ILEA GALTZEA PREBENITZEKO 19 MODU NATURAL GIZON ETA EMAKUMEENGAN - PAMPEREDPEOPLENY.COM

Alerta azkarretarako harpidetu orain

Kardiomiopatia hipertrofikoa: sintomak, arrazoiak, tratamendua eta prebentzioa Ikusi lagina Alerta azkarretarako BAIMENA JAKINARAZPENAK Eguneroko alertetarako

Besterik gabe

Duela 3 ordu Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, erritualak eta jaialdi honen esangura
Duela 4 ordu Hina Khanek kobrezko begi itzal berdea eta ezpain biluzi distiratsuak ditu pauso bakun batzuetan!
Duela 6 ordu Ugadi eta Baisakhi 2021: Jai itxura txukundu Celebs-en inspiratutako jantzi tradizionalekin
Duela 9 ordu Eguneko Horoskopoa: 2021eko apirilaren 13a

Ikusi behar

Ez galdu

Etxea

Edertasuna hazitako mamia

Ilea zaintzea Hair Care oi-Amruta Agnihotri By Amruta 2020ko uztailaren 9an

Ilea galtzea guztiok gure bizitzako uneren batean landu dugun zerbait da. Errezetarik gabeko produktu ugari badaude, ilea galtzea galaraztea eta burusoiltasuna tratatzea eskatzen duten arren, ez dira beti gomendagarriak eta, batzuetan, kalterako eta ilerako kaltegarriak izan daitezke. Orduan, zer egiten dugu kasu horretan? Beno, beti erabil ditzakezu etxeko erremedioak erabat seguruak baitira. Eta, errentagarritasun faktorea ez galtzeko!

Etxeko erremedioak (osagai naturalak) erraz eskuragarri dauden arren, erabiltzeko errazak dira. Ile maskara edo ile tonikoa egin dezakezu etxean, botila estankotan gorde eta beharrezkoa denean erabili.

izozki-opilen irudiak

Gizonen eta emakumeen ilea galtzea ekiditeko 19 modu natural

1. Amla

Indian gooseberry izenarekin ere ezaguna, amla ilea hazteko ezinbestekoa den C bitaminan aberatsa da. C bitaminak ilea galtzea galarazten duela frogatu da, ilea osasuntsu eta ilea hazteko ezinbestekoa den kolagenoa eraikiz. [1]

Gainera, amla ere ezaguna da ilearen ilea goiztiarra gelditzeagatik. Zuzenean kontsumitu dezakezu bere forma gordinean edo zuku moduan. Gainera, ile maskara bat amla erabiliz egin dezakezu eta ilean topikoki aplikatu.

Osagaiak

4-5 amla lehorrak
1 koilarakada koko olio

Nola egin

Irakiten amla lehorrak koko olioan olioa beltz bihurtu arte.
Egin ondoren, itzali sua eta utzi olioa hozten.
Masajatu scalparekin minutu batzuk berarekin eta utzi beste 15 minutuz.
Garbitu ohiko xanpuarekin.
Errepikatu hau astean bitan nahi dituzun emaitzak lortzeko.

2. Jogurta

Jogurtak zure ilearen egokitzaile natural gisa funtzionatzen du. B5 bitaminaz eta zure ilearentzat onuragarriak diren funtsezko proteinez hornituta dago. Gainera, jogurtak ilea galtzea murrizten eta ilea hazten laguntzen duten probiotikoak ere baditu. [bi]

Osagaiak

2 koilarakada jogurt

1 koilarakada eztia

& frac12 koilaratxo limoi zukua

Nola egin

Osagai guztiak ontzi batean konbinatu eta nahastu pasta egiteko.

Aplikatu pasta eskuineko azalari eta ileari eskuila batekin.

Utzi 30 minutu inguru.

Garbitu ur hotzarekin.

Erabili hau astean behin nahi dituzun emaitzak lortzeko ile normala baduzu. Ile lehorra baduzu, astean bitan erabil dezakezu.

