Kardiomiopatia hipertrofikoa: sintomak, arrazoiak, tratamendua eta prebentzioa Ikusi lagina Alerta azkarretarako BAIMENA JAKINARAZPENAK Eguneroko alertetarakoBesterik gabe
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, erritualak eta jaialdi honen esangura -
- Hina Khanek kobrezko begi itzal berdea eta ezpain biluzi distiratsuak ditu pauso bakun batzuetan!
- Ugadi eta Baisakhi 2021: Jai itxura txukundu Celebs-en inspiratutako jantzi tradizionalekin
- Eguneko Horoskopoa: 2021eko apirilaren 13a
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, erritualak eta jaialdi honen esangura Ez galdu
- Entrenatzaile amerikarrek ingeles ikastaroak zuzentzen dituzte Indiako hezitzaileentzat
- IPL 2021: nire batailan lan egin nuen 2018ko enkantean ahaztu gabe, dio Harshal Patelek
- Urrezko prezioaren beherakada ez da asko kezkatzen NBFCentzat, bankuek adi egon behar dute
- AGR pasiboak eta azken espektroaren enkanteak eragina izan dezakete telekomunikazioen sektorean
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixitek gogora ekartzen du bere familiarekin ospetsuaren jaia ospatu zuela
- Mahindra Tharko Erreserbak 50.000 mugarri zeharkatu ditu sei hilabetetan
- CSBC Bihar Poliziaren Kondestablea 2021. Azken Emaitza Deklaratua
- Maharashtran 10 toki onenak bisitatzeko apirilean
Urdaileko beroa aurre egiteko zaila izan daitekeen ohiko arazoa da. Erretze sentsazioa narritagarria izan daiteke, urdaileko gogaitasuna eta hantura eragin ditzake.
zodiakoko txinatar zeinuak
Zerk eragiten du urdaileko beroa?
Urdaileko beroa osasun arazoek edo bizimodu aukerak eragin ohi dute. Erredura sentsazioa edo karraska mina eragiten du sabelean [1] . Batzuetan, erretze sentsazioak beste sintoma batzuk izaten ditu, baina ez beti.
Urdaileko beroa digestio-prozesu azkarrago baten ondorioz gehiegizko beroa sortzen denean sortzen den baldintzatzat har daiteke, eta zaindu egin behar da, puntuala zaindu ezean osasunerako konplikazio larriak sor ditzake. [bi] .
Urdaileko tenperatura igotzeko ez dago ohiko kausarik, hala ere, urdaileko beroaren ohiko kausa batzuk daude eta hauek dira:
(1) Gastritisa : Urdaileko estalkian hantura eragiten duen egoera da. Urdaileko beroa eragiteaz gain, gastritisak goragaleak, botaka eta jan ondorengo betetasun sentsazioak ere sor ditzake [3] . Gastritis kasu larrietan, urdaileko ultzerak, urdaileko odoljarioak eta urdaileko minbizia izateko arriskua handitzen direla ematen da [4] .
(2) Ultzera ultzeptikoa : Izenekoa ere urdaileko ultzerak , sabeleko barruko estalkian eta heste meharreko goiko zatian garatzen diren zauriak dira [5] . Ultzera baten sintoma ohikoena urdaileko beroa edo urdaila erretzea da. Baliteke betetasun sentsazioa, puztutzea, etengabeko erorketa, bihotzerrea , goragaleak eta janari batzuekiko intolerantzia.
(3) kolon irritable sindromea (IBS) : IBS nahaste arrunta da eta hesteetan eta urdailean eragina izan dezake. Sabeleko ondoeza eragiten du eta, batzuetan, mina erretzea gasarekin batera. idorreria , goragaleak eta beherakoa [6] .
(4) Indigestioa : Dispepsia edo urdaileko asaldura izenez ere ezaguna, indigestioak ondoeza eragiten du goiko sabelaldean. Digestioko beste arazo baten sintoma izan daiteke [7] .
...
(5) Errefluxu azidoa : Urdaileko azidoa berriro hestegorrira isurtzen denean, GERD sor daiteke, eta horrek bularraldean edo urdailean erretzea sentsazioa sor dezake bularreko minarekin batera eta irensteko zailtasunak sor ditzake. [8] .
(6) Janari minak : Zenbait janari pikanteren kapsaizinak urdaileko edo hesteetako estalkia narrita dezake eta sabeleko mina eta urdail-hesteetako sintomak eragin ditzake. [9] .
7) H. pylori infekzioa : Helicobacter pylori (H. pylori) infekzioa bakterioek urdaila kutsatzen dutenean eta urdaileko beroa sor dezaketenean sortzen da.
(8) Sendagaiak : Zenbait sendagaiek, batez ere analgésikoak, heste-hesteetako arazoak sor ditzakete, eta horrek sabelean mina erretzea eragin dezake. [10] .
Urdaileko beroa sor dezaketen beste kausa batzuk honako hauek dira:
- Gehiegizko jatea
- Gaueko otorduak
- Gehiegizko alkohol kontsumoa
- Bizimodu sedentarioa
- Erretzea
Zein dira urdaileko beroaren sintomak?
