2017an abian jarri zenetik, Arrunta (Sozietate nagusiaren menpe dagoen Deciem) edertasun marka nagusi bihurtu da ospetsu, eragile, editore eta TikTok'erren artean. Ezagunak, zientziaren babesa duten eta oso merkeak diren larruazaleko zaintzagatik ezagunak, jende gehienaren erronkarik handiena da zein produktu probatu eta errutinan modu eraginkorrean nola erabili jakitea.
Dakizuenez, larruazala zaintzeko orduan ez dago neurri guztietarako planteamendurik; guztiok behar desberdinak ditugu une ezberdinetan. Hala ere, zure aukerak murrizten lagunduko dizugu.
Has gaitezen azaleko egoera ohikoena urtean 50 milioi pertsonari eragiten diena Estatu Batuetan: aknea. (Lau letrako beste hitz bat etortzen zait burura gure bizitzan zehar bizi izan ditugun urteetako hausturak pentsatzen ditugunean...)
Berri ona da The Ordinary-tik probatu ditzakezun produktu merke asko daudela lagundu sitch, zure aknearen larritasunaren arabera.
Markako ordezkari batekin hitz egin dugu, eta hark ohartu nahi izan du: akne kronikoa duenarentzat, dermatologo batengana joatea gomendatuko genioke, baldintza medikotzat hartzen baita. Zure dermatologoak botika batzuk preskriba ditzake zure apurketak trata ditzaketen benzoil peroxidoa edo azido retinoikoa, esaterako. Gure produktuak ezin dira kontuan hartu a tratamendu medikoa aknerako. Hala ere, aukera ugari ditugu murrizten lagundu orban eta orbanen agerpena.
Laburbilduz: kudeatu zure itxaropenak eta errezetarik gabeko produktuekin desagertuko ez den akne hedatua, mingarria edo iraunkorra baduzu, baliteke batzordeko ziurtagiridun dermatologo bat ikusteko garaia ebaluazio sakon bat eta egokitutako erregimena egiteko.
birlotura eta zuzentzearen arteko aldea
Akne arina edo moderatua baduzu edo larruazaleko gehiegizko olioengatik distira moztu nahi baduzu, hona hemen kontuan hartu beharreko The Ordinary produktu onenak.
Sofia Kraushaar PampereDpeoplenyrentzatNoizbehinkako hausturak egiteko errutinarik onena
Noizbehinkako hausturaren bat jasaten duenarentzat, baliteke zure eguneroko errutinaren parte izan behar ez duten produktuak arakatu nahi izatea, asteko tratamendua baizik, zure larruazala orekatuta mantentzeko eta apurketa arraroak konpontzen direnean agertu ahala.
Sephora Azido Saliziliko Arrunta 2% Masque
Noizbehinkako hausturak egiteko, probatu astero esfoliazio maskara hau ikatza, kaolina buztina, squalanoa eta azido salicilikoa dituena. Formula honetako osagaiek elkarrekin lan egiten dute gehiegizko olioak xurgatzeko eta hildako larruazaleko zelulak kentzeko, beraz, zure larruazala freskatuago sentitzen da eta, oro har, argiagoa izango da.
Sephora AHA %30 arrunta + BHA %2 peeling irtenbidea
Markaren salduena, alfa hidroxi eta beta hidroxi azidoen nahasketa indartsu honek gainazaleko esfoliazioa eta azalaren azpian esfoliazio sakonagoa eskaintzen du, poro kongestionatuak garbitzeko. Tasmaniako piperbeltza deribatua, B5 bitamina eta azido hialuronikoa bezalako osagai lasaigarriak gehitzen dira gauzak orekatzeko (baina ziurtatu etiketan adierazitako moduan erabiltzen duzula, hau da, astean bitan baino gehiagotan eta ez utzi hamar minutu baino gehiagotan). aplikazio).
nola kendu beltzarana 2 egunetan
Sofia Kraushaar PampereDpeoplenyrentzatLarruazal koipetsurako errutinarik onena
Oso larruazal koipetsua duen norbaitentzat, koherentzia handiagoa beharko duzu zure larruazala zaintzeko erregimenean gauzak kontrolatuta mantentzeko. Aurrera, gure hiru produktu arrunt nagusiak zure eguneroko errutinari gehitzeko, sebumaren ekoizpena orekatzen lagun dezaketela gehiegi distiratsu ez izateko.
Sephora Niacinamida arrunta % 10 + zinka % 1
Niacinamida (B3 bitamina bezala ere ezaguna) larruazal mota askorentzat ondo funtzionatzen duen osagai superstar bat da, azala koipetsua barne. Manish Shah, MD, Board-en ziurtagiria duen zirujau plastiko eta zahartzearen aurkako larruazaleko adituak, gurekin partekatu digunez: Niacinamideak zure larruazaleko substantzia naturalekin lan egiten du poro handituak, azalaren tonu irregularra, marra finak eta zimurrak, iletasuna eta nabarmen hobetzen laguntzeko. ahuldutako gainazal bat. Beste abantaila batzuk dira larruazaleko azalera berritzen eta leheneratzen laguntzen duela, hezetasun galeraren eta deshidratazioaren aurka, larruazala indartzeko zeramiden ekoizpen naturala hobetzen lagunduz. Serum arin honek osagai indartsua zink PCArekin konbinatzen du, distira ikusgarriari, poro handiei eta azalaren ehundura irregularri aurre egiteko.
