Besterik gabe
- Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, erritualak eta jaialdi honen esangura
- Hina Khanek kobrezko begi itzal berdea eta ezpain biluzi distiratsuak ditu pauso bakun batzuetan!
- Ugadi eta Baisakhi 2021: Jai itxura txukundu Celebs-en inspiratutako jantzi tradizionalekin
- Eguneko Horoskopoa: 2021eko apirilaren 13a
Ez galdu
- Entrenatzaile amerikarrek Indiako hezitzaileentzako ingeles ikastaroak zuzentzen dituzte
- IPL 2021: nire batailan lan egin nuen 2018ko enkantean ahaztu gabe, dio Harshal Patelek
- Urrezko prezioaren beherakada ez da asko kezkatzen NBFCentzat, bankuek adi egon behar dute
- AGR pasiboak eta azken espektroaren enkanteak eragina izan dezakete telekomunikazioen sektorean
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixitek gogora ekartzen du bere familiarekin ospetsuaren jaia ospatu zuela
- Mahindra Tharko Erreserbak 50.000 mugarri zeharkatu ditu sei hilabete besterik ez
- CSBC Bihar Poliziaren Kondestablea 2021. Azken Emaitza Deklaratua
- Maharashtran 10 toki onenak bisitatzeko apirilean
Izterrak ez ezik, bularrak tarte markek jasaten dituzten moduan daude. Eta zure gorputzeko atalik sentikorrena izanik, produktu kimiko gogorrak erabiltzea ez dago zalantzan. Behar duzuna bularreko tarteetarako sendabelarrak dira.
Zure azala hiru geruzaz osatuta dago, hau da, Epidermisa (goiko geruza), dermisa (erdiko geruza) eta hipodermisa (beheko geruza).
Tarte markak azalaren ehunetan erauzi egiten direnean agertzen dira larruazala gehiegi luzatzearen ondorioz, haren azpitik dagoen geruza agerian utziz.
Zergatik sortzen dira tarte markak bularrean? Zure bularrek ez dute muskulurik edo hezurrik, funtsean gantz ehunak besterik ez dira. Beraz, gorputzaren masa indizearen arabera handitu eta uzkur daiteke.
h&m jertseak
Zure bularra jatorrizko formatik haratago zabaltzen denean, horrek gehiegizko luzaketak eragiten ditu, eta horrek tarteen itxura sor dezake.
Haurdunaldian, pubertaroan edo gorputzeko pisuan gehiegizko galera edo gehikuntzagatik gertatzen da batez ere.
Orain tarte markak bularrean zergatik agertzen diren jakinda, bularreko tarte markak modu naturalean nola kendu aztertzeko garaia da.
Etxean tarte markak guztiz kentzea zaila da, baina bereizten ez den kolore batera itzal ditzakezu.
Hona hemen bularreko tarte markak sendatzeko Ayurvediko 8 erremedio. Begira ezazu
Azukrea
Azukre ale lodiek hildako larruazaleko zelulen azala esfoliatzen dute eta odolaren zirkulazioa areagotzen dute, eta, ondorioz, tarte markak arintzen dituzte.
Osagaiak
nola gelditu ilea modu naturalean iluntzea
Koilarakada 1 azukre
10 tanta almendra olio
1 koilaratxo limoi zuku
Nola dabil
- Osagai guztiak batera nahastu.
- Aplikatu bularrean.
- Mugitu zirkularki astiro-astiro 5 minutu inguru.
- Garbitu eta lehortu.
- Jarraitu Ayurveda erremedio honi bularreko tarte markak sendatzeko egunero emaitzak ikusteko.
Akain olioa
Omega 6 eta 9 gantz-azido dosi handiak ricin olioko proteina aberatsekin batera larruazaleko geruzetan sakon sartzen dira, larruazala birsortzea sustatuz, eta horrek tarte markak arintzen laguntzen du.
Nola dabil
- Etzan bizkarrean.
- Masajatu erizino olio geruza lodi bat bularrean.
- Biltzea eremua itsatsitako bilgarri batekin.
- Aplikatu berogailu bat bularretan 20 minutuz.
- Garbitu soberako olioa zapi busti batekin.
- Jarraitu erremedio natural honi tarte markak kentzeko astebetez emaitzak ikusteko.
Ohar: Ziurtatu beroa ez dela oso beroa, larruazala ez dadin saihestu.
Aloe Vera Gel
Aloe vera-k aloesina eta antioxidatzaileak ditu, biek zure larruazalaren kolagenoaren ekoizpena bultzatzen dutenak, eta horrek larruazalaren elastikotasuna hobetzen du.
Osagaiak
2 koilarakada oliba olio
1 koilarakada aloe vera
Nola dabil
- Osagaiak biak nahastu eta masajeatu kaltetutako eremura.
- Aplikatu belar erremedio hau tarteetarako gauero ohera joan aurretik.
- Garbitu goizean.
Limoi zukua
Limoiak azido zitrikoz eta C bitaminaz beteta dauka, eta horrek tarte markarik gogorrenak ezabatu ditzake.
arrosa petaloak jatearen onurak
Nola dabil
- Moztu limoia erditik eta igurtzi tarteetan.
- Garbitu 10 minuturen buruan.
- Jarraitu erremedio hau egunero, emaitzak ikusi arte.
Arrautza
A bitamina, aminoazidoak eta proteinak ditu, eta horiek guztiak larruazaleko zelulak berritzeko lan egiten dute etengabe, larruazalaren sendotasuna eta malgutasuna gehituz.
Nola dabil
- Bereizi arrautza zuringoa eta gorringoa.
- Masajatu arrautza zuringoa bularretara.
- Larruazala luzatzen duzula sentitzen duzunean, garbitu.
- Aplikatu Ayurvediko erremedio hau astean bitan tarte markak sendatzeko, emaitzak ikusteko.
Te Beltza
B12 bitamina eta taninoen garraiatzaile nagusia izanik, te beltzak toxinak gorputzetik botatzen ditu eta, horrela, larruazala erradikal askeen aurka babesten du eta orbanak ere argitzen ditu.
Nola dabil
- Nahastu 1 koilarakada itsasoko gatzarekin ½ katilu bat sortu berri den te beltzarekin.
- Kotoizko bolatxo bat erabiliz, irtenbidea tarte-markako eremuan.
- Eman 30 minutu eta garbitu.
Alfalfa
Alfalfa aminoazidoen, antioxidatzaileen eta proteinen potentzia da, zure larruazala bere burua sendatzeko eta larruazaleko zelula berriak sortzeko behar dituen gauzak dira.
Nola dabil
Emakumeentzako gorputz forma ezin hobea
- Nahastu 1 koilarakada alfalfa hautsarekin 5 kamamila olio tanta.
- Aplikatu itsatsia kaltetutako eremuan.
- 20 minutu igaro ondoren, garbitu.
- Jarraitu egunero bularreko tarte marken belar erremedio honi emaitzak ikusteko.
Kakao Gurina
Kakao gurinak E bitamina eta antioxidatzaileak ditu, erradikal askeak neutralizatu eta azala konpontzen dutenak.
Osagaiak
2 koilarakada kakao gurin
1 koilaratxo karita gurina
10 tanta almendra olio
Nola dabil
- Urtu kakao gurina eta karite gurina su baxuan.
- Mugitu almendra olioa.
- Utzi nahasketa 5 minutuz su eztian eta gero itzali sugarra.
- Utzi nahasketa giro tenperaturan hozten.
- Jarri hozkailuan 30 minutuz solidotzeko.
- Erabili etxeko tarte markak kentzeko krema hau zure gorputzeko lozio arrunt gisa!