Tomateak ezinbestekoa den sukaldea da, edozein sukaldaritza-sorkuntzatan goxo-goxo sartu dena. Elikagaiak bezala, tomatea esfortzurik gabe nahas daiteke zure edertasun erregimenean. Larruazaleko mantenugaiez beteta, erabiliz aurpegirako tomatea bereziki onura ugari ditu. Ez da harritzekoa, beraz, gozoki gorri eta mamitsu hau eskuratzen zaizkigun DIY edertasun errezeta horietako askoren parte izatea.
Tomatea ere sar daiteke eguneroko larruazala zaintzea zuku moduan, edo mamia edo mamia aukeratu dezakezu tomate purea . Larruazal mota guztientzako egokia da, edertasun onuraz betetako janari gorri distiratsu honek ospea hartzen ari da larruazala zaintzeko industrian gauza handi berri gisa. Hona hemen nola laguntzen duen eta bere nutrienteen potentziari etekinik onena ateratzeko erabil daitekeen hainbat modu.
bat. Gutxitu koipetsua
bi. Zigilua hezetasunean
3. Kendu hildako azala
Lau. Mantendu aknea badian
5. Larruazaleko narritadura arintzea
6. Azala Distiratzea
7. Azala gaztea, malgua
8. Zelulen birsorkuntza sustatu
9. Zahartze seinaleak murriztea
10. Poroak estutu
hamaika. Babestu eguzkiaren kalteetatik
12. Zure aurpegirako tomatea: Ohiko galderak
Gutxitu koipetsua
Tarteka aurpegia zuritzeaz nekatuta? Azala koipetsuak itxura oztopatzen badu eta zure azalaren osasuna, tomatera jo . Olioaren ekoizpena murrizten laguntzen du eta gehiegizko koipetasunari aurre egiten dio.
Aholkua: Besterik gabe, moztu tomate bat bi erditan eta igurtzi aurpegian. Utzi 10 eta 15 minutuz eta garbitu.
Zigilua hezetasunean
Koipetsutasuna murrizten laguntzen duelako bakarrik ez du esan nahi hori aplikatzea tomateak azala kenduko dizu olio naturalak. Hidratatzaile orekatzaile gisa funtzionatzen du, distira natural horretara.
Aholkua: Taldeko tomatearekin aloe vera gel hidratazio bizia lortzeko.
Kendu hildako azala
barruko entzimak tomateak esfoliazio onura eskaintzen du horrek azala hildako eta puntu beltzak kentzen laguntzen du eta azala garbitzen du barrutik. Estazio bikaina da sentibera eta/edo duten pertsonentzat aknerako joera duen azala Esfoliatzeko beste bide batzuk zorrotzak aurkitzen dituztenak eta zerbait leun baina eraginkorren bila dabiltzanak.Aholkua: Tomatea azukre marroiarekin bat egiteak esfoliatzaile ona izango luke gorputzeko igurtziak egiteko orduan, aurpegirako mamiari bakarrik eutsi behar zaio. Hala bada, aukeratu pikor finak eta utzi azukrea sartzen tomate purea 15 minutu inguru aplikatu aurretik.
Mantendu aknea badian
Helduen aknea larruazaleko kezka ohikoenetako bat da gaur egun. Alde batetik, larruazal koipetsuak larruazalean zikinkeria eta bakterioak finkatzen uzten ditu, eta horrek poroak estaltzen ditu eta aknea sortzen du. Bestalde, larruazal lehorra maiz azala hildako geruzak bihurtzen dira, poroetan olioa harrapatzen duten apurketak eragiten dituztenak. Zer gehiago? Pentsa larruazala are gehiago narritatuko duten azkurak, pitzadurak eta azkurak. As tomateak azala garbitzea sustatzen du eta osasuntsu pH mailak , aknearen aurkako sendabide natural gisa fida daiteke.
Aholkua: Aknerako joera duen azala tratatzeko, gehitu bi edo hiru tanta te zuhaitzaren olioa urtean tomate zukua .
