Besterik gabe
- Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, erritualak eta jaialdi honen esangura
- Hina Khanek kobrezko begi itzal berdea eta ezpain biluzi distiratsuak ditu pauso bakun batzuetan!
- Ugadi eta Baisakhi 2021: Jai itxura txukundu Celebs-en inspiratutako jantzi tradizionalekin
- Eguneko Horoskopoa: 2021eko apirilaren 13a
Ez galdu
- Entrenatzaile amerikarrek ingeles ikastaroak zuzentzen dituzte Indiako hezitzaileentzat
- IPL 2021: nire batailan lan egin nuen 2018ko enkantean ahaztu gabe, dio Harshal Patelek
- Urrezko prezioaren beherakada ez da asko kezkatzen NBFCentzat, bankuek adi egon behar dute
- AGR pasiboak eta azken espektroaren enkanteak eragina izan dezakete telekomunikazioen sektorean
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixitek gogora ekartzen du bere familiarekin ospetsuaren jaia ospatu zuela
- Mahindra Tharko Erreserbak 50.000 mugarri zeharkatu ditu sei hilabetetan
- CSBC Bihar Poliziaren Kondestablea 2021. Azken Emaitza Deklaratua
- Maharashtran 10 toki onenak bisitatzeko apirilean
Dengea eltxoak emandako eltxoek kutsatutako infekzio birikoa da. Indian, dengearen sukarrak 83 pertsonaren bizitza kendu zuen 2018ko irailaren 30era arte, eta 40, 868 pertsona izan ziren kaltetuak, Bektoreen Borne Gaixotasunen Kontrolerako Programa Nazionalaren (NVBDCP) arabera.
Haurtxoetatik hasi eta txikitatik helduetara, edonork kutsa dezake dengea.
Zer da Dengue Sukarra?
Kutsatutako Aedes eltxo emearen ziztadak eragindako infekzio birikoa da. Dengearen sintomak eltxoaren ziztadaren ondorengo 3-14 egunetara agertzen dira. Dengearen sukarraren lehen sintoma plaketen kopurua jaistea da.
Beste ohiko sintomak honakoak dira: buruko mina, giharretako eta artikulazioetako mina, dengearen sukarra, begien atzean mina, nekea eta nekea, goragalea eta botaka eta hipertentsio arteriala.
nola gutxitu izterreko gantz azkar
Sintomak tratatzeko beharrezkoa da hasierako fasean konplikazioak ekiditeko. Hauek dengue sukarra modu naturalean sendatzeko etxeko erremedioen zerrenda dira.
Etxeko erremedioak Dengue Sukarrerako
1. Papaya hostoak
Papaia hostoek C sistema bitamina dute eta sistema immunologikoa suspertzen laguntzen dute. Antioxidatzaile indartsuak estres oxidatzailea murrizten eta odoleko gehiegizko toxinak ezabatzen laguntzen dute. Papaia hosto zukua edateak odoleko plaketen kopurua hobetuko du eta dengearen sukarra sendatuko du [1] .
- Papaia hostoak xehatu eta ondoren zapi batekin iragazi zukua ateratzeko. Edan zuku freskoa egunero.
2. Garagar belarra
Garagar belarrak propietate antibiralak eta antioxidatzaileak ditu eta horrek odoleko plaketen kopurua handitzen lagun dezake odol zelulen ekoizpena suspertuz [bi] .
- Garagar belar hautsa ur beroarekin nahastuta edan dezakezu edo garagar belarra irabiatuei gehituz.
Hartu Hostoak
Neem hostoek osasunerako hainbat onura dituzte, besteak beste, dengearen sukarra sendatzea. Neem hosto zukuak edateak odoleko plaketen kopurua eta globulu zurien kopurua handitzen duela frogatu da. Sistema immunologikoa indartzen ere laguntzen du eta zure gorputzaren indarra berriro ekartzen du [3] .
- Ur ontzi batean neem hosto batzuk gehitu eta irakin.
- Iragazi ura eta utzi hozten.
- Edan birritan edo hiru aldiz egunero.
4. Tulsi hostoak
Tulsi, albahaka izenarekin ere ezaguna, dengue sukarra modu eraginkorrean sendatzen lagun dezaketen propietate antimikrobianoak eta antioxidatzaileak ditu. Tulsi hostoek zure immunitatea indartzen dute beraz, edateak immunitate maila egonkorrak ekarriko dizkizu berriro [4] .
