Kardiomiopatia hipertrofikoa: sintomak, arrazoiak, tratamendua eta prebentzioa Ikusi lagina Alerta azkarretarako BAIMENA JAKINARAZPENAK Eguneroko alertetarakoBesterik gabe
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, erritualak eta jaialdi honen esangura -
- Hina Khanek kobrezko begi itzal berdea eta ezpain biluzi distiratsuak ditu pauso bakun batzuetan!
- Ugadi eta Baisakhi 2021: Jai itxura txukundu Celebs-en inspiratutako jantzi tradizionalekin
- Eguneko Horoskopoa: 2021eko apirilaren 13a
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, erritualak eta jaialdi honen esangura Ez galdu
- Hiru arrantzale hil ziren beldur ziren ontziak Mangaluruko kostaldean itsasontziarekin talka egiten zuenean
- Medvedev Monte Carlo Mastersetik atera da koronabirusaren proba positiboa egin ondoren
- Kabira Mobility Hermes 75 Abiadura Handiko Merkataritza Bidalketa Elektrikoarekin martxan jarri da Indian
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan eta hegoaldeko beste izar batzuek nahiak bidali dizkiete zaleei
- Urrezko prezioaren beherakada ez da asko kezkatzen NBFCentzat, bankuek adi egon behar dute
- AGR pasiboak eta azken espektroaren enkanteak eragina izan dezakete telekomunikazioen sektorean
- CSBC Bihar Poliziaren Kondestablea 2021. Azken Emaitza Deklaratua
- Maharashtran 10 toki onenak bisitatzeko apirilean
Momoak pintxo osasuntsuenetakoak dira. Ezagunak dira Tibeten eta Nepalen eta baita Indiako ipar-ekialdean ere. Lurrunetan eta frijitutako dumpling momoak gogokoenak dira janarien artean.
Osasuntsu daude lurrunetan egosita egotea, hori baita sukaldatzeko erarik onena. Momoak kaleko postuetan, jatetxeetan eta eskola eta unibertsitateko jantokietan ere eskuragarri daude. Momoak edozein osagai motarekin bete daitezke. Momosak betetzeko azalorea, oilaskoa, paneer, tofua, gazta, perretxikoak egin daitezke batzuk aipatzearren.
Lurrunetan egindako dumpling-ak dieta jakitun diren kaleko janarientzat maitagarria izan daiteke. Dieta egiten baduzu, nahiago dituzu lurrunezko momoak eta ez frijituak. Momos lurrunetan edukitzearen beste onura bat azkar sukaldatu daitezkeela da. Lurrunetan egindako momos goxoak goza ditzakezu gosari osasuntsu eta betetzeko. Begiratu onddo betetako lurrun momos errezeta.
Lurrunezko Onddo Momos Errezeta:
SAIATU ERE: CALORIE MOMO ERREZETA BAXUA
nola okupatu
Zerbitzuak: 3-4
ilea hazteko etxeko erremedio ayurvedikoak
Prestatzeko denbora: 15 minutu
Egosteko denbora: 15 minutu
Osagaiak
1. Erabilera guztietako irina- 2 edalontzi
2. Perretxikoak- 6 (fin-fin txikituta)
3. Azalorea- Kopako 1 (fin-fin txikituta)
4. Azenarioak- 2 (txikituta)
nola sendatu caspa eta ile-jausia
5. Baratxuria- 5-6 lekak (xehatuta)
6. Ura- 2 edalontzi
7. Gatza- gustu bakoitzaren arabera
bular txikientzako bra diseinuak
Prozedura
1. Irin ore bat oratu ura erabiliz. Orain estali oratu orea eskuoihal batekin eta utzi 10-15 minutuz.
2. Bitartean, nahastu gainerako osagai guztiak, hau da, azalorea, perretxikoak, gatza, azenarioak eta baratxuria ontzi batean. Mantendu betegarriak alde batera utzita.
3. Oratu orea berriro eta zatitu zati biribil txikietan. Bota zati bakoitza bola txiki batean. Mantendu biribildutako bolaren erdia lodi oinarri bat sortzeko eta hautsi ez dadin. Mantendu baloiaren ertzak askoz ere meheago.
4. Jarri betegarria biribilkatutako bolaren erdian. Hatzak busti eta itxi baloia erabat.
ile-olio onena ile-galera tratatzeko
5. Errepikatu prozesu bera gainerako orearekin eta betelanarekin. Jarri momoak lurrunontzi handi batean eta ur irakinaren gainean. Nahi izanez gero, lurrunezko ontzia olio apur batekin koipatu dezakezu dumplinak itsatsi ez daitezen.
6. Ziurtatu momoak distantzia txiki batean kokatuta daudela eta ez direla elkarri itsasten. Lepoan momoak 8-10 minutuz su baxuan.
Lurrunezko perretxiko momoak jateko prest daude. Hornitu beroa tomate ketchuparekin eta zoparekin.