Larruazaleko narritadura arintzea
Makillajea maiz aplikatzeak, eguzkitan ordu luzeak eta aknearen aurkako produktuak gehiegi erabiltzeak azala narrita dezake. Tomatea hainbat antiinflamatoriotan aberatsa da betakarotenoa, luteina bezalako konposatuak, E bitaminak eta C, eta hanturari aurre egiten eta narritadura arintzen laguntzen duen likopenoa.
Aholkua: Gozatu a tomate-pepino aurpegi paketea zure azala suminduta lasaitzeko.
Azala Distiratzea
Larruazaleko elikagai osasuntsuetan aberatsa da C bitaminak eta E eta beta karotenoa, tomateak larruazala berdintzen laguntzen du eta larruazaleko osasuna areagotzen du distira osasuntsu eta distiratsu bat lortzeko.
Aholkua: Gehitu sandaloa eta turmeric hautsa to tomate zukua zure DIY azala argitzeko aurpegi paketea.
Azala gaztea, malgua
Tomateak kolagenoaren ekoizpena estimulatzen du, larruazalaren egitura ematen dion proteina. Horrek azalaren ehundura hobetzen laguntzen du eta azalaren elastikotasuna hobetzen du , azala leun eta leuna mantenduz adin guztietan.
Aholkua: Taldea tomatea jogurtarekin distira freskagarria lortzeko.
Zelulen birsorkuntza sustatu
Denok dakigu erradikal askeak azaleko zelulak kaltetzearen errudun direnez, bizkortuz zahartze prozesua . As tomateak antioxidatzaileetan aberatsak dira likopenoa eta C bitamina bezala, kalte zelularrei aurre egiten die eta birsorkuntza sustatzen du zahartzearen seinaleak urruntzeko.
Aholkua: Aplikatu tomate zukua zuzenean aurpegian, edo birrindu haren mamia eta gehitu zure brikolajea aurpegiko paketeari.
Zahartze seinaleak murriztea
Tomateak larruazaleko B bitamina osasuntsuaren potentzia da , B-1, B-3, B-5, B-6 eta B-9 bitaminak lortzeko iturri bikaina da. Bitamina hauek zahartzearen aurkako propietateez beteta daude, zahartzearen seinale ikusgarriei aurre egiten laguntzen dietenak, hala nola marra finak, zimurrak, adin orbanak, zirkulu ilunak , pigmentazioa, etab.
Aholkua: Egin tomate-mamiarekin eta aguakate purearekin, nutriente aberatsa den aurpegia igurzteko, eta masajeatu aurpegian astiro-astiro.
Poroak estutu
Tomateak astringente natural gisa funtzionatzen du poroak txikitzen dituena eta itxura nabarmen murrizten duena. Horrek, gainera, hausturaren mehatxua murrizten du.
Aholkua: Poro handiek kezkatzen bazaizu, tratatu aurpegia nahasketa batekin tomate eta limoi zukua .
Babestu eguzkiaren kalteetatik
Likopenoa, ematen duen konposatua tomatea bere kolore gorri polita , UV babes-efektua ere badu. Zure SPF-ren ordezko potentziala ez den arren, eguzkiarekiko sentikortasuna murrizten du, erredurak eta beltzarantzeko aukerak murriztuz. Har ezazu hau zure eguzkitako kremaren gehigarri gisa.
Aholkua: Aplikatu tomate zukua aurpegian egunean bitan emaitzarik onenak lortzeko.
Zure aurpegirako tomatea: Ohiko galderak
G. Azal konbinatua daukat. Nola erabili behar dut tomatea larruazala zaintzeko etekin handiena ateratzeko?
ERA. Tomateak pH maila orekatzen laguntzen duenez, azal mota guztientzako larruazala zaintzeko erremedio magiko gisa funtzionatzen du. Hala ere, erabiltzen ari bazara tomatea aurpegi pakete batean , kontuz ibili behar duzu aukeratzen duzun konbinazioarekin. Oliba edo te zuhaitza bezalako olioak sebo ekoizpena areagotzea eta zure larruazaleko zati batzuk oso koipetsua izatea litekeena da. Aitzitik, tomate-limoi aurpegiak lehortasuna ekar dezake. Trikimailua da koipetsuak ez diren agente hidratatzaileak erabiltzea, adibidez, aguakatea eta jogurta.
