeko
Olioa - 1 koilarakada
Jeera (kumino haziak) - 1 koilaratxo
nola murrizteko garauak modu naturalean
Pipermin berdeak (ebakiak) - 2 koilaratxo
Curry hostoak - 6-10
Patata egosiak (zurituta eta kubotan moztuta) - 2
Kakahuete erreak (zakar birrinduak) - cupth kopa
Azukre hautsa - 3 tsp
amaren egunean aipamenak ingelesez
Limoi zukua - limoi 1
Gatza dastatzeko
Martorri hostoak (txikituta) - apaintzeko
Kakahuete erreak - apaintzeko
-
1. Hartu sabudana bahe batean eta garbitu ondo almidoia kendu arte.
2. Transferitu ontzi batera eta gehitu ur katilu bat sabudana bustitzeko.
3. Utzi beratzen 6-8 orduz eta kendu soberako ura, baldin badago.
4. Hartu zati bat eta sakatu hatzekin. Sabudana erraz apurtzen bada, egina dago.
5. Ondoren, gehitu azukre hautsa, eta kakahuete erreak eta xehatuak.
6. Gainera, estutu limoia gainean eta ondo nahastu.
7. Gehitu olioa zartagin berotu batean.
8. Gehitu jeera eta egositako patata kuboak eta bota 2 minutuz frijitu.
9. Gehitu pipermin berdeak eta curry hostoak eta salteatu 2 minutu inguru.
10. Gehitu sabudana nahasketa patatei eta ondo irabiatu.
ghee aurpegian aplikatzearen onurak
11. Gatza bota eta ondo nahastu.
12. Estali tapa batekin eta utzi 7-8 minutuz egosten.
13. Apaindu martorri eta kakahuete erreak zerbitzatu bitartean.
- 1. Sabudana bustitzeko gehitutako urak nahikoa izan behar du murgiltzeko. Ur gehiegi izateak sabudana busti eta leuna bihurtuko du.
- 2. Zati garrantzitsuena sabudana testura ondo lortzea da, horretarako behar bezala busti behar da.
- 3. Arroka gatza gehi dezakezu (sendha namak), hau vraterako prestatzen ari bazara.
- Anoa - 1 ontzi
- Kaloriak - 486 kal
- Gantzak - 20 g
- Proteina - 8 g
- Karbohidratoak - 71 g
- Azukrea - 5 g
- Zuntza - 5 g
PAUSOZ PAUSO - SABUDANA KHICHDI NOLA EGIN
1. Hartu sabudana bahe batean eta garbitu ondo almidoia kendu arte.
2. Transferitu ontzi batera eta gehitu ur katilu bat sabudana bustitzeko.
3. Utzi beratzen 6-8 orduz eta kendu soberako ura, baldin badago.
4. Hartu zati bat eta sakatu hatzekin. Sabudana erraz apurtzen bada, egina dago.
5. Ondoren, gehitu azukre hautsa, eta kakahuete erreak eta xehatuak.
aitarentzat oparirik onenak
6. Gainera, estutu limoia gainean eta ondo nahastu.
7. Gehitu olioa zartagin berotu batean.
8. Gehitu jeera eta egositako patata kuboak eta bota 2 minutuz frijitu.
9. Gehitu pipermin berdeak eta curry hostoak eta salteatu 2 minutu inguru.
10. Gehitu sabudana nahasketa patatei eta ondo irabiatu.
11. Gatza bota eta ondo nahastu.
12. Estali tapa batekin eta utzi 7-8 minutuz egosten.
13. Apaindu martorri eta kakahuete erreak zerbitzatu bitartean.