3. Aloe Vera

Aloe vera-k larruazalaren pH maila mantentzen laguntzen du. Zure buruko larruazalean eta zure ilearen ardatzean sakon sartzen da, horrela ilea galtzea saihestuz eta ilearen hazkundea sustatuz. [3]

Osagaiak

2 koilarakada aloe vera gel / 1 aloe vera hosto

Nola egin

Atera aloe vera gel bat aloe vera hosto batetik eta masajea scalparekin mugimendu zirkularrean.
Utzi 20 minutu inguru pizten ur hotzarekin garbitu aurretik.
Errepikatu astean hiru aldiz nahi dituzun emaitzak lortzeko. Kontuan izan aloe vera laburpena ilea xanpatu eta gero ez erabili aurretik buruko larruazalean.

4. Erremolatxa

Erremolatxak B bitamina ugari dauka, ilea galtzea galarazten duela eta, beraz, ilearen hazkuntza osasuntsua sustatzen duela. [4] Erremolatxa erregularki eta luze hartzeak - gordinik edo zuku moduan edo topikoki aplikatuta - ilea galtzea tratatzen lagun dezake.

Osagaiak

5-6 erremolatxa hosto
1 koilarakada henna hautsa
1 katilu ur

Nola egin

Irakiten erremolatxa hostoak ur katilu batean, ura kantitatearen erdia bihurtu arte. Sua itzali eta hostoak xehatu pasta egiteko.
Ontzi batera eraman eta henna hautsa gehitu eta ondo nahastu.
Aplikatu scalpean eta utzi 20 minutu inguru aktibatuta.
Garbitu urarekin eta errepikatu astean hiru aldiz nahi dituzun emaitzak lortzeko.

5. Erregalizaren erroa

Erregalizaren erroak propietate sendagarriak ditu, haserre-larruazala lasaitzen laguntzen dutenak, batez ere kaskak eragindakoak. Erregaliz erroaren E bitaminaren edukiak zure buruko azalaren osasuna mantentzen laguntzen du, eta horrela topikoki erabiltzean ilea galtzea saihesten da. [5]

Osagaiak

1 koilarakada erregaliz erroarekin
1 kopa esne
& frac12 tsp azafraia

Nola egin

Konbinatu azafraia eta lurreko erregaliz erroa esne katilu batean eta nahastu osagai guztiak ondo.
Aplikatu nahasketa hau buruko larruazalean / kaltetutako eremuan eta utzi gau batetik bestera.
Garbitu goizean.
Errepikatu hau astean bitan nahi dituzun emaitzak lortzeko.

6. Te Berdea

Te berdeak zure ile-folikuluak estimulatzen ditu eta ilearen hazkundea bultzatzen du. Gainera, zure metabolismo tasa ere handitu egin da, eta, aldi berean, ile galera murriztearekin eta ilea osasuntsu haztearekin lotzen da. [6]

Osagaiak

almendra olioa ona da ilearentzat

2 te berde poltsa
2 edalontzi ur bero

Nola egin

Beratu te berde poltsak ur berotan eta itxaron guztiz hozten den arte.
Kendu poltsak eta bota.
Erabili te berdea duen ura ilea garbitzeko.
Errepikatu astean bitan ilea xanpatu ondoren nahi dituzun emaitzak lortzeko.

7. Hibiskoa

Hibisko loreek C bitamina, fosforoa, erriboflavina eta funtsezko mantenugai batzuk dituzte, ilea galtzea saihesten eta ilea hazten laguntzen dutenak.

Osagaiak

10 hibisko lore
2 edalontzi koko olio

Nola egin

Konbinatu hibisko loreak eta koko olioa ontzi batean eta berotu nahastea segundo batzuetan berotu arte. Ziurtatu nahasketak nahikoa epela izan behar duela buruko larruazalean aplikatzeko.
Iragazi nahasketa eta bildu olioa botila txiki batean.
Aplikatu olio hau buruko larruazalean eta ilean astean bitan, utzi gau batetik bestera eta garbitu goizean ohiko xanpua eta apailatzailea erabiliz.

