Staci Tanouye doktorea In The Know ongizate kolaboratzailea da. Jarraitu berari Instagram eta TikTok gehiagorako.
eztiaren onurak aurpegian
Antisorgailu mota asko daude, izenez ere ezagunak jaiotza-Kontrol . Eta zakilean baginan sexu-harremanak dituen gizakia bazara, haurdunaldia prebenitzea nahi izan daiteke zure bizitzaren zati handi batean.
Aukera batzuetarako prest al zaude?
Oztopo-metodoak, barnekoak eta kanpokoak barne kondoiak , diafragmak , zerbikal-txapelak ; espermizida gelak; du belakia ; pilulak ( hainbeste mota ezberdin !); adabakia; baginako eraztunak ; jaurtiketa ; pH-a aldatzen duena gel baginala; inplantea ; umetoki barneko gailuak ( DIUak ); larrialdiko antisorgailuak ; Ugalkortasuna ezagutzeko metodoak ( FAM ); edoskitzea (erditze ondorengo amentzat); erretiratzea (edo ateratzen —eek!); abstinentzia ; esterilizazio iraunkorra bai tuba-lotura edo basektomia .
Aupa! Hori asko da. Aukera hauek guztiak oso izugarriak izan daitezke. Nola aukeratzen duzu onena zuretzat?
Apur ditzagun erabaki bat nola hartu dezakezun oinarriak.
1. Ba al dut mediku-hornitzaileren bat sartzeko?
Osasun-laguntzarako sarbidea izango da ziurrenik jaiotza-kontrola zein motatakoa den jakiteko determinatzailerik handiena. Denek ez dute ohiko medikurik edo inguruko doako klinikarik. Errezetarik behar ez duten aukeren artean kondoiak, espermizida edo belakia daude. Hori ez da asko, baina ia edozein farmazia edo farmazia-dendatan erraz eskura daitezke.
Lineako farmaziak eta lineako errezetak iristearekin batera, pilulak, adabakiak, eraztun baginalak eta larrialdiko antisorgailuak bezalako gauzak eskuragarriagoak eta merkeagoak bihurtu dira. Baina jaiotza-kontrolaren forma fidagarrienak lortzeko, medikuarengana benetako bisita bat beharrezkoa da inplanteak, DIU eta, zalantzarik gabe, esterilizazio iraunkorrerako edozein prozedura kirurgikoetarako.
@dr.staci.tZure gurasoekin komunikazio irekia beti da onena, baina zure aukerak ezagutzea nahi dut #jakin beharko zenuke #imanexpert #medikua #ongizateko aholkuak #zuretzat
nola besoko koipea galdu gau batetik bestera♬ Get Up (Chamillionaire feat) – Ciara
Era berean, oihu egin Affordable Care Legeari, ia antisorgailu mota guztiak merkean (eta askotan doakoak) aseguru gehienekin.
2. Zein metodok prebenitzen du hobekien haurdunaldia?
@dr.staci.tHau metodo bakoitzaren ohiko erabilerarako da. Zein metodorekin zaude erosoen? #unebaldar #maitasuna airean dago #greysanatomia #foru #medikua
♬ AhiChallenge – ROD🥴
Jakina, esterilizazio modu iraunkorrak oso eraginkorrak dira, baina hala dira iraunkorra eta ez da bideragarria itzulgarria. %110ean ziur egon behar duzu.
Jende gehienak ez daude oraindik, baina hala ere zerbait fidagarria nahi du. Hor sartzen dira jokoan LARCak edo Ekintza Luzeko Antisorgailu Alderantzigarriak. Zure osasun-hornitzaileak gorputzean sartzen dituen gailuak dira eta oso eraginkorrak izan daitezke urte askotan. Mantentze baxua ere bada. Behin jarrita, ez dago ezer hartu edo egiten gogoratu beharrik. Inplantea eta DIU-a % 99tik gorako eraginkortasuna dute, eta itzulgarriak dira, kendu bezain pronto oinarrizko ugalkortasunera itzultzeko.
Pilulak, adabakiak eta eraztunak eraginkortasun antzekoak dira %91ean. Eta kanpoko kondoiak (batzuetan gizonezkoen kondoiak) %85 inguru eraginkorrak dira. Kondoiak beste metodo batzuekin konbinatzea eraginkortasuna areagotu dezakeen aukera ere bada (baina zenbat ez da ezagutzen).
