Kardiomiopatia hipertrofikoa: sintomak, arrazoiak, tratamendua eta prebentzioa Ikusi lagina Alerta azkarretarako BAIMENA JAKINARAZPENAK Eguneroko alertetarakoBesterik gabe
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, erritualak eta jaialdi honen esangura -
- Hina Khanek kobrezko begi itzal berdea eta ezpain biluzi distiratsuak ditu pauso bakun batzuetan!
- Ugadi eta Baisakhi 2021: Jai itxura txukundu Celebs-en inspiratutako jantzi tradizionalekin
- Eguneko Horoskopoa: 2021eko apirilaren 13a
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, erritualak eta jaialdi honen esangura Ez galdu
- IPL 2021: nire batailan lan egin nuen 2018ko enkantean ahaztu gabe, dio Harshal Patelek
- Sharad Pawar ospitaletik alta emateko 2 egun barru
- Urrezko prezioaren beherakada ez da asko kezkatzen NBFCentzat, bankuek adi egon behar dute
- AGR pasiboak eta azken espektroaren enkanteak eragina izan dezakete telekomunikazioen sektorean
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixitek gogora ekartzen du bere familiarekin ospetsuaren jaia ospatu zuela
- Mahindra Tharko Erreserbak 50.000 mugarri zeharkatu ditu sei hilabetetan
- CSBC Bihar Poliziaren Kondestablea 2021. Azken Emaitza Deklaratua
- Maharashtran 10 toki onenak bisitatzeko apirilean
Gure larruazalaren aparteko orduak, elastina eta kolagenoaren egitura hautsi egiten dira, larruazal lasaia eta solte bihurtuz. Hori bereziki egia da gure besoetarako. Eta beso flakodun madarikatuak jasaten badituzu, etxeko erremedio hauek zuretzat dira!
Izan gaitezen errealistak hemen. Ez dago etxeko maskara magikorik egun batetik bestera beso saguak tonu ditzakeenik.
Sendagai hauek tonifikatzeko eta indartzeko ariketekin eta dieta egoki batekin konbinatuta ikusi nahi dituzun emaitzak eman ditzakezu.
Irakurri ere: Argizaria lehen aldiz jartzerakoan gogoratzeko aholkuak
Zerk eragiten ditu beso flakatuak? Jendeak uste dezakeenaren kontra, besoak ez dira gau batetik bestera uzten hasten.
barazkiak nola ozpintzen
Gorputzaren aparteko orduetan gertatzen den aldaketa mantso eta sotila da. Gantz gordailuak eta elastikotasuna galtzea zure larruazala tonua eta muskuluak galtzea eragin dezaketen faktoreak dira.
Zerk eragiten du egoera? Adinak, grabitateak, ariketa fisikorik ez egiteak, desoreka hormonalak eta abarrek larruazala makurtu dezakete.
Irakurri ere: 7 etxeko erremedioak 7 egunetan iltze luzeak lortzeko!
Zalantzarik gabe, gomendatzen ditugu bultzadak beso flaskuak kentzeko ariketa gisa, ez baitituzte muineko muskuluak indartzen, baizik eta besoetako gantz gordailuak erretzeko ere.
Bankuko urpekariek triceps eta besoen zirkulu preziatuak ere ematen dizkizute, oilasko flaps gisa funtzionatzen baitu, koipeak erretzen eta bizkarra eta sorbaldak sendotzen dituena.
Horretaz aparte, hemen dituzue besoak flask kentzeko 6 etxeko erremedioak, begiratu hauek.
Arrautza zuria
Kolageno maila areagotzen duten hidrolipidoak, proteinak eta propietate astringenteak ditu, eta horrek larruazala estutu egiten du.
gozogintza hautsa eta bicarbonatoa berdina da
Nola dabil:
- Bi arrautza zuringo irabiatu koipetsu bihurtuz.
- Masajeatu kaltetutako eremura.
- Utzi 30 minutuz eserita eta ondoren garbitu.
Kafe Granulak + Koko Olioa + Jengibre Olioa
Gorputzaren bero maila handitzen duten konposatu antioxidatzaileekin, bakterioen aurkako eta bioaktiboekin josia, konbinazio honek gantz gordailuak desegiten laguntzen du.
Nola dabil:
- Nahastu 1 koilarakada ehotutako kafe hautsarekin, koilarakada 1 koko olio eta 10 jengibre olio tanta.
- Masaje ezazu zure besoaren zati ahuletan.
- Exfoliatu mugimendu zirkularrean, larruazala berotzen sentitzen hasi arte.
- Garbitu ur hotzarekin.
- Jarrai ezazu krema elikagarri batekin.
- Errepikatu etxeko erremedio hau esku flaskoentzako astean bitan.
Almendra olioa
Almendra olioak E bitamina maila altua du eta antioxidatzaile onak ditu, biek koipeak erretzen dituzte eta azala estutzen dute.
Nola dabil:
- Berotu koilarakada almendra olio su suabean.
- Masajea kaltetutako eremura mugimendu zirkular batekin.
- Utzi gau batetik bestera.
- Jarrai iezaiozu gauero beso flaskoentzako erremedio natural honi emaitza harrigarriak ikusteko.
Oliba Olioa + Azukrea
Azalaren elastikotasuna hobetzen duten antioxidatzaile, bitamina eta funtsezko mineral ugari ditu, tonifikatuagoa bihurtuz.
Nola dabil:
- Nahastu azukre koilarakada 1 koilarakada oliba olioarekin.
- Erabili nahasketa zure azala garbitzeko.
- Sastrakatu mugimendu biribil biribilean.
- Zure larruazalean sentsazio epel eta kizkurra sentitzen duzunean, garbitu ur hotzarekin eta lehortu.
- Igurtzi eremua izotz kuboekin 2 minutuz.
- Jarraitu astean bitan larruazala estutzeko maskara honi.
Sarso Ka Tel (mostaza olioa)
Ziape olioaren propietate hidratatzaileek larruazala elikatzen ez ezik, muskuluak garatzen laguntzen dute eta larruazalari distira distiratsua ematen diote.
ezpainak arrosa egiteko etxeko erremedioa
Nola dabil:
- Berotu 2 koilarakada mostaza olio su baxuan.
- Masajea olioa larruazalean zorrotz, larruazala epeltzen dela sentitu arte.
- Utzi gau batetik bestera.
- Garbitu goizean goiz.
- Etxean besoetako koipea kentzeko probarik probatuenetako bat da.
Limoia + Aloe Vera + Piper-Olioa
Beso saggyetarako etxeko maskara honetan C bitamina, aloesina eta mentola daude kolagenoaren ekoizpenean, eta horrek elastikotasuna hobetzen du, larruazala estua eta sendoa bihurtuz.
Nola dabil:
- Nahastu 1 koilarakada aloe vera gelarekin 1 koilaratxo limoi zukuarekin eta 15 piper olio tanta.
- Osatu osagai guztiak ondo nahastu arte.
- Aplikatu kopuru librea kaltetutako eremuan.
- Biltzeko besoak ondo itsatsi itzazu.
- Utzi maskara 40 minutuz geratzen.
- Ondoren, garbitu eta lehortu.