5. Turmerika
Turmerika, espezie harrigarriak birusen aurkakoak, mikrobioen aurkakoak, bakterioen aurkakoak eta hanturaren aurkako propietateak ditu, dengearen sukarrari aurre egiten laguntzen dutenak. [5] .
- Gehitu 1 koilaratxo turmerika esne epeleko edalontzi batean eta edan egunero.
aurpegian izotza igurztearen desabantailak
6. Giloy zukua
Giloyk dengearen sukarra modu naturalean murrizteko eraginkorrak diren propietate antioxidatzaile eta antipiretiko naturalak ditu. Giloy zukua edateak odoleko plaketen kopurua handitu eta immunitatea areagotuko du [6] .
- Gehitu 500 mg giloy extract ateratako ur katilu bati.
- Nahastu ondo eta egunero kontsumitu.
7. Fenugreek haziak
Fenugreek haziek zure immunitatea hobetzen laguntzen duten propietate antipiretikoak dituzte eta dengea tratatzen dute gorputzeko tenperatura normaltasunez jaitsiz. [7] .
- Gehitu 1 azukre koilaratxo koilar bero ur bero batera.
- Utzi aldapatsua 5 minutuz.
- Gehitu ezti gutxi eta edan egunero.
8. Ahuntz esnea
Dengea tratatzeko etxeko beste erremedio eraginkorra ahuntz esnea edukitzea da. Ahuntzaren esnea edateak odoleko plaketen kopurua handitzen duela jakina da Journal of Pharmaceutical and Biomedical Sciences egunkariaren arabera [8] .
- Edan edalontzi bat ahuntz esne egunean behin edo bitan.
Dengue Sukarra Saihesteko Aholkuak
- Itxi ateak eta leihoak iluntzean. Arratsaldean eltxoek zure etxeetan bidea aurkitzen duten unea da.
- Jantzi babes arropa eltxoen ziztadak ekiditeko. Egun osoan mahuka osoko arropa eramatea ezinegona izan liteke, baina dengea prebenitzea beharrezkoa da. Kanpora zoazen ala etxe barruan zauden, jantzi mahuka osoko arropa.
- Erabili eltxoen aurkako uxatzailea eltxoetatik babesteko. Merkatuan uxagarri kimiko eraginkor ugari dago eskuragarri. Neem olioa ere eltxoen aurkako uxagarria da.
- [1]Charan, J., Saxena, D., Goyal, J. P. eta Yasobant, S. (2016). Eraginkortasuna eta segurtasuna Carica papayaleaf extractean dengean: berrikuspen sistematikoa eta metaanalisia. Ikerketa medikuen aplikazio eta oinarrizko aldizkari internazionala, 6 (4), 249-254.
- [bi]Lahouar, L., El-Bok, S. eta Achour, L. (2015). Garagar hosto berde gazteen gaitasun terapeutikoa gaixotasun kronikoen prebentzioan eta tratamenduan: ikuspegi orokorra. American journal of Chinese medicine, 43 (07), 1311-1329.
- [3]Parida, M. M., Upadhyay, C., Pandya, G. eta Jana, A. M. (2002). Neem-en (Azadirachta indica Juss) potentzial inhibitzaileak dengue birusaren motako 2 erreplikazioan. Journal of ethnopharmacology, 79 (2), 273-278.
- [4]Cohen M. M. (2014). Tulsi - Ocimum sanctum: Arrazoi guztiak direla eta, belar bat. Ayurvedako aldizkaria eta medikuntza integratzailea, 5 (4), 251-259.
- [5]Yadav, V. S., Mishra, K. P., Singh, D. P., Mehrotra, S. eta Singh, V. K. (2005). Curcuminaren efektu immunomodulatzaileak. Immunofarmakologia eta immunotoxikologia, 27 (3), 485-497.
- [6]Saha, S. eta Ghosh, S. (2012). Tinospora cordifolia: Landare bat, rol asko. Bizitzaren zientzia zaharra, 31 (4), 151-159.
- [7]Ahmadiani, A., Javan, M., Semnanian, S., Barat, E. eta Kamalinejad, M. (2001). Trigonella foenum-graecum hostoen estrukturaren aurkako hanturaren eta antipiretikoen arratoia. Etnofarmakologiako aldizkaria, 75 (2-3), 283-286.
- [8]Mahendru, G., Sharma, P. K., Garg, V. K., Singh, A. K. eta Mondal, S. C. (2011). Ahuntz esnearen eta esnekien eginkizuna dengearen sukarretan. Journal of Pharmaceutical and Biomedical Sciences (JPBMS), 8 (08).