aloe vera gel akne orbain aurretik eta ondoren
Denek nahi dute ile lodiagoa eta luzeagoa , eta zuk ere ez duzu nahi? Ez al duzu behin nahi izan Rapunzel-ek zure ileen inbidia izatea?
Tira, zure eguneroko errutina pixka bat doitzea ahalbidetuko dizu ilea azkarrago hazten da . Zenbait erabiltzen ari den ala ez ile-produktuak edo maskarak , edo zure bitamina eta mineral ingesta hobetuz, dena zerrendatuta daukagu zuretzat. Beraz, jarraitu, irakurri eta jarraitu zetazko, luze, ile distiratsua .
bat. Moztu maiz ilea azkarrago hazteko
bi. Murriztu koloreztatzearen maiztasuna
3. Ortziratu ilea ohera joan aurretik
Lau. Jan ondo ilea hazteko
5. Ez zaitez estilo-tresnetatik urrun
6. Ez egin xanpua egunero
7. Garbitu ilea ur hotzarekin dutxatu ondoren
8. Izan leuna ile bustiarekin
9. Erabili zetaz egindako burko-zorroa
10. Nola hazi ilea azkarrago: Ohiko galderak
Moztu maiz ilea azkarrago hazteko
Askok zalantzan jarri dute metodo hau, baina benetan funtzionatzen du! Zure mantentzeko ilea osasuntsu , hobe da ohiko mozketak lortzea. Ez dizugu eskatzen hazbeteko erosketak egiteko, oinarrizko mozketa bat besterik ez muturrak kendu eta haustura kentzea. Zatitutako muturrak utzi ilea meheagoa eta luzera, distira eta bolumena galtzea dakar. Gainera, eragina dute ilearen leuntasuna .
AHOLKUA: Hiru hilean behin moztea gomendatzen da.
Murriztu koloreztatzearen maiztasuna
Sartzen zaren bakoitzean ile kolorea tratamendua, ilea zuritu behar da edozein kolore aplikatu aurretik. Zuritzeko prozesu honek aukerak murrizten ditu ilea azkarrago hazten . Ile-kutikulak lixibarekin hondatzen dira, eta horrek arazoa areagotzen du haustura eta muturrak zatituak . Adituek iradokitzen dute bilatzen ari bazara hazi zure ilea azkarrago , tratamendu kimikoa ez uztea epe horretarako.
aurpegi obalatuaren orrazkera onenak
AHOLKUA: Erregular olioak ilearen hazkundea hobetzen lagunduko du.
Ortziratu ilea ohera joan aurretik
Bai, egun luze baten ondorioz nekatuta zaude eta oheratu nahi duzu, beraz, tentagarria da zurea uztea ilea zaindu gabe . Ilea garbitzea kolpe batzuetarako, ordea, oso ona izango da zure larruazaleko odol-zirkulazioa areagotzeko, begiak ixten dituzun bitartean. Erabili zure ileari egokitzen zaion eskuila zabal bat eta kendu eskuila azaleko olio naturalak askatzeko.
AHOLKUA: Denbora duzunean, masajea zure larruazala minutu batzuez ere, zirkulazioa hobetzeko.
Jan ondo ilea hazteko
Ilearen hazkunde azkarragoa ilearen zainketa zuzenaren mende ez ezik, elikadura egokiaren mende ere badago. Ilean dauden produktuez gain, gorputzean jartzen duzuna ere bada. Eman ilea hazteko elikadura , proteina-ingesta handitu behar duzu. Hori haragia, arraina, lekaleak, fruitu lehorrak, arrautzak eta bezalako elikagai egokiekin egin daiteke zereal integralak . Kaltzioa ere beharrezkoa da ilearen hazkunde azkarragoa , beraz, sartu arrautza, esnea eta esne-produktu asko zure dietan. Adituek dieta begetarianoa mantentzen dutenei gomendatzen diete proteina ugariko dieta bat kalitate oneko ilea lortzeko. Garrantzitsua da A, C eta E bitaminak, zinka eta burdina bezalako mineralak eta omega-3 gantz-azidoak jasotzea.
AHOLKUA: Sortu plater goxoak proteina ugariko elikagaiak zure eguneroko dosia lortzeko.
Ez zaitez estilo-tresnetatik urrun
koko olio birjina estra onurak
Estilistak bezalako tresnen beroa kolpe-lehorgailuak , kizkurtzeko plantxak, lisatzeko plantxak eta abar ilea kaltetzen du ilearen hazkundea eragiten du . Hariak ere ahultzen ditu, haustura eraginez. Ile-mota hau erraz frizz jasaten da.
AHOLKUA: Behar baduzu estilo-tresna bat erabili , aplikatu bero babesle spray bat egin aurretik.