8. Koko olioa eta oliba olioa

Koko olioak zure ilea indartu eta indartsuagoa eta distiratsuagoa bihurtzen duten antioxidatzaileak ditu. Zure ileari distira naturala ere eransten diote. Gainera, koko olioak buruko larruazaleko infekzioak uxatzen laguntzen du eta, beraz, buruko larruazala osasuntsu eta ile sustrai sendoagoak ematen dizkizu. [7]

Osagaiak

ezpainak arrosa naturalean egiteko aholkuak

2 koilarakada koko olioa
2 koilarakada oliba olioa

Nola egin

Konbinatu koko olioa eta oliba olioa ontzi batean eta berotu 15 segundo inguru. Ondo nahastu.
Masaje ezazu minutu batzuk buruan eta utzi gau batetik bestera.
Garbitu goizean ohiko xanpua eta apaindzailearekin.
Errepikatu hau ilea garbitzen duzun bakoitzean.

9. Fenugreek haziak

Fenugreek haziek ilea galtzea eragozten dute eta, beraz, ilea haztea sustatzen dute buruko larruazalean topikoki erabiltzen direnean. Kaltetutako ile-folikuluak berreraikitzeko eta ilea indartsuagoa, luzeagoa eta distiratsuagoa izateko laguntza.

Osagaiak

2 koilarakada oliba haziak
4 koilarakada jogurt
1 arrautza

Nola egin

Beratzen urez fenigreek haziak gau batetik bestera. Goizean, iragazi ura eta egin fenugreek hazien pasta eta eraman ontzi batera. Ur pixka bat gehi diezaiokezu itsatsi dadin.
Gehitu jogurt pixka bat eta arrautza bat eta nahastu osagai guztiak batera.
Aplikatu scalpean eta utzi ordu erdi inguru.
Garbitu ondo urarekin.
Errepikatu hau hilean bitan edo behin 15 egunetan behin nahi dituzun emaitzak lortzeko.

10. Hartu

Neem ilea zaintzeko hainbat arazo konpontzen laguntzen duten bakterioen kontrako propietateez hornituta dago, hala nola caspa eta zorriak. Horrela, kaltetutako ilea eta ilea galtzea murrizten dira, larruazal osasuntsua lortuz. [8]

Osagaiak

10-12 neem hosto lehorrak
2 edalontzi ur

Nola egin

Irakiten neem hostoak bi katilu uretan. Utzi irakiten ur kantitatea erdia bihurtu arte.
Itzali sua eta utzi hozten
Egin ondoren, garbitu ilea nahasketa honekin. Erabili nahasketa hau ilean xanpua erabili ondoren astean behin.
Utzi ondoren ilea lehorrean.

11. Tipula zukua

Tipulak larruazaleko infekzioei aurre egiten laguntzen duten bakterioen aurkako propietateak ditu, horrela zure ilearen sustraiak indartzen dira eta, aldi berean, ilea galtzea galarazten dute. Gainera, tipulek, topikoki aplikatuta, odol-zirkulazioa ere bultzatzen dute zure ile-folikuluetan, eta horrela, ilearen hazkuntza osasuntsua sustatzen da. [9]

Osagaiak

Tipula 1
1 koilarakada arrosa ura

Nola egin

Tipula birrindu eta atera zukua. Atera ateratako tipula zukua ontzi batera.
Gehitu arrosa ura eta ondo nahastu.
Kotoizko bola bat sartu nahasketan eta jarri zure buruko larruazalean.
Utzi ordu erdi inguru egoten eta gero garbitu ur hotzarekin.
Xanpu eta egokitu ilea ohiko moduan eta utzi ilea modu naturalean lehortzen.
Errepikatu astean behin nahi dituzun emaitzak lortzeko.

12. Limoia

Limoiak propietate astringenteak ditu, buruko orea estutzen laguntzen dutenak eta, beraz, ilea galtzea galarazten du. Gainera, limoiek C bitamina ere badute alfa-hidroxi azidoekin batera, hildako larruazaleko zelulak esfoliatzen dituzten eta caspa aurka borrokatzen dutenak. [10]

Osagaiak

3 limoi
1 katilu ur epela

Nola egin

Moztu limoiak erditik eta atera zukua zukuan ontzi batean.
Gehitu edalontzi bat ur epel eta ondo nahastu.
Gorde nahasketa aireko botila batean.
Hartu nahasketa kopuru eskuzabala eta masajeatu buruko ile eta ilea horrekin. Utzi 5 minutu inguru eta ondoren garbitu ur hotzarekin.
Errepikatu hau astean behin edo bitan.