Erretiratzea, Pull Out Metodoa, % 78 inguru baino ez da eraginkorra. Beheko lerroa: ez da aukerarik onena haurdunaldia saihestu nahi baduzu.
ilearen bolumena handitzeko etxeko erremedioak
@dr.staci.tZergatik da garrantzitsua den chrome bideoa (jatorrizkoaz gain) DC: @2live.d #gehiagodakizu #kromoa #tira #medikua #funfacts
♬ Why Is Everything Chrome (Lean Swag Rock Wit It) - King Critical
Eta azkenik, abstinentzia. Sexua guztiz saihestea haurdunaldia prebenitzeko %100 eraginkorra den metodo bakarra da, eta arrazoizko aukera bat da batzuentzat. Baina jende gehienarentzat, besterik gabe, ez da errealista. Sexua bizitzaren eta konexioaren zati normal eta osasuntsua da, horregatik jaiotza-kontrolaren aukeraketa eta sarbidea hain garrantzitsuak dira.
3. Sexu-transmisiozko infekzioak (ITS) ere prebenitu nahi ditut?
Erantzun honek BAI izan behar du.
@dr.staci.tBerriz bidali, inoiz ez baita FYPra iritsi eta hau garrantzitsua da DENEK jakitea! PARTEKATU! Ez utzi huts egiten! #egunagaua #osasun aholkua #segurtasunalehenik
♬ Say So (Instrumental Bertsioa) [Jatorriz Doja Cat-ek egina] - Elliot Van Coup
Kondoiak eta hortz presak sexu-harremanetan gonorrea, klamidia, sifilisa eta GIB bezalako infekzioak prebeni ditzaketen metodo bakarrak dira. Herpesaren eta HPVren transmisioa ere murriztu dezakete (baina ez guztiz saihestu).
Preserbazio-metodoren bati preserbatiboa edo hortz presa gehitzea osagarri bikaina da bikote guztien jaiotza-kontrolerako eta ITSen prebentziorako.
4. Nire hilekoa hobetu nahi dut, hilekoa kendu edo agian aknea ere hobetu nahi dut?
Asko jaiotza kontrolatzeko metodo hormonalak aldietan odoljarioa eta cramps murrizten ere lagun dezake. Jaiotza-kontroleko pilulak, adabakiak, eraztunak, tiroa, inplantea edo DIU hormonalak hobetu ditzakete eta batzuetan hildakoak ere desagerrarazi ditzakete. Guztiek modu ezberdinetan lortzen dute, beraz, haien artean aukeratzeko modurik onena zure hornitzailearekin zure aldiko kezka eta helburu zehatzei buruz hitz egitea da.
Estrogenoa eta progestina duten jaiotza-kontrolerako pilula askoren bigarren mailako efektu atseginenetako bat ( ahozko antisorgailu konbinatuak ) aknearen hobekuntza da. Jaiotza-kontroleko pilulen estrogenoak gorputzeko testosterona librearen kopurua murrizten du. Testosterona aknearen errudun maiz da. Beraz, testosterona gutxituz gero, horrek eragindako aknearen murrizketa dago. Baina izan pazientzia - larruazaleko hobekuntzak ez dira askotan ikusten pilula hartu eta 3-6 hilabete inguru arte.
5. Metodo hormonal bat nahi al dut edo hormonak saihestu behar ditut?
Pertsona orok era ezberdinean erreakzionatzen du hormona osagarrien aurrean. Gorputz askok hormona gehigarrien bigarren mailako efektuak gustatzen zaizkie (agur, aknea eta aldi astunak!). Baina gorputz batzuek ez dute egiten, albo-ondorioak izaten dituzte, hala nola buruko mina, goragalea, puzketak, aldarte aldaketak eta abar. Hormona batzuekin lotutako arriskuak ere badaude. Zaila da jakitea hormonek nola eragingo dizuten haiek probatu arte.
Pertsona batzuek estrogenoarekin ondo nahasten ez diren gaixotasunak dituzte edo botikak hartzen dituzte.
Ikusi mezu hau Instagram-enStaci Tanouye-k partekatutako argitalpena, FACOG MD | Gyn (@dr.staci.t)
baduzu aura duten migrainak , 35 urtetik gorako erretzaileak dira, zain sakoneko odol-koaguluak edo trazuak, bihotzeko gaixotasunak, gibeleko gaixotasunak, diabetesa edo hipertentsioa izan, orduan estrogenoa duten jaiotza-kontrolerako pilulak saihestu behar dituzu.
Jaiotza-kontrola metodo bat aukeratzea oso erabatekoa dirudi. Zorionez, bost galdera hauek zure buruari egiteak zuretzako egokienak diren aukerak murrizten lagun dezake. Eta azkenik, beti, beti, beti hitz egin zure mediku-hornitzailearekin zure historia mediko eta helburuetan oinarritutako gomendio zehatzak eztabaidatzeko.
nola erabili glizerina aurpegian
Artikulu hau erabilgarria iruditu bazaizu, ikasi zer espero zure lehen ginekologoaren bisitaren aurretik.
