Besterik gabe
- Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, erritualak eta jaialdi honen esangura
- Hina Khanek kobrezko begi itzal berdea eta ezpain biluzi distiratsuak ditu pauso bakun batzuetan!
- Ugadi eta Baisakhi 2021: Jai itxura txukundu Celebs-en inspiratutako jantzi tradizionalekin
- Eguneko Horoskopoa: 2021eko apirilaren 13a
Ez galdu
- Hiru arrantzale hil ziren beldur ziren ontziak Mangaluru kostaldean itsasontziarekin talka egiten zuenean
- Medvedev Monte Carlo Mastersetik atera da koronabirusaren proba positiboa egin ondoren
- Kabira Mobility Hermes 75 abiadura handiko banaketa komertziala Scooter elektrikoa Indian kaleratu da
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan eta hegoaldeko beste izar batzuek nahiak bidali dizkiete zaleei
- Urrezko prezioaren beherakada ez da asko kezkatzen NBFCentzat, bankuek adi egon behar dute
- AGR pasiboak eta azken espektroaren enkanteak eragina izan dezakete telekomunikazioen sektorean
- CSBC Bihar Poliziaren Kondestablea 2021. Azken Emaitza Deklaratua
- Maharashtran 10 toki onenak bisitatzeko apirilean
Chingri, funtsean, ganbak izenez ezagutzen da bengaleraz. Chingri Bhapa otarrainxka lurrunatsuak mostaza saltsan daude, hau ere Durga Pujan egiten diren plater ezagunenetako bat da eta munduko bong guztiek maite dute.
Errezeta hau oso erraza da etxean egitea neketsua dela uste duten guztientzat. Ganbak lurrin ditzakezu ur irakinaren barruan altzairu herdoilgaitzezko tresna batean.
CHINGRI BHAPA ERREZETA | NOLA EGIN BENGALI ESTILOAK LURREZKO MARRAZKIAK LURREZKO PRAWNS ERREZETA Chingri Bhapa Errezeta | Nola Egin Bengali estiloko Lurrunezko Otarrainxkak | Otarrainxka Lurrunetan Errezeta Prestatzeko Denbora 10 Min. Egoste Denbora 1H Denbora Denbora 1 Orduak
Errezeta: Pooja Gupta
nola kendu azala beltzarana
Errezeta mota: Plater nagusia
Zerbitzuak: 4
Osagaiak
-
Curry-rako:
Ganbak - 12-14 (tamaina handikoak)
Narkel edo koko birrindua (freskoa edo izoztua) - 1/2 kopa
Jogurt lodi jipoitua - 1/4 kopa
Azukrea - 1/4 koilaratxo
Turmerika hautsa - 1/2 tsp
Sorsher tel edo Mostaza olioa - 2 koilarakada
Pipermin berdeak - 8-10
sabeleko gantz erretzeko yoga
Gatza - dastatzeko
Itsatsi:
Mostaza haziak - 3 koilarakada
Posto edo amapola haziak - 3 koilaratxo
Pipermin berdeak - 3
Gatza - pixka bat
-
1. Busti mostaza eta amapola haziak ur epeletan 30 minutuz.
2. Ondoren, xehatu itsatsi dadin
3. Erabili pastaren ia 3/4, eta horrek 1/2 kikara baino gutxiago egiten du.
4. Pasta zuretzako gehiegi bada, pasta bahe dezakezu eta mostaza ur likidoagoa erabil dezakezu pasta lodiaren apur batekin nahastuta.
tipula zukua ilearen onurak lortzeko
5. Garbitu eta oskatu ganbak eta garatu.
6. Nahastu langostinoak gatza eta kurkuma eta gorde ordu erdiz alde batera.
7. Egin pasta leuna mostaza eta amapola haziekin, 3 pipermin berde, gatz pixka bat eta urarekin.
8. Lurrunpean edo sartzeko eltzean jar dezakezun ontzi batean, nahastu otarrainxkak mostaza pasta, jogurta eta gatza gustuaren arabera.
9. Azukre pixka bat ere jar dezakezu.
10. Zatitu 4/5 pipermin berde eta gehitu.
10 zopa mota ezberdin
11. Gehitu 2 koilarakada mostaza olio horri, gainetik bota.
12. Gehitu koko birrindu freskoa. Koko birrindu izoztua erabiltzen baduzu, desizoztu eta erabili.
13. Orain, jarri ura presio-eltzearen hondoan eta sartu ontzian.
14. Txisturik gabeko presioko eltze honetan, presio osoa eraiki ondoren, denbora neurtu behar da (txisturik gabe), beraz, lurrun osoa sortu ondoren minutu 1 eduki dezakegu.
15. Txistukatzeko eltze batean, txistu bat utzi behar duzu.
16. Atera eta zerbitzatu arroz zuri beroarekin.
17. Jaurtiketa gehiago emateko, bota mostaza olio pixka bat platera zerbitzatu aurretik.
- 1. Ziape pasta egiteko artezketa bustirik ez baduzu, haziak ehotu lehor ditzakezu kafe-artezgailuan eta, ondoren, hauts lehorra ozpin apur batekin, gatzarekin eta pipermin berdeekin nahastu eta ordu bat edo gutxi .
- 2. Artezteko hezeak askoz hobeto balio du eta piper berde eta gatzarekin pasta leun polita egiten du.
- 3. Errezeta bera aplika dakioke paneer-ari, bhapa paneer deritzona. Horrek ez du posto edo amapola hazirik behar.
- 4. Izokinarekin ere probatu dezakezu.
- Anoa - 1 pieza
- Kaloriak - 180 kal
- Gantzak - 8 g
- Proteina - 24 g
- Karbohidratoak - 11 g
- Azukrea - 1 g