Kardiomiopatia hipertrofikoa: sintomak, arrazoiak, tratamendua eta prebentzioa Ikusi lagina Alerta azkarretarako BAIMENA JAKINARAZPENAK Eguneroko alertetarakoBesterik gabe
-
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, erritualak eta jaialdi honen esangura -
- Hina Khanek kobrezko begi itzal berdea eta ezpain biluzi distiratsuak ditu pauso bakun batzuetan!
- Ugadi eta Baisakhi 2021: Jai itxura txukundu Celebs-en inspiratutako jantzi tradizionalekin
- Eguneko Horoskopoa: 2021eko apirilaren 13a
Chaitra Navratri 2021: Data, Muhurta, erritualak eta jaialdi honen esangura Ez galdu
- Vishnu Vishal-ek eta Jwala Gutta-k korapiloa lotuko dute apirilaren 22an: ikusi xehetasunak hemen
- Zeelanda Berriko Cricket sariak: Williamsonek Sir Richard Hadlee domina irabazi du laugarren aldiz
- Kabira Mobility Hermes 75 abiadura handiko banaketa komertziala Scooter elektrikoa Indian kaleratu da
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan eta hegoaldeko beste izar batzuek nahiak bidali dizkiete zaleei
- Urrezko prezioaren beherakada ez da asko kezkatzen NBFCentzat, bankuek adi egon behar dute
- AGR pasiboak eta azken espektroaren enkanteak eragina izan dezakete telekomunikazioen sektorean
- CSBC Bihar Poliziaren Kondestablea 2021. Azken Emaitza Deklaratua
- Maharashtran 10 toki onenak bisitatzeko apirilean
Zenbat aldiz garbitu behar duzu aurpegia? Gure burutik pasatu den galdera, gehiegitan, erantzunik eman gabe.
Esfoliatzea maite dugu. Berehala gure larruazala bizkortzen du, hildako larruazaleko geruzak kentzen ditu, poroetatik ezpurutasunak garbitzen ditu eta larruazalari distira eutsiezina ematen dio!
Baina zer gertatzen da gure larruazala gehiegi lehor uzten duen garaiarekin eta baita inflamatuta ere? Ulertu ditzagun larruazaleko sasiak benetan nola funtzionatzen duen eta gure larruazalean duen aldea!
dieta-taula haurdunaldian astez aste
Hildako larruazaleko zelulak minutuko 50.000 zelula erritmoan isurtzen dira. Behar bezala botatzen ez duen aldian poroak estali egiten ditu, eta hausturak eta larruazala lausotu egiten ditu.
Hemen sasiak ondo etor daitezke baina egunero erabiltzen baduzu alderantzizko efektua izango du. Larruazaleko zelulen fakturazioa motelduko du eta azkarrago zahartuko zara!
Egunero igurtzitzeak larruazala bere olio naturalak kentzen du, zaurgarria eta kaltetuta utziz. Aparteko orduak, larruazala meheago bihurtzen da eta horrek zimurrak eragiten ditu.
Zenbat aldiz garbitu behar duzu zure aurpegia?
Ezagutu zure larruazal mota. Larruazal koipetsua baduzu, astean bi aldiz ez da exfoliatu behar. Larruazala lehortzeko konbinazioa baduzu, sastrakak bi aldiz erabil ditzakezu. Ez zaitez inoiz oldarkorra izan larruazalean eta garbitu ondoren berehala, aplikatu hidratante bizia.
Egunero garbitu al dezakezu zure gorputza?
azala koipetsua aurpegia garbiketa etxean egindako
Ez. Gorputzaren larruazala aurpegiko azala baino lodiagoa eta elastikoagoa izan ohi den arren, dinamikak berdin funtzionatzen du. Egunero garbiketa lehorrak, pitzadurak eta suak utziko ditu. Garbitu astean behin, eta erabili zure larruazal motarako hoberen funtzionatzen duten osagaiak.
Zein da larruazala garbitzeko modu egokia?
nola murriztu nire izterrak
Ura zipriztindu aurpegian. Zikindu aurpegia sastraka zorrotz baten geruza mehe batekin. Garbitu hatzekin koskor leuna erabiliz mugimendu zirkularrean. Egin hau 2-5 minutuz. Saihestu begien ingurua. Garbitu aurpegia ur epelarekin. Jarrai ezazu ur hotzarekin garbituz poroak ixteko. Lehor ezazu leunki eta aplikatu hidratante elikagarri bat.
Eskuko gailu bat bikoitz garbitu behar al dugu?
Eskuko gailurik edo loofahrik erabiltzen baduzu, ziurtatu garbiketa bikoitza egiten duzula. Germenak eta bakterioak zure aurpegiko larruazalera berriro hedatu ez daitezen, ezinbesteko urratsa da hau!
ariketa urdaileko koipea etxean
Ba al dago brikolajeko sasien errezeta errazik?
Hartu 1 koilarakada azukre marroi, nahastu oliba olio koilarakada erdi batekin. Nahastu pasta granatsua lortu arte. Gehitu 5 almendra olio tanta. Sastraka honek hildako larruazaleko geruzak kenduko ditu, azala lehor utzi gabe.
Nola lasaitu larruazal sentikorra garbitu ondoren?
Larruazal sentikorra erraz kutsatu daiteke garbitu ondoren eta larruazala lasaitzeko, probatu irtenbide sinple hau. Atera pepino zukua eta jarri hozkailuan 10 minutuz hozten. Kotoizko alfonbra bat erabiliz, sartu astiro-astiro larruazalean. Utzi erabat xurgatzen. Pepinoaren ur eta antioxidatzaile kopuru handiak zure azala lasaitu eta gorritasuna arinduko du.
