Perretxiko hotza haurtxoekin

Haurrentzako Izen Onenak

Alerta azkarretarako harpidetu orain Kardiomiopatia hipertrofikoa: sintomak, arrazoiak, tratamendua eta prebentzioa Ikusi lagina Alerta azkarretarako BAIMENA JAKINARAZPENAK Eguneroko alertetarako

Besterik gabe

  • Duela 6 ordu Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, erritualak eta jaialdi honen esanguraChaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, erritualak eta jaialdi honen esangura
  • adg_65_100x83
  • Duela 7 ordu Hina Khanek kobrezko begi itzal berdea eta ezpain biluzi distiratsuak ditu pauso bakun batzuetan! Hina Khanek kobrezko begi itzal berdea eta ezpain biluzi distiratsuak ditu pauso bakun batzuetan!
  • Duela 9 ordu Ugadi eta Baisakhi 2021: Jai itxura txukundu Celebs-en inspiratutako jantzi tradizionalekin Ugadi eta Baisakhi 2021: Jai itxura txukundu Celebs-en inspiratutako jantzi tradizionalekin
  • Duela 12 ordu Eguneko Horoskopoa: 2021eko apirilaren 13a Eguneko Horoskopoa: 2021eko apirilaren 13a
Ikusi behar

Ez galdu

Etxea Sukaldaritza Begetarianoak Plater nagusia Maincourse oi-Sanchita By Sanchita | Argitaratua: 2013ko apirilaren 24a, asteazkena, 12:59 [IST]

Onddoak eta haurtxoak oso ezagunak diren bi elementu dira begetarianoen artean. Zenbait urte lehenago, perretxikoak ez zitzaizkien asko gustatzen. Hala ere, gaur egun perretxikoak zaporea eta ehunduragatik gozatzen dira. Janariari zaporea eman diezaiokete edo beste osagai batzuen zaporea ere har dezakete. Era berean, haurra barazkijale eta begetariarren artean gogokoena da egun. Bi osagaiak are ezagunagoak dira gantz gutxiko edukia dutelako.



Hona hemen errezeta bat, non osagaiak elkarrekin lotzen ditugun.



kumino uraren onurak pisu galeran
Perretxiko hotza haurtxoekin

Txinako perretxikoa haurtxoekin indotxinear fusio errezeta da, hau da, batez ere ume eta gazte askoren artean. Indiako osagai minak eta saltsa txinatarrak nahastuta perretxiko errezeta honi zapore eta zapore bikaina ematen diote. Perretxiko errezeta hau erraza da, azkarra eta ezin hobea da hasiberri gisa eta plater nagusirako.

Hortaz, perretxiko hotzaren errezetarekin batera haurtxoarekin.



zein ilea mozteko egokitzen den aurpegi obalatua

Zerbitzatzen du : 3-4

Prestatzeko denbora : 15 minutu

Egosteko denbora : 10 minutu



Osagaiak

aldiko mina arintzeko etxeko erremedioak
  • Perretxikoak- Kopako 1 (txikituta)
  • Babycorn- 1 kopa (xerratan)
  • Tipula- 1 (zatituta)
  • Baratxuria- 2-3 ale (txikituta)
  • Jengibre-baratxuri pasta- 1tbsp
  • Pipermin berdeak - 4 (xerratan)
  • Piper hautsa - 1tsp
  • Sahatsa naiz - 2tbsp
  • Tomate saltsa- 1tbsp
  • Arto irina- 1tsp
  • Gatza- gustu bakoitzaren arabera
  • Tipula zurtoinak- 2 (txikituta)
  • Olioa- 2tsp
  • Ura eta frac12 kopa

Prozedura

  1. Onddoak garbitu eta garbitu behar bezala zikinkeria guztia kenduz. Garbitu haurra eta zatitu erdietan.
  2. Berotu olioa zartagin batean eta gehitu baratxuri txikitua eta tipula. Frijitu zeharrargiak bihurtu arte.
  3. Orain gehitu haurtxoak eta frijitu 2 minutuz.
  4. Gehitu onddoak, jengibre-baratxuri pasta eta pipermin berdeak. Frijitu 5-7 minutuz su baxuan.
  5. Orain gehitu soja saltsa, tomate saltsa, piper hautsa eta gatza. Gehitu ur pixka bat. Estali eta egosi su baxuan 2 minutuz.
  6. Hartu arto irina eta ondo nahastu edalontzi erdiko urarekin.
  7. Kendu estalkia eta gehitu arto irinaren nahasketa zartaginera.
  8. Gehitu tipula zurtoinak eta itzali sugarra.
  9. Hornitu sarrera gisa edo arrozarekin edo fideodunekin.

Zure perretxiko hotza haurtxo errezetarekin zerbitzatzeko prest dago.

Zure Horoskopoa Bihar