Kardiomiopatia hipertrofikoa: sintomak, arrazoiak, tratamendua eta prebentzioa Ikusi lagina Alerta azkarretarako BAIMENA JAKINARAZPENAK Eguneroko alertetarakoBesterik gabe
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, erritualak eta jaialdi honen esangura -
- Hina Khanek kobrezko begi itzal berdea eta ezpain biluzi distiratsuak ditu pauso bakun batzuetan!
- Ugadi eta Baisakhi 2021: Jai itxura txukundu Celebs-en inspiratutako jantzi tradizionalekin
- Eguneko Horoskopoa: 2021eko apirilaren 13a
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, erritualak eta jaialdi honen esangura Ez galdu
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble auzitegitik COVID-19 dela eta gainditzen du
- Hiru arrantzale hil ziren beldur ziren ontziak Mangaluru kostaldean itsasontziarekin talka egiten zuenean
- Medvedev Monte Carlo Mastersetik atera da koronabirusaren proba positiboa egin ondoren
- Kabira Mobility Hermes 75 abiadura handiko banaketa komertziala Scooter elektrikoa Indian kaleratu da
- Urrezko prezioaren beherakada ez da asko kezkatzen NBFCentzat, bankuek adi egon behar dute
- AGR pasiboak eta azken espektroaren enkanteak eragina izan dezakete telekomunikazioen sektorean
- CSBC Bihar Poliziaren Kondestablea 2021. Azken Emaitza Deklaratua
- Maharashtran 10 toki onenak bisitatzeko apirilean
Asteburua iritsi da eta heldu gazte gehienek aukeratzen duten gauzetako bat whisky finezko edalontziak eta, jakina, garagardoa edaten duten gaueko kluba da. Kolore mingotseko edari hau, garagardoa merkatuan eskuragarri dauden beste edarien artean jotzen da. Altua ematen du eta sentsazioa ere zoragarria da, askoren ustez.
Edari komertziala den garagardoa alboan pintxo askorekin gozatu ohi da. Askok ez dakite garagardoa fruta, barazki eta gazta bezalako pintxo osasuntsuekin kontsumitu daitekeela. Janari osasuntsua jaten duzunean garagardo basoa , urdailaren barnealdean estalkia mehe bat eratzen du ajea saihestuz. Garagardoarekin jateko elikagai osasungarri horiek alkoholak eztarria erretzea ere eragozten dute.
Hori dela eta, asteburu honetan, gozatu une bakoitza edalontzi horrekin janari osasuntsuenetako bikoteak batera. Gaur gauean, koloretako edari honen edalontzi bat bota aurretik, ziurtatu elikagai osasuntsu horietako bi edo gehiago dituzula garagardoarekin jateko platera. Elikatzeko bikoterik onenak dira.
Begira ezazu janari pare hauek garagardoarekin jateko:
Intxaur gaziak
Fruitu lehor gaziak garagardoarekin jateko onena da. Ontzi batekin janari gogokoena dela uste da.
Gazta
Gaztak sabelean estalki mehe bat osatzen laguntzen du, horrela mozkortzea saihestuz. Garagardo baso bat gozatzen duzun bitartean, gazta batzuk jan.
Aguakatea
Zerrendako fruta onena aguakatea da. Ahuakatea garagardoarekin jateko egokiena izatearen arrazoia edariaren zaporea gehitzen zaiolako da eta osasuntsua ere bada.
Txipak
Janari frijituak normalean garagardoarekin jateko onenak dira. Jende askok pintxo frijituak aukeratzen ditu, edariaren zaporea eta zaporea hobetzen baitu. Patata frijituak ez dira osasuntsuak, baina oraindik garagardoarekin janari bikotetzat jotzen dira.
Patata frijituak
Zaborra kategorian kokatzen den beste janari bat da eta garagardoarekin bat egiten duen beste janaririk onena da. Patata frijituak patata xerrak baino ez dira, beraz patata egosi frijitu baino.
Okela
Behi gazitua garagardoarekin jan dezakezun janari bikainenetako bat da. Konturatzen bazara, jende asko dago piperminaren okela zerbitzatzen duena, eta horrek lagundu egiten du gantza mozten eta hurrengo egunean ajea izatea eragozten.
Espagetiak
Espagetiak garagardoarekin jateko elikagai osasuntsuenetako bat da. Pisua galtzeko dieta egiten dutenek espagetiak aukeratu beharko dituzte, kaloria gutxiago daudelako garagardoarekin orekatzen laguntzeko.
Txokolatada
Txokolate beltza garagardo basoa eskuetan duzunean jatea pentsatu zenuen zerbait da. Txokolateak urdaileko puzteak ekiditen ditu.
Belarrak
Albahaka, ezkaia eta erromeroa garagardo basoarekin batera jateko belar onenak dira. Belar horietako bat jateak alkoholak eztarria erretzea ekidingo du.
Entsalada Berdeak
Barazki hostoz eta kimuez betetako entsaladak garagardoarekin batera jateko ona da. Nahiago duzu janari minak edo zaborrak ez diren beste entsalada berdeak aukeratzea.