Ez egin xanpua egunero
nola kendu markak aldakatik
Ile garbia denek ahalegintzen den zerbait da, batez ere eguraldi goxoan. Fresko sentitzeko, askotan ilea egunero garbitu ohi dugu, hautsa eta zikinkeria kentzeko. Baina ba al zenekien oztopatzen duen zerbait dela ilearen hazkunde azkarra ? Xanpua egunero ilea lehortuko du, ahul bihurtuz. Murriztu ilea garbitzeko erregimena astean bi edo hiru aldiz. Honi esker, olio naturalak zure folikuluetan sartzen dira, hidratatzeko eta konpontzeko denbora emanez.
AHOLKUA: Astean behin, gozatu tratamendu sakon batekin ilearen hazkundea hobetu .
Garbitu ilea ur hotzarekin dutxatu ondoren
Lurrunezko dutxa batek poroetatik nekea kentzen lagunduko dizu, baina albiste txarra da zure azala eta ilearentzat. Gehienez, erabili ur epela, eta, gutxienez, garbitu ilea azken ur hotzarekin edo giro-tenperaturako urarekin. Horrek ilearen kutikulak zigilatzen laguntzen du eta ile-zuntzei indarra emango die.
AHOLKUA: Erabili olio esentzial tanta bat ur katilu honetan zurea izateko ile lurrintsua egun osoan.
Izan leuna ile bustiarekin
The ile-zuntzak bustita daudenean erraz hautsi daitezke, beraz, ez igurtzi eskuoihala indar handiz lehortzeko. Izan leuna zure trazuekin, eta egin zure eskuoihala norabide batean —sustraietatik muturreraino— lehortzeko. Era berean, saihestu eskuila egin ondoren berehala ilea garbitzea . Erraz korapilatzen den ilea baduzu, pasa behatzak ile bustitik desbideratzeko. Hasi astiro-astiro muturretatik poliki-poliki gora egiten. Kasu honetan, pazientzia da gakoa, bukatzeko ilea hautsiz .
AHOLKUA: Kudeatu ezin diren korapiloak badituzu, aukeratu hortz zabaleko orraziaren ordez.
Erabili zetaz egindako burko-zorroa
beltzarantzea kentzeko etxeko erremedioak
Beno, ez al zenuke mirariak lanean jarraitzea nahi zure edertasuna lo egiten duzunean? Posible da hazi ilea azkarrago lo egiten duzunean . Egin behar duzun guztia zetazko burko-zorro batean lo egitea da, ehuna ileari errazagoa zaio eta. Korapilatzeak eta hausturak saihesten laguntzen du. Zenbat eta gutxiago ilea hautsi esperientziak, orduan eta luzeagoa izango da zure ilea.
AHOLKUA: Ohera joan aurretik edozein pantaila-motatik urruntzen bazara, loaren kalitatea hobetuko da, eta horrek zure ilearen kalitatea hobetuko du.
Nola hazi ilea azkarrago: Ohiko galderak
G. Larruazala olio esentzialekin igurzteak lagunduko al du ilea azkarrago hazten?
ERA. Bai, egia esan, larruazala edozein olioz igurtziz gero, odol-fluxua suspertuko da eta ilea modu naturalean hazten lagunduko du. Erabili tanta bat edo bi ezinbesteko olioa hotzean prentsatutako oinarrizko olio batekin koko olioa edo oliba olio birjina estra. Igurtzi hau azalean eta masajea 10 minutuz. Utzi piztuta gutxienez ordubete garbitu aurretik. Ahal izanez gero, utzi gau osoan piztuta. Olioen onurak ilearentzat :
- Menta olioak odol-zirkulazioa hobetzen lagunduko du.
- Te zuhaitzaren olioa larruazala lasaitzen lagunduko du eta dandruff arintzen lagunduko du.
- Limoi olioak ilearen hazkuntza osasuntsua sustatuko du.
ERA. Erabiliz ile naturala paketeak aldizka egingo du ilea hazten laguntzen du . Zure azala eta ilea gehien egokitzen den bat aurkitu behar duzu. Aldaera eta barietate asko daude aukeran, bakoitzaren arabera ile mota duzu. Nahasketa egokia aurkitu behar duzu zikinkeria eta hautsa kentzeko, larruazala sakon garbitzeko, hidratatzen laguntzeko, ilearen kalitatea hobetzeko eta ilearen hazkundea sustatzeko. Horietako asko zure sukaldeko plataforman nahas daitezke osagai sinpleekin. Hartu zure aukera eztia eta limoia aguakatera eta oliba olioa , zure ilea denbora laburrean bere potentzial osoa hazteko. Erabili beste produktu natural batzuk, hala nola amla, shikakai, henna, tipula zukua, koko esnea , eta abar zure ileak elikatzeko eta ilearen hazkuntza sustatzeko, zure ilearen osasun orokorra mantenduz.