13. Henna

Henna ilea egokitzeko ezaugarri naturalengatik da ezaguna. Ilea indartzen ere laguntzen du eta horrela ilea galtzea galarazten du. Gainera, hennak ere propietate astringenteak, antifungikoak eta antibacterialak ditu, ilea galtzearen aurka borrokatzen laguntzen dutenak eta, beraz, ilearen hazkundea sustatzen dutenak. [hamaika]

Osagaiak

2 koilarakada henna hautsa
2 koilarakada jogurt

Nola egin

Konbinatu henna hautsa eta jogurtak ontzi batean eta egin nahasketa koherentea.
Aplikatu scalp gainean eta masajeatu minutu batzuez.
Utzi beste 15 minutu egon dadin eta garbitu ondoren.
Errepikatu prozesu hau astean behin nahi dituzun emaitzak lortzeko.

14. Patatak

B & C bezalako bitaminetan aberatsak diren patatak ere burdin iturri bikaina dira, ilea indartzeko eta ilearen galerari aurre egiteko eginkizun garrantzitsua betetzen baitute. [12]

Osagaiak

1 patata
1 koilarakada eztia
1 koilarakada ur

Nola egin

Garbitu patata eta kendu larruazala. Moztu zati txikitan eta nahastu patata purea lortzeko. Iragazi patata zukua lortzeko eta eraman ontzi batera.
Gehitu eztia eta ura eta ondo nahastu.
Aplikatu buruko larruazalean eta ilean eta utzi ordu erdi inguru.
Garbitu xanpu eta egokitzaile leun batekin.
Errepikatu astean behin nahi dituzun emaitzak lortzeko.

15. Curry Hostoak

Kare hostoek ile hazkundea estimulatzen dutela jakiten da ile olioarekin batera erabiltzen direnean. Gainera, larruazala garbitzen eta elikatzen laguntzen dute, horrela infekzio mota guztietatik urrun mantenduz eta, beraz, ilea galtzeari aurre egiten.

Osagaiak

Curry hosto eskukada bat
& frac12 kopa koko olio

Nola egin

Egosi curry eskukada bat koko olio kopa erdi batean. Irakiten dagoenean, itzali sua eta utzi nahasketa hozten.
Hozten denean, iragazi olioa eta gehitu beste ontzi batera.
Masaje ezazu buruan eta ilean minutu batzuez.
Utzi 20 minutu gehiago aktibatuta eta garbitu ohiko xanpurekin.
Errepikatu prozesu hau astean behin edo bitan nahi dituzun emaitzak lortzeko.

16. Arrautza zuria

Arrautzak proteina, bitamina eta funtsezko mantenugaietan aberatsak dira; horiek guztiak ilea osasuntsu hazten laguntzen dute eta, beraz, ilea galtzea galarazten dute topikoki aplikatzean. [13]

Osagaiak

2 arrautza
2 koilarakada oliba olioa

Nola egin

Arrautzak katilu batean ireki. Gehitu oliba olioa eta irabiatu bi osagaiak batera.
Aplikatu ilean eta utzi 20 minutu inguru pizten eta garbitu ur hotzarekin eta xanpu leunarekin.
Errepikatu hau astean bitan nahi dituzun emaitzak lortzeko.

17. Kanela eta eztia

Kanela, eztiarekin eta oliba olioarekin nahasten denean, zure larruazala estimulatzen eta, beraz, ilea galtzea laguntzen du, ilearen sustraiak indartuz.

nola kendu aurpegia gauez

Osagaiak

1 koilarakada kanela hautsa
1 koilarakada eztia
1 koilarakada oliba olio

Nola egin

Konbinatu kanela hautsa, oliba olioa eta eztia ontzi batean eta nahastu osagai guztiak ondo.
Aplikatu azalaren eta ilearen gainean eta itxaron 20 minutu inguru zure ohiko xanpua garbitu aurretik.
Errepikatu prozesu hau astean behin nahi dituzun emaitzak lortzeko.

