Kardiomiopatia hipertrofikoa: sintomak, arrazoiak, tratamendua eta prebentzioa Ikusi lagina Alerta azkarretarako BAIMENA JAKINARAZPENAK Eguneroko alertetarakoBesterik gabe
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, erritualak eta jaialdi honen esangura -
- Hina Khanek kobrezko begi itzal berdea eta ezpain biluzi distiratsuak ditu pauso bakun batzuetan!
- Ugadi eta Baisakhi 2021: Jai itxura txukundu Celebs-en inspiratutako jantzi tradizionalekin
- Eguneko Horoskopoa: 2021eko apirilaren 13a
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, erritualak eta jaialdi honen esangura Ez galdu
- Entrenatzaile amerikarrek Indiako hezitzaileentzako ingeles ikastaroak zuzentzen dituzte
- IPL 2021: nire batailan lan egin nuen 2018ko enkantean ahaztu gabe, dio Harshal Patelek
- Urrezko prezioaren beherakada ez da asko kezkatzen NBFCentzat, bankuek adi egon behar dute
- AGR pasiboak eta azken espektroaren enkanteak eragina izan dezakete telekomunikazioen sektorean
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixitek gogora ekartzen du bere familiarekin ospetsuaren jaia ospatu zuela
- Mahindra Tharko Erreserbak 50.000 mugarri zeharkatu ditu sei hilabete besterik ez
- CSBC Bihar Poliziaren Kondestablea 2021. Azken Emaitza Deklaratua
- Maharashtran 10 toki onenak bisitatzeko apirilean
Etxean egin ditzakezun ile leun leunentzako maskara हेयर मास्क | BoldskyEguzkia atera da eta lore soineko politak eta mahukarik gabeko topak janzteko garaia da eta aspalditik janzteko zain egon zaren galtza motz sexy horiek. Eguzkia ondo pasatzeko garaia da, izan hondartzan edo igerilekuan.
Eta eguzkitan denbora asko pasatzea maite duen pertsona modukoa bazara, zuhurragoa izan behar duzu, udan tenperatura igotzen delako eta eguzkiaren UV izpi kaltegarriek ileak kaltetuko dituztelako.
Eguzkiaren eraginpean gehiegi izateak ilea tristea, lehorra eta hauskorra, ilea erortzea, ilearen kolore lausotua, distira falta, muturrak etab. Eragingo ditu. Baina ez zaitez kezkatu ilea zaintzeko erregimen egokia jarraituz gero, orduan ' Ez dut ezer kezkatu beharko.
Jarraian, udan ilea zetatsua eta distiratsua lortzeko jarrai ditzakezun 10 aholku erabilgarri ditugu. Ilea behar bezala zaintzeak ilea apurtzea eta kaltetzea ekidingo du eta zure ilea indartsuagoa eta osasuntsuagoa izango da.
Hona hemen zenbait aholku udan ilea leuna eta distiratsua lortzeko, begiratu.
1. Olioa zure ilea:
Ilea kaltetuta, hauskorra, mutur zatiak, lehorra edo edozein dela ere, ilea olioztatzeak ilearen arazo gehienak sendatzen lagunduko du. Ilea masaje dezakezu koko, jojoba, almendra, errizinoa, oliba olioa eta abar bezalako olio natural guztiekin eta utzi olioa gauean zure ilean geratzen. Garbitu ilea goizean eta saiatu xanpua egun batez gutxienez saihesten.
Helduentzako animazio film onenak
2. Ile garbia mantentzea:
Ileentzako udan izerdia, eguzkia eta zikinkeria esan nahi da, hau da, ilea zikindu egingo da, beraz, ezinbestekoa da sasoi beroan buruko larrua garbi mantentzea. Astean bi aldiz xanpua egin eta ondo baldintzatu, ilea lehortu ez dadin.
3. Hidratazioa ezinbestekoa da:
Hidratazioa azala ederraren eta ile osasuntsuaren gakoa da. Urak ilearen kutikulak indartzen laguntzen du eta proteinak zure ilera zirkulatzen laguntzen du. Beraz, nahikoa ur edaten ez baduzu, ordua da hastea.
4. Jan Osasuntsu Jan:
Jaten dugun elikagaiak ilea aldatzen du. Gehitu fruta eta barazki asko zure dietan, horren elikadurak ilea luzea eta sendoa izaten laguntzen duelako. Saiatu eguneroko jakiei almendrak, esnea, esnekiak, haragia, garbantzuak, tomateak eta abar gehitzen.
5. Garbitu Ilea Sagar Sagardo Ozpinarekin:
Sagar ozpinak zikinkeria, olioa eta zikina zure iletik ezabatzen laguntzen du. Zure larruazala garbitzen eta produktu kimiko kaltegarriak erabili gabe laguntzen du.
Nola erabili:
• Gehitu koilarakada bat sagar sagardo ozpina ur kopa batean.
• Orain, xanpatu ilea xanpu leun batekin eta baldintza ezazu.
• Garbitu ilea sagar sagardo ozpin diluituarekin eta lehortu eskuoihal garbi batekin.
• Astean behin egin ilea zetatsua, distiratsua eta errebotagarria lortzeko.
6. Ez erabili tresna beroak:
Bai, ados gaude batzuetan ilea ez dela ondo esertzen. Edo, zirraragarria edo makala da. Beraz, berotzeko tresnak erabiliz jantzi ohi dugu. Saiatu bero tresnak saihesten, beroak hezetasuna kentzen baitu zure iletik eta ilea lehor eta hauskor uzten du.
7. Garbitu ilea ur freskoarekin:
Zergatik garbitu behar duzu ilea ur freskoarekin? Beno, ur freskoak zure ilearen hezetasuna estaltzen laguntzen du eta ilearen sebo naturala mantentzen du. Honek, ilea leuna eta distiratsua bihurtuko du.
8. Erabili hortz zabaleko orrazia:
Erabili beti hortz zabaleko orrazia, zure ilea apurtzea eragotziko baitu eta leuna orraztu ahal izango duzu. Saihestu ilea bustita dagoenean orraztea ilea bustia errazago apurtzen delako.
9. Moztu ilea aldizka:
Mutur zatituek zure ilea hauskorra bihurtuko dute eta kalte gehiago eragingo dizute. Joan ilea mozteko ohikoa eta ziurtatu mutur zatituak mozten dituzula.
10. Saihestu gehiegizko garbiketa:
Ilea egunero garbituz gero, ilea leuna, lehorra eta bizigabea bihurtuko da, izan ere, larruazaleko olio naturalak garbituko ditu eta, beraz, ilea lehorra eta hauskorra izango da. Beraz, garbitu ilea bi aldiz astean.
