Kardiomiopatia hipertrofikoa: sintomak, arrazoiak, tratamendua eta prebentzioa Ikusi lagina Alerta azkarretarako BAIMENA JAKINARAZPENAK Eguneroko alertetarakoBesterik gabe
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, erritualak eta jaialdi honen esangura -
- Hina Khanek kobrezko begi itzal berdea eta ezpain biluzi distiratsuak ditu pauso bakun batzuetan!
- Ugadi eta Baisakhi 2021: Jai itxura txukundu Celebs-en inspiratutako jantzi tradizionalekin
- Eguneko Horoskopoa: 2021eko apirilaren 13a
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, erritualak eta jaialdi honen esangura Ez galdu
- Entrenatzaile amerikarrek ingeles ikastaroak zuzentzen dituzte Indiako hezitzaileentzat
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan eta hegoaldeko beste izar batzuek nahiak bidali dizkiete zaleei
- IPL 2021: nire batailan lan egin nuen 2018ko enkantean ahaztu gabe, dio Harshal Patelek
- Urrezko prezioaren beherakada ez da asko kezkatzen NBFCentzat, bankuek adi egon behar dute
- AGR pasiboak eta azken espektroaren enkanteak eragina izan dezakete telekomunikazioen sektorean
- Mahindra Tharko Erreserbak 50.000 mugarri zeharkatu ditu sei hilabetetan
- CSBC Bihar Poliziaren Kondestablea 2021. Azken Emaitza Deklaratua
- Maharashtran 10 toki onenak bisitatzeko apirilean
Kardamomoaren uraren onurak, kardamomoko urak izugarrizko onurak ditu. BoldskyKardamomo ur egosia edateak osasunerako hainbat onura ekar diezazuke. Espezie hau ahoko ultzera, digestio arazoetarako eta depresiorako ere erabiltzen da.
Hainbat ikerketek kardamomoaren osasunerako onurak ere baieztatu dituzte. Espezie hauek janariei gehitzea merezi du, zapore ona ematen dizutenez, osasunarentzako onura izugarriak ere eskaintzen baitituzte.
neskentzako besoen ariketak
Kardamomoa beste hainbat arazo tratatzeko ere erabiltzen da: bihotzerrea, hesteetako espasmoak, heste irritagarriaren sindromea, hesteetako gasa, idorreria, gibela eta erkamezurra. Janariaren mugimendua hesteetan zehar ere handitzen du.
Kardamomoa potasioa, kaltzioa, sufrea eta magnesioa bezalako mineralen iturri ona da burdinarekin eta manganesorekin batera. Ezaugarri antiseptiko, antioxidatzaile, karminatibo, digestibo, diuretuk, espektoratzaile, bizigarri eta tonikoengatik ere ezagunak dira.
Kardamomoak zure osasuna modu askotara hobetu dezake. Hemen, kardamomo uraren osasunerako onura garrantzitsuenetako batzuk zerrendatu ditugu. Irakurri gehiago kardamomo ura edateak dakartzan onurei buruz gehiago jakiteko.
1. Digestioa:
Kardamomoa modu askotan erabil daiteke digestio arazoei aurre egiteko. Egunero kardamomo ura edateak goragalea, azidotasuna, bloating, gasa, jateko gogoa galtzea, idorreria eta beste askoren aurka borrokatzen laguntzen du.
2. Desintoxikatu:
Espezia honek gorputzak giltzurrunetako hondakinak ezabatzen laguntzen du. Horregatik, egunero kardamomo ura kontsumitzea gomendatzen da.
3. Diuretikoa:
Kardamomo ura edateak desintoxikatzaile on gisa jokatzen du, propietate diuretikoak dituelako. Gernu-aparatua, maskuria eta giltzurrunak garbitzen ditu. Hondakinak, gatza, gehiegizko ura, toxinak kentzen ditu eta infekzioei aurre egiten die.
ilea hazteko olio onena dena
4. Depresioa:
Eguneroko edari gisa kardamomo ura izateak depresioaren aurka borrokatzen laguntzen du. Nahaste hori arintzeko baliabide ayurvedikoa ere bada.
5. Ahoko Osasuna:
Kardamomo ura egunero edateak ahoko ultzera, ahoko eta eztarriko infekzioen aurka borrokatzen laguntzen du.
6. Hotza eta gripea:
Edari honek hotzaren eta gripearen sintomak arintzen laguntzen du. Bronkitisaren eta eztularen aurka borrokatzeko ere erabiltzen da.
7. Minbizia:
Hainbat ikerketek erakutsi dute kardamomoko urak babesten duela, hazkundea inhibitzen duela eta minbizi batzuk hiltzen dituela.
8. Odol-presioa:
Kardamomo urak diuretiko eta zuntz ugari duen espezia izanik odol presio maila jaisten laguntzen du.
9. Antioxidatzailea:
Kardamomoko bitamina, fitonutriente eta olio esentzial askok antioxidatzaile gisa jokatzen dute, erradikal askeak garbitu eta zelularen zahartzaroari aurre eginez.
ilea hazteko erremedio ayurvedikoa
10. Patogenoak:
Kardamomoko funtsezko olio lurrunkorrek birusen, bakterioen, onddoen eta lizunen hazkundea inhibitzen dute.