18. Shikakai

Shikakai-k larruazal narritatua lasaitzen laguntzen du hura elikatu eta indartzeaz gain. Gainera, larruazaleko gaixotasunak tratatzen laguntzen du, hala nola, caspa eta ilea griseztatzeko goiztiarra. Gainera, ilea apurtzea ere eragozten du eta ilea galtzea ere galarazten du.

Osagaiak

2 koilarakada shikakai hautsa
1 koilarakada amla hautsa
1 koilarakada neem hautsa

Nola egin

Konbinatu emandako osagai guztiak ontzi batean eta ondo nahastu.
Gehitu ur pixka bat pasta bihurtzeko. Ez gehitu ur gehiegi, pasta erdi lodia izaten jarrai dezan eta ez dadin gehiegi ureztatu.
Aplikatu buruko larruazalean eta ilean eta utzi 15 minutu inguru aktibatuta.
Garbitu ur epelarekin eta utzi ilea naturalki lehortzen.
Errepikatu hau hilean bitan edo 15 egunean behin nahi dituzun emaitzak lortzeko.

19. Martorri

Martorriek ilea leunagoa eta leunagoa izaten laguntzen du erabilera erregular eta luzearekin. Gainera, ilea galtzea zure buruko azalean topikoki aplikatzen laguntzen du.

Osagaiak

& frac12 kopa martorri hostoak
3 koilarakada ur

Nola egin

Erosi martorri hostoak eta nahastu ur pixka batekin pasta erdi lodi bat lortzeko.
Aplikatu eskuineko larruazalean eta ilean eskuila batekin.
Utzi ordubete inguru eta ondoren garbitu ur hotzarekin.
Erabili ohiko xanpua eta egokitzailea eta utzi ilea lehor dezaten.
Errepikatu astean behin nahi dituzun emaitzak lortzeko.

Ile-galera ekiditeko funtsezko aholku batzuk

Saiatu saihesten ilea sustraietatik ateratzen duten orrazkerak. Horrek ez du orrazkera oso estuak aukeratzen. Hori eginez gero zure ilearen sustraiak ahultzea ekarriko du eta, beraz, ilea erortzea edo galtzea eragingo du.
Saihestu beroa estilizatzeko produktuak gehiegi erabiltzea, ile kiribilak edo ilea leuntzekoak. Ile-folikuluak kaltetu eta olio esentzialak kentzen ohi dituzte, ilea galtzea eragiten duten ile lehorrak eta kaltetuak sortuz.
Ilea zuritzeari edo kimikoki tratatzeari uko egin beharko litzaioke, ilea kaltetzea larria izan daiteke eta, beraz, ilea galtzea eragiten du.
Erabili beti sulfato gabeko xanpu leuna elikatzeko, hezetasuna kenduko ez diona. Batzuetan, xanpu jakin batean dauden osagaiek zure ilearentzat kaltegarriak diren zenbait produktu kimiko izan ditzakete. Hori dela eta, beti da zure ilearen intereserako saihestea xanpu kimikoz hornitutako halako xanpuak erabiltzea.
Ilea garbitzen duzun bitartean, erabili beti larruazalean eta ilean sebum maila osasuntsua sustatuko dutela agintzen duten zuntz bigunak erabiliz egindakoa. Gainera, ilea garbitzen duzun bitartean, ziurtatu goitik behera eskuila norabide bakarrean garbitzen duzula. Zure ile-kutikulak modu egokian leuntzen eta baldintzatzen lagunduko du. Gainera, korapiloak edo ile korapilatsuak erraztasunez leuntzen lagunduko du.
15 egunetik behin, zure ilea elikatzen, hidratatzen eta indartzen lagunduko duten ilea maskaratzeko produktu sakonak egin ditzakezu.
Azkenean, dieta eta estresik gabeko bizimodu egokia jarraitzea oso funtsezkoa da ile osasuntsurako. Dieta egokia eta estresa ez izateak ilea galtzea ekar dezake.