Kardiomiopatia hipertrofikoa: sintomak, arrazoiak, tratamendua eta prebentzioa Ikusi lagina Alerta azkarretarako BAIMENA JAKINARAZPENAK Eguneroko alertetarakoBesterik gabe
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, erritualak eta jaialdi honen esangura -
- Hina Khanek kobrezko begi itzal berdea eta ezpain biluzi distiratsuak ditu pauso bakun batzuetan!
- Ugadi eta Baisakhi 2021: Jai itxura txukundu Celebs-en inspiratutako jantzi tradizionalekin
- Eguneko Horoskopoa: 2021eko apirilaren 13a
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, erritualak eta jaialdi honen esangura Ez galdu
- Medvedev Monte Carlo Mastersetik atera da koronabirusaren proba positiboa egin ondoren
- Vishnu Vishal-ek eta Jwala Gutta-k korapiloa lotuko dute apirilaren 22an: ikusi xehetasunak hemen
- Kabira Mobility Hermes 75 abiadura handiko banaketa komertziala Scooter elektrikoa Indian kaleratu da
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan eta hegoaldeko beste izar batzuek nahiak bidali dizkiete zaleei
- Urrezko prezioaren beherakada ez da asko kezkatzen NBFCentzat, bankuek adi egon behar dute
- AGR pasiboak eta azken espektroaren enkanteak eragina izan dezakete telekomunikazioen sektorean
- CSBC Bihar Poliziaren Kondestablea 2021. Azken Emaitza Deklaratua
- Maharashtran 10 toki onenak bisitatzeko apirilean
जीरे का पानी -Jeera (Cumin) Ura hilabetez eta ikusi efektu harrigarriak | Pisua galtzea | Boldsky 
Kuminoa, aka Jeera hindian janari indiarretan gehien erabiltzen den kondimentuetako bat da.
Hain ohikoa, hain zuzen ere, harrituta utzi ninduen espezia hazien minuskula haiek ukabilkada indartsua dutela jakitean, hale eta osasuntsu egoteko garaian.
Eta hori da hain zuzen ere eztabaidatuko duguna gaurko Fact vs. Fiction atalean - kuminoak osasunean dituen onura fenomenalak. Zehazki, kumino ura izatearen abantailak (k.a. jal jeera ), erraz prestatu ditzakezu hazi batzuk minutu batzuetan irakiten uretan.
Kumino haziak oso gozoak direnez, ez duzu aitzakiarik ohitura osasuntsu hori ez hartzeko!
Oharra: gertaera eta fikzioa ataleko atzoko atala galdu zenuenean, non kardamomoaren, espezien erregina, zikinkeria ona atera genuen, ongi irakur dezakezu hemen .
# 1 Kumino haziek zure digestioa beste inork ez bezala bultzatu dezakete!
Kumino haziak indioen sukaldeko ontzi guztietan olio beroa botatzen duten lehen espeziak izan ohi dira. Eta horren atzean arrazoi bat dago.
Antzinatik, indioek jakin izan dute hazi ñimiño horiek digestioa laguntzeko propietate benetan indartsuak dituztela. Entzima gastrikoen jariatzea estimulatzetik, hala nola azidotasuna, puzturak, goragaleak eta goizeko gaixotasunak bezalako gastrikoa, kuminoa oso ona da digestioa azkartzeko eta urdaileko astuntasuna murrizteko.
# 2 Kumino urak deshidratazioa ekidin dezake.
Kumino haziek potasio eta beste mantenugai ugari dute. Horregatik, egunero kumino ura edatea gorputzeko ura eta elektrolitoen oreka mantentzeko modu bikaina da.
Ezagutu behar dituzun 8 deshidratazio zantzu harrigarriak
# 3 Zure immunitatea indartzen du.
Kumin haziak antioxidatzaile eta burdin ugari dituzte, eta horrek infekzioak izateko arriskua murrizten laguntzen du zure gorputzaren immunitatea handituz.
# 4 anemiaren aurkako sendabide naturala da.
Kumino haziek burdin kantitate handia dute, horregatik egunero kumino ura edaten dutenek gutxitan garatzen dute burdin gabeziaren anemia.
Burdinaren gabezia duzun 6 seinale ero
# 5 Zure odol-presioa erregula dezake.
Kuminoa bikaina izan liteke zure gorputzeko elektrolitoen oreka mantentzeko (2. puntuan aipatu bezala), baina hazi horien potasio eduki altuak beste bi modutan ere lagunduko zaitu. Hots, zure odol-presioa erregulatzea (hipertentsiboa baldin bazara) eta zure bihotzaren funtzioa mantentzea.
# 6 Pisua galtzen lagun zaitzake.
Egia da! Egunero kumino ura edatea pisua galtzeko modu bikaina da, toniko indartsu honek zure metabolismoa indartzen duelako eta gosea kentzen duelako. Bi horiek zure gorputzeko gantz galera handitzen dute.