Beroa lehortzeko duen izaeragatik da ezaguna, beraz urdaileko fluidoak erre egingo ditu egarria, ahoa lehorra eta idorreria sortuz. Lehortasuna kronikoa bihurtzen denean, ahoa lehorra, eztarriko mina eta edateko gogorik ez bezalako arazoak gertatuko dira, urdaileko beroaren lehen sintomatzat hartzen direnak. [hamaika] .
Urdaileko beroak gosea murrizten du eta gutxi jan ondoren ere beteta sentitzen zara. Janaria prozesatzeko urdaileko zuku nahikorik ez dagoelako gertatzen da hori.
Urdaileko beroak urdaileko mina sor dezake eta horrek sentsazio erretzea eragingo du. Horrek urdaileko azidotasuna eta gastritisa ekarriko ditu. Urdaileko beroak energia erre eta kontsumitutako janaria azkar digeritzen duen heinean, gose maiz sentitzen duzu [12] .
ile lehorra eta ilea hazteko arrautza
Urdaileko beroak, berriz, arazoak eragingo ditu, hala nola, nazkatuta, goragaleak eta botaka. Zure sabeleko suak eramaten du arnasa txarra , odoljarioa eta mingotsa den oietakoa [13] .
Nola tratatu urdaileko beroa?
Zure sabeleko sua tratatzeko modurik onena janari eta edari beroak kontsumitzeari uztea da. Urdaileko beroa hoztu eta urdaileko estalkia elikatu behar duzu [14] . Tratamendu aukerak urdaila erretzea eragiten duenaren araberakoak dira.
Zenbait kasutan, urdaileko beroa azidotasunagatik izan daiteke, eta azidotasun arazorik baduzu bereizteko modua azazkaletan orban zuriak dituzula egiaztatzea da. [hamabost] . Erosi gabeko botikak eta errezeta botikak gomendatzen dira urdaileko beroaren sintomak arintzen laguntzeko, eragiten duen egoerari dagokionez. [16] .
Botikak ez ezik, urdaileko beroari aurre egiten lagun dezaketen etxeko erremedio eraginkor batzuk daude eta jarraian aipatzen dira.
Urdaileko beroaren aurkako etxeko erremedioak
Platanoa : Platanoak izateak sabeleko erredurak lasaitzen lagunduko du. Urdaileko azidoak neutralizatzen ditu eta efektu lasaigarria ematen du. Gordinik eduki dezakezu edo esnearekin birrindu [17] .
Almendrak : Urdaileko beroari aurre egiteko etxeko erremedio tradizional onenetariko bat, almendrak zure sabela hozten lagun dezake [18] . Beratzen almendrak gau batetik bestera eta esne gordinarekin gosaltzeko.
Arroz egosia : Arroz egosia janez gero urdaila hozten eta ur edukia handitzen lagun dezake. Espeziak gehitu gabe arroza kontsumitzen bada, urdaileko beroa lasa dezake. Emaitza onenak lortzeko mamia arroza ere izan dezakezu.
Pepinoa : Pepinoa jateak urdaileko estalkia elikatzen lagun dezake eta hobeto sentiarazten zaitu, barazki urtsu honek (ehuneko 95) zure urdaila lasaitzen lagun dezakeelako.
Aguakatea : Aguakatea erraz digeritzen den fruta da, urdaileko erredurak modu naturalean lasaitzeko ere erabili dena. Hartu ½ aguakatea edo bihurtu zukua urdaileko erredurak tratatzeko.
...
Mihilu haziak : Haziak murtxikatzeak edo harekin tea hartzeak zure sabeleko erretze sentsazioa lasaitzen lagun dezaketen digestio entzimak jariatzea bultzatuko du. Hartu mihilu hazien koilara bat otordu bakoitzaren ondoren. Kumino haziak ere onuragarriak dira [19].
Jogurta : Jogurta etxeko erremediorik onenetarikoa da urdaileko beroa tratatzeko eta erretzeko sentsazioa murrizteko. Jogurta gordinik eduki dezakezu edo urarekin eta azukrearekin irabiatu.
Aza zukua : Aza, baita zukua ere, oso ona da urdaileko erredurak tratatzeko. Aza zukua pisua galtzeko trebetasunengatik ez ezik, urdaileko beroa tratatzeko ere.
Arnasketa ariketa : Urdaileko beroa prebenitzeko beste modu bat arnasketa ariketa sakona da. Arnasa sakon hartu sabelera arte. Ondoren, saiatu hesteekin birikak baino arnasten. Adimenez, pentsa ezazu zure arnasa hotz eta gaztetu dela. Sentitu freskotasuna, arnasa freskoa zure sabelean. Horrek bihotzerrea eta urdaileko arazoak murriztuko ditu [hogei] .
Azken ohar batean ...
Digestiozko janari hotzak kontsumitzeak urdaileko beroa tratatzen laguntzen du. Zure sabeleko sua tratatzeko modurik onena eta errazena janari eta edari beroak kontsumitzeari uztea da - soilik urdaileko beroaren arrazoia azpiko osasun arazorik ez bada.