orrazkera ile kizkur neskarentzat
Sephora Azido hialuroniko arrunta % 2 + B5
Kontrakoa dirudien arren, larruazala ondo hidratatuta mantentzea funtsezkoa da gehiegizko distirari aurre egiteko. (Zure azala deshidratatuta badago, zure azala olio gehiago ekoizteko seinalea emango du.) Hezetasun arina lortzeko, saiatu serum horren tanta batzuk sakatzen azala garbitzeko. Silikonarik gabeko formulak azido hialuronikoaren hiru pisu molekular ditu larruazaleko geruza guztietan sartzen dela ziurtatzeko. HA hezetzailea da, hau da, larruazalera ura erakartzen du hidratazioaz betetzeko. Bere pisua 1.000 aldiz gehiago eduki dezake uretan koipetsu edo astun izan gabe, beraz, azal mota guztientzako aproposa da.
Sephora % 100 landaretik eratorritako squalane arrunta
Ondo guztia squalano batzuekin, hau da, landare-eratorritako osagai bat da, larruazala orekatzen eta hidratazioa onartzen lagun dezakeena. Sakatu tanta pare bat aurpegian eta lepoan, ukendu edo krema astunago baten ordez.
Sofia Kraushaar PampereDpeoplenyrentzatLarruazal sentikorra eta apurketak egiteko errutinarik onena
Larruazal sentikorra duen eta apurketak jasaten badituzu, lehenik eta behin, zure mina sentitzen dugu. Akneari aurre egiteko erabili ohi diren osagai asko zure larruazalean oldarkorregiak izan daitezkeenez, poroak askatzen lagun dezakeen zerbait nahi duzu narritadura gehiago sortu gabe.
Sephora Erretinoide Granaktibo arrunta* 2% emultsioa
Onura asko izan arren, erretinoideak alde txar bat du: narritagarria izan daiteke, batez ere erabiltzen hasten zarenean. Erretinoidearen ehuneko biko kontzentrazio honek hidroxipinakolona retinoato solubilizatuaren konplexu bat dauka, osagai indartsuaren onurak eskaintzen dituela ohikoak diren eragozpen arruntik gabe (hau da, narritadura eta lehortasuna). Aplikatu kantitate txiki bat gauez, beste edozein serumen ondoren, baina olio edo hidratatzaileen aurretik.
Sofia Kraushaar PampereDpeoplenyrentzatAknearen ondorengo hiperpigmentazio ohikoena
Beraz, azkenean aknearen konkorrak (eta kolpeak) gainditu dituzu, baina orain garaua berdindu eta denbora luzez irauten diren orban ilun gaizto horiekin ari zara. Gogaikarria da, bai, baina konponbidea esfoliazioan eta, noski, eguzki-babesean adi egotean datza.
gimnasioarekin pisua galtzeko dieta plana
Sephora Alfa Arbutina arrunta 2% + HA
Alpha Arbutina gero eta osagai ezagunagoa da hiperpigmentazioa tratatzeko, hidrokinonaren efektu distiratzaileak dituelako (toxikotasunagatiko kezkak sortu dituena eta toxikoa izateagatik kezkatzen duen osagai eraginkorra. geroztik debekatuta dago Europan eta Japonian) segurtasun-arrisku posiblerik gabe. Zure larruazaleko melanina-ekoizpena inhibituz funtzionatzen du, hau da, lehenik eta behin marka egoskor horiek sortzen dituena. Serum kontzentratu honek alfa arbutina eta azido hialuronikoa ditu denboran zehar lekuak astiro argitzeko zure larruazala hidratatzen duen bitartean.
Sephora Azido azelaiko arruntaren etetea % 10
Orban ilunak desagertzeko beste osagai izar bat azido azelaikoa da. Garagar, zekale eta garietan aurkitzen den osagai naturala, antiinflamatorio eta bakterioen aurkako agente bat da, haustura aktiboak tratatzen lagun dezakeena, eta hildako larruazaleko zelulak astiro esfoliatzen ditu. Gel-krema arin honek azido azelaiko puruaren ehuneko hamar kontzentrazio izugarria eskaintzen du, azalaren tonu orokorra argitzeko eta azalaren ehundura hobetzeko.
Sofia Kraushaar PampereDpeoplenyrentzatAkne joerako larruazalentzako errutina integrala
Eta akne arina edo moderatua konpontzeko errutina osoa bilatzen ari bazara, hona hemen hasteko erregimen oso bat (50 dolar baino gutxiago balio duena, asteko tratamendua barne).
Goizean
bat.) Squalane garbitzaile arrunta (8 $)
bi.) Azido hialuroniko arrunta % 2 + B5 ($ 7)
3.) Niacinamida arrunta % 10 + zinka % 1 (6 $)
4.) Faktore hidratatzaile natural arruntak + HA (6 $)
5.) Eguzkitarako krema
nola gutxitu izterreko koipea
Gaua
bat.) Squalane garbitzaile arrunta (8 $)
bi.) Azido Mandeliko Arrunta 10% + HA ($ 7)
3.) Azido hialuroniko arrunta % 2 + B5 ($ 7)
4.) Faktore hidratatzaile natural arruntak + HA (6 $)
Asterokoa
Astean 1 aldiz, gauez azal lehor garbian, erabili Azido Saliziliko Arrunta 2% Masque () bi minutu baino gehiago. Jarraitu PM ohiko errutinarekin, baina saltatu The Ordinary Mandelic Acid 10% + HA gau hauetan.