Gainera, desintoxikatzaile eragile indartsua da!
# 7 Kumino urak diabetesa izateko arriskua murriztu eta odoleko azukrea erregula dezake.
Kumin haziak diabetikoen aurkako agente naturalak dira eta odoleko azukrea erregulatzen lagun dezakete. Gogoratu, besterik gabe, programatutako kirurgia baino 2 aste lehenago egiteari uztea, odoleko azukre baxuarekin lotutako konplikazioak sor ditzakeelako.
# 8 Minbizia prebenitu dezake.
Kuminoak timoquinona izeneko konposatu kimikoa dauka, minbizi zelulen hazkundea geldiarazten duela. Izan ere, ikerketek erakutsi dute konposatu hori oso indartsua dela prostatako minbiziaren aurka.
# 9 Zure larruazalaren zahartzea alderantzikatu dezake.
Kumio haziak antioxidatzaileez eta A eta E bitaminaz josita daude; horrek zure gorputzeko erradikal askeak murrizten ditu, funtsezko mantenugaien xurgapena areagotzen du eta, azken finean, larru leuna eta leuna kentzen dizkizu lerro finak eta zimurrak kenduta.
# 10 Puzturak kentzen ditu.
Denok bizi izan dugu puztuta. Batez ere otordu handien ondoren edo azkarregi jaten dugunean. Eta guztiok ezagutzen dugu bertatik bertara ezagutzen duen min ikaragarria.
Beraz, gas kasu txarra lortzen duzun hurrengo aldian, kumin hazi batzuk irakin ezazu uretan eta edan. Horrek berehala kenduko ditu zure bloating eta sabeleko mina.
# 11 Edoskitzea handitzen du umea jaio ondoren.
Kumino urak ugatz-guruinetako esnearen jariaketa areagotzen duela ezagutzen da. Esne ekoizpenarekin arazoak izaten ari den ama edoskitze bat bazara, behin betiko komino ur edalontzi bat hartu beharko zenuke egunero laguntzeko.
Baina mesedez, galdetu zure ginekologoari sendabide naturalak hartu aurretik, zure egoera berezia oztopatu dezaketelako.
# 12 Biriketako mukiak kentzen ditu.
Biriketako pilaketa arriskutsua izan daiteke zure arnasketa zailtzen baitu eta horrek odolaren oxigenazioa murrizten du. Kumino urak hori kentzen lagun dezake.
# 13 Zure energia bultzatu dezake.
Kumin haziak ezagunak dira zure metabolismoa eta energia bultzatzeko. Beraz, nekatuta eta nekatuta bazaude, eguneroko dietan kumino ura gehitu behar zenioke egunean behin.
# 14 Zure gibelerako ona da.
Kuminoa desintoxikatzaile indartsua da eta gibeleko toxinak garbitu ditzake. Gainera, ezaguna da zure gorputzean behazun ekoizpena hobetzen duela.
# 15 Aldiko mina murrizten du.
Kumio urak eragin lasaigarria du umetokiko muskuluetan eta, beraz, hilekoaren karranpak eta mina murrizten ditu.
# 16 Aknea kendu dezake.
Aknez beteriko aurpegia baduzu eta kentzea nahi baduzu, kuminoa edatea gehitu beharko zenioke zure egunerokoari, zure burua hidratatzea eta aurpegia maiz garbitzea bezalako aknea duten beste tratamendu batzuen osagarri bikaina baita.
# 17 Kumino ura edateak ilea galtzea ekidin dezake.
Kumin haziak zure ilearen osasuna mantentzen eta ilea galtzea saihesten laguntzen duten mikroelementuez hornituta daude.
# 18 hobeto lo egiten lagun zaitzake.
Insomnioa oso arazo arrunta da XXI. Horren kausa ohikoenak indigestioa, estresa eta zenbait osasun-egoera dira.
Kumino urak indigestioari eta estresari aurre egiten laguntzen du eta, beraz, ona da insomnioa pairatzen dutenentzat.
# 19 Kaltzio iturri ona da.
Kumino ura edatea oso ona da zure hezur eta artikulazioetarako, kaltzio iturri bikaina delako.
Amaren Eguneko mezu dibertigarria
Horrek esan nahi du hezur sendoak eraikitzen, entrenamendu gogor baten ondoren muskulu mina erlaxatzen eta artritisa eta osteoporosia prebenitzen lagun zaitzakeela.
Partekatu artikulu hau!
Ez gorde ontasun hori guztia zeure buruarentzat. Partekatu eta hezi zure lagunak! #cuminpower
Irakurri hurrengo atala - Ilatzaren abantailak eta zure burua piztuko duten gertaerak